Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
рабочая программа моя Калмыков александр.docx
Скачиваний:
7
Добавлен:
21.05.2015
Размер:
95.78 Кб
Скачать

2.1. Тематический план предмета «Физическая культура»

№ п/п

Раздел программы

К л а с с ы

5

6

7

8

9

1. Б А З О В А Я Ч А С Т Ь (350 часов)

70

70

70

70

70

1.1.

Физкультурно-оздоровительная деятельности (102 часа)

20

20

20

20

22

1.1.1.

Знания о физкультурно-оздоровительной деятельности

2

2

2

2

4

1.1.2.

Физическое совершенствование с оздоровительной направленностью:

- элементы АФК

- элементы ритмической гимнастики и аэробики

- оздоровительная ходьба и бег

- туристическая подготовка

2

3

2

9

2

3

2

9

2

2

2

10

6

2

2

2

10

2

2

2

8

1.1.3

Способы физкультурно-оздоровительной деятельности

2

2

2

2

4

1.2.

Спортивно-оздоровительная деятельность (248 часов)

50

50

50

50

48

1.2.1.

Знания о спортивно-оздоровительной деятельности

2

2

2

2

4

1.2.2.

Физическое совершенствование спортивно-оздоровительной направленности (умения, навыки, двигательные способности):

- гимнастические (с основами акробатики);

- легкоатлетические;

- в подвижных и спортивных играх;

- в лыжной подготовке;

10

12

16

8

10

12

16

8

10

13

15

8

8

10

18

10

6

8

18

8

1.2.3.

Способы физкультурно-спортивной деятельности

2

2

2

2

4

2. В А Р И А Т И В Н А Я Ч А С Т Ь (160 часов)

32

32

32

32

32

2.1.1.

Основы знаний

2

2

2

2

2

2.1.2.

Способы физкультурно-спортивной деятельности на выбор учащимся:

- русскую лапту

- ритмическую гимнастику

- фитнес

- баскетбол

15

(5)

(8)

13

15

6

7

13

15

6

7

13

15

6

7

14

13

7

8

15

2.1.3.

Здоровьесберегающие технологии

3

3

3

2

2

ВСЕГО:

102

102

102

102

102

2.2. Примерная сетка часов на основные разделы учебной программы по четвертям для учащихся 5 – ых классов

№ п/п

РАЗДЕЛ

ПРОГРАММЫ

ЧЕТВЕРТЬ

1

2

3

4

  1. БАЗОВАЯ ЧАСТЬ (70 часов)

1.1.

Основы знаний

1

1

1

1

1.2.

Физическое совершенствование с оздоровительной направленностью:

- элементы АФК

- элементы ритмической гимнастики и аэробики

- оздоровительная ходьба и бег

- туристическая подготовка

2

2

2

1

9

1.3.

Физическое совершенствование спортивно-оздоровительной направленности (умения, навыки, двигательные способности):

- гимнастические (с основами акробатики);

- легкоатлетические;

- в подвижных и спортивных играх;

- в лыжной подготовке;

6

6

8

6

8

4

4

1.4.

Способы физкультурно-оздоровительной и физкультурно-спортивной деятельности

1

1

1

1

  1. ВАРИАТИВНАЯ ЧАСТЬ (32 часа)

2.1.

Основы знаний

1

1

2.2.

Способы физкультурно-спортивной деятельности на выбор учащимся:

- русскую лапту

- ритмическую гимнастику

- фитнес

- баскетбол

6

5

(5)

(8)

13

4

2.3.

Здоровьесберегающие технологии

1

1

ИТОГО: 102 ЧАСА

27

21

30

24

Часы в скобках (6) (8) проводятся с девушками, когда у юношей идет хоккей.