- •Практическая работа 1.Ориентировочное выявление нарушения осанки
- •Практическая работа 2.Выявление плоскостопия
- •Практическая работа 3.Определение уравновешенности нервных процессов
- •Практическая работа 4.Определение объема внимания
- •Практическая работа 5.Определение краткосрочной механической памяти
- •Практическая работа 6.Определение типа внд детей и подростковпо свойствам нервных процессов
- •Практическая работа 7.Определение моторной асимметрии
- •Практическая работа 8.Определение типа внд в зависимости от преобладанияI или II сигнальной системы действительности
- •Практическая работа 9.Выявление хронотипа работоспособности человека(тест о. Остберга в модификации с. И. Степановой)
- •Практическая работа 10.Определение висцеральных признаков суточного хронотипа человека (тест г. Хольдебранта)
- •Практическая работа 11.Гигиеническая оценка расписания
- •Шкала трудности уроков (по и. Г. Сивкову)
Шкала трудности уроков (по и. Г. Сивкову)
Учебный предмет |
Балл |
Математика, русский язык(для национальных школ) |
11 |
Иностранный язык |
10 |
Физика, химия |
9 |
История |
8 |
Родной язык, литература |
7 |
Естествознание, география |
6 |
Физкультура |
5 |
Труд |
4 |
Черчение |
3 |
Рисование |
2 |
Пение |
1 |
Примечание. Данная шкала является примерной и может корректироваться с учетом особенностей школы.
Проведите анализ расписания с учетом знаний о биологических ритмах и изменении работоспособности учащихся разного возраста (см. табл. 2). Сделайте выводы.
Вывод: __________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Составьте свой вариант недельного расписания. Постройте графики на тех же рисунках, используя другой цвет. Сделайте выводы о соответствии вашего расписания гигиеническим требованиям.
Общие выводы: ________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________