Застревание на неудачах

Сравнивая себя со сверстниками, подросток особенно остро реагирует на неудачи в любых сферах деятельности — в учебе, в занятиях музыкой или спортом, в спорах.

Чувство неуверенности в себе вполне можно сравнить с ощущением страха. Оно выражается в том, что подросток, ощущая себя несчастным, может стать робким, застенчивым, замкнутым, часто раздражительным и тревожным. Подрос­ток с низкой самооценкой живет в плену отрицательных эмоций: «У меня не получится», «Я хуже других». Кроме то­го, неуверенность порождает чувство вины перед собствен­ным Я. перед другими людьми.

Чувство одиночества

Чувство одиночества знакомо каждому человеку. В подро­стковом возрасте оно обострено. Подросток ощущает себя оторванным от семьи, от круга сверстников, от общества в целом.

Изолированность от широкой общественной среды, не­достаток контактов усугубляют это чувство. Мысли типа: «Меня никто не понимает», «Я одинок и никому не ну­жен» — часто становятся причиной повышенной тревожно­сти, нервозности, раздражительности, замкнутости, неуве­ренности и даже самоубийств или мыслей об этом.

Окружите подростка вниманием и заботой, чаще интере­суйтесь его проблемами, окажите ему поддержку в случае необходимости.

Результаты плохой социализации

Изоляция. Подростки нередко находятся в своеобразной социальной изоляции. Одни из-за своей агрессии, другие из-за непредсказуемости поведения, низкой самооценки. Имен­но они доставляют неприятности своим сверстникам, потому что не имеют навыков общения и положительного социаль­ного опыта.

Стереотипность поведения возникает вследствие изоля­ции, ограниченности контактов и приводит к крайне огра­ниченному набору социальных ролей, обусловливает малую вероятность позитивного научения.

Обида. Если сверстники не понимают и не принимают подростка, то в знак протеста он может проявлять деструк­тивную агрессию. Так, подросток, с одной стороны, привлека­ет внимание к себе, с другой — выражает обиду, негодование.

Ухудшение социальных навыков. Если с годами социаль­ный опыт не обогащается, происходит ухудшение социаль­ных навыков. Подросток все больше и больше удаляется от своих сверстников, а его социальные связи становятся все более и более проблематичными.

Как помочь ребенку пережить трудные времена?

Родители, имеющие подростка с ограниченными возмож­ностями, должны помнить, что от их отношения к ребенку, от правильного выбора собственного поведения, от внутрисемейного психологического климата будут зависеть уверен­ность, комфортность подрастающей личности в окружающем мире, удовлетворенность собой и другими людьми.

Укрепление уверенности

Самый надежный способ уберечь своего ребенка от глубо­ких психологических потрясений в подростковый период — укрепить его уверенность, что родители всегда рядом и гото­вы помочь ему в любых неудачах, проблемных ситуациях; что он любим и его ценят как личность.

Подросток в большей степени нуждается в ощущении своей самоценности. Для него важно быть уверенным, что он следует общепризнанным правилам поведения и нравст­венным нормам. Чтобы поддержать это чувство в детях, нужно знакомить их с системой этических правил, которые они могли бы применить в жизни.

Выражение одобрения

Всегда очень полезно наградить ребенка словами одобре­ния за достигнутые успехи, которые он сам считает важными.

Для подростка одобрение намного важнее сочувствия. Со­чувствие окружающих обращает его к собственной проблеме, не дает увидеть своих реальных возможностей, ребенок при­выкает к роли «страдающего», «жертвы». Одобрение вызыва­ет чувство удовлетворения собой, подкрепляет стремление к достижению новых высот, формирует позицию «победителя».

Положительная ориентация на других людей

Если подросток воспринимает похвалу только в свой ад­рес, этого недостаточно. Научите его замечать хорошее в других людях. Чаще собирайтесь всей семьей и обсуждайте успехи всех ее членов.

Анализ ошибок

Заострять внимание на ошибках нужно лишь в тех случа­ях, когда они начинают повторяться. Но и тогда выговоры и нотации не уместны. Помните, что подросток уже ощущает себя взрослым, и всякое ущемление его значимости, недове­рие к нему формирует негативный образ Я.

Поиск друга — важная проблема для подростков. Дружба дает возможность испытать драгоценное сознание того, что ты нужен другим. Подростку важно находиться в кругу свер­стников, чувствовать себя принятым группой — будь то учебный класс, кружок или спортивная команда. Для детей этого возраста характерно стремление общаться в кругу свер­стников. Именно в таком общении они видят главные дос­тоинства: равенство отношений, доверие и понимание.

Поощрение дружеских отношений

Если ваш сын (или дочь) в силу объективных причин большую часть времени проводит в стенах собственной квар­тиры, пусть ее двери всегда будут открыты для их друзей. По возможности помогите ему расширить круг общения со сверстниками, которые бы навещали его дома, проводили время в совместных занятиях, вместе переживали важные события в жизни подростка. Пусть таких друзей будет не­много, важно, чтобы они были значимы для него. Если же ваш ребенок, имея все возможности для общения с окру­жающими, просто не обладает нужными навыками для уста­новления контактов и налаживания дружеских связей, тогда это повод для беспокойства. Нужно немедленно приступать к развитию коммуникативных навыков.

Контроль ситуации

Многие родители в период взросления ребенка тяжело переживают, что их мальчик или девочка ищет авторитетных взрослых «на стороне» и тем самым как бы удаляется от се­мьи. Это естественный процесс. Взрослого друга вне семьи ищут и те дети, которые очень любят и уважают своих роди­телей, братьев и сестер. Подросткам нужны новые впечатле­ния. Желание расширить свой кругозор притягивает их к сильным и интересным людям. И все же во избежание нега­тивного, порой асоциального влияния взрослых приятелей необходимо, чтобы родители держали в поле зрения окруже­ние подростка и дипломатично, исподволь оказывали на него определенное влияние.

Но подросток может быть также ориентирован на млад­шего друга. В этом случае важно определить, какие потреб­ности удовлетворяются в подобном общении. С одной сто­роны, это может быть стремление заботиться о ком-то, чув­ствовать свою значимость, желание научить младшего тому. что умеет сам. Такое поведение родители должны приветст­вовать и поощрять. С другой стороны, это может быть жела­ние чувствовать свое превосходство, свою силу и власть над теми, кто слабее. Такие отношения нельзя считать позитив­ными. Подобное поведение подростка может стать для роди­телей сигналом повышенного внимания, а возможно, и опе­ративного обращения к специалистам-психологам, психоте­рапевтам.

Надо также помнить, что есть дети, которые по своей природе склонны к одиночеству. Они любят читать, раз­мышлять, шить, собирать марки, им вполне хватает ограни­ченных социальных контактов для самоутверждения, они предпочитают быть предоставленными самим себе и зани­маться любимым делом.

Если такой образ жизни не ведет к полной потере контак­тов со сверстниками, взрослыми и обществом в целом, мож­но особенно не волноваться.