4. Формирование психических качеств, черт, свойств личности в процессе физического воспитания.
Процесс регулярных целенаправленных занятий физической культурой или спортивной тренировкой предполагает воспитание не только определённых умений и навыков, физических качеств, но и психических качеств, черт и свойств личности. Один из основоположников теории физического воспитания профессор А.Д.Новиков сформулировал важное методологическое положение о том, что любое качество может быть воспитано лишь через деятельность и в процессе деятельности: « Нельзя сделать человека смелым, мужественным, коллективистом одними разговорами об этом. Его надо ставить в условия, требующие проявления указанного качества».
Постоянное сознательное преодоление трудностей, связанных с регулярными занятиями (например, борьба с нарастающим утомлением, ощущением боли, страха) воспитывают волю, уверенность в себе, способность комфортно чувствовать себя в коллективе. Было бы неправильно сводить использование физической культуры и спорта только к повышению уровня отдельных физических качеств. Воздействие такой подготовки гораздо многогранней, поскольку в процессе её ненавязчиво, естественно воспитание и самовоспитание целого ряда необходимых человеку в жизни психических качеств, черт и свойств личности.
Контрольные вопросы
Методологические принципы физического воспитания.
Методический принцип сознательности и активности.
Методический принцип наглядности.
Методический принцип доступности.
Мет одический принцип систематичности.
Методический принцип динамичности.
Методы физического воспитания.
Метод регламентированного упражнения.
Игровой метод.
Соревновательный метод.
Использование словесных и сенсорных методов.
Общие основы обучения движениям.
Этапы обучения движениям.
Первый этап обучения – ознакомление, первичное заучивание.
Второй этап обучения – формирование умения.
Третий этап обучения – формирование двигательного навыка.
Общие положения воспитания физических качеств.
Воспитание силы.
Воспитание быстроты.
Воспитание выносливости.
Воспитание ловкости (координации движений).
Воспитание гибкости.
Формирование психических качеств личности в процессе физического воспитания.
Список литературы
Анищенко В.С, Физическая культура: Методико-практические занятия студентов: Учеб. пособие.- М.: Изд-во РУДН, 1999.
Бальсевич В.А., Запорожанов В.А. Физическая активность человека. – Киев: Здоровье, 1987.
Богданов В.М. Методические и практические основы физического воспитания студентов: Учебное пособие для студентов высших учебных заведений.- Самара:СГАУ, 1998
Государственный образовательный стандарт высшего профессионального образования. М.: Госкомитет РФ по высшему образованию, 1995.
Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания: (Деятельность и состояние): Учебное пособие для студентов фак. физ. воспитания пед. ин-тов. – М.: Просвещение, 1980.
Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. – М.: ФиС, 1991.
Ильинич В.И. Физическая культура студента: Учебник. – М.: Гардарики, 2001.
