Эмоциональное 
выгорание юриста и
его стадии
Распространенные причины выгорания:
●регулярный стресс от работы
●постоянную работу с негативом (рисками, конфликтами, спорами и др.).
●взаимодействие со «сложными» клиентами:
●Прессинг
●Высокая конкуренция среди коллег
●Рутинность
●Отсутствие признания
●Перфекционизм
●Неограниченный поток информации
Симптомы выгорания
социально-психологические:
—пессимизм («что ни делаю, все равно все плохо и ничего не получается»), скука;
— чрезмерное нервное напряжение,
— повышенная тревожность и настороженность
— необоснованная раздражительность;
б) психофизические:
— физическая слабость (сонливость, нехватка сил и энергии, заторможенность);
— перманентное чувство усталости
— эмоциональное истощение,;
— психосоматика: частые головные боли, бессонница,.;
поведенческие:
— трудно принять какое-либо решение;
— низкая эффективность работы и производительности труда;
— безразличие к работе —прокрастинация
— отдаление от коллектива
— работа постоянно берется на дом, но дома никогда не делается.
—SOMEONE FAMOUS
К тому же профессиональное выгорание – это прогрессирующий процесс, каждая из пяти стадий которого имеет свои особенности:
1-я — потеря интереса к работе, инертность;
2-я — апатия, отстраненность,
3-я — хронические раздражительность, чувство подавленности, загнанности, 4-я — развитие хронических заболеваний
5-я — проблемы со здоровьем переходят в острую форму.
