Упражнения со свободной стопой

Начиная с 1-го года обучения, в урок вводятся упражнения со свободной стопой. Основной характер их — различные варианты работы ненапряженной стопой.

Указанная тренировка необходима для исполнения всевозможных шаркающих, вышлепывающих и мазковых движений, столь распространенных в характерном танце.

Ш 7.—Средний батман № 1 (Рис. 10).—Мы заимствовали это наименование из оставленной совре­менным классическим танцем старой терминологии, где под средним батманом имелся в виду тип Batte­ment frappe. Поэтому мы найдем в рисунке характерного „среднего батмана" сходство с классическим battement frappe.

Но между battement frappe классическим и характерным „средним батманом" есть различие. Сама эти­мология термина „frappe" свидетельствует, что признаком этого батмана является резкий акцент отведенной ногой при соприкосновении вытянутого носка ее с полом. В характерном среднем батмане есть также мазок при соприкосновении ноги с полом, но мазок этот производится стопой ненапряженной и движущейся не только „от себя", но и „к себе". При проведении ноги к щиколотке, в „среднем батмане" существует второй мазок, отсутствующий в battement frappe классическом.

Именно с этого мазка приводимой ноги и начинается „средний батман". Назначение этого упражнения— изучить и освоить технику характерного флик-флака, прообразом которого средний батман и является. Музыкальный размер — 2/4. Исходное положение — III позиция. Затакт — правая нога выносится в сторону, на 25°.

На „раз" — она же, сгибаясь в колене, бросается стопой к щиколотке левой, впереди нее, совершив, при соприкосновении с полом, мазок полупальцами. Стопа ее и икроножные мышцы не напряжены. Левая нога вытянута.

На „и"—подобным же движением, правая нога, выпрямляясь, возвращается в положение на „затакт". На „два" — правая нога, сгибаясь в колене, бросается стопой к щиколотке левой, позади нее. На „и"—правая нога вновь возвращается в положение „затакт*. Упражнение исполняется по 16 раз с каждой ноги.

Необходимо следить за тем, чтобы учащиеся, по привычке, не напрягали ногу, а в особенности стопу, и чтобы положение ноги, от бедра до колена, при сгибании и разгибании оставалось неизменным. В хорошо

выполненном движении нога от колена до стопы должна раскачиваться, как маятник. Главная цель как этого пер­вичного упражнения, так и последующих, более слож­ных,— приучить ногу к движению в расслабленном со­стоянии и освободить конечность, напряженную до пре­дела предыдущими упражнениями.

Если упражнение будет выполнено правильно, то учащиеся приобретут технику, необходимую для испол­нения чечетки.

Через 2—3 урока, когда это упражнение освоено, можно вводить в урок следующее.

№ 8.— Средний батман № 2. — Комбинация сред­него батмана № 1 с ударным движением стопы (Рис. 11). Музыкальный размер — 2/4. Исходное положение — III позиция. Затакт — то же, что и в среднем батмане № 1.

На „раз" — то же, что и в среднем батмане № 1, но стопа правой ноги несколько напряжена. На „и" — подтянутая выше щиколотки правая нога ударяет всей стопой в пол и затем выбрасывается в положение „затакт".

На „два" и на „и" — проделывается то же самое, но правая нога бросается к щиколотке левой, позади нее. В этом упражнении, в отличие от предыдущего, левая нога не вытянута, а слегка присогнута. Только при этом условии возможно, при ударе всей стопой в пол, избежать внезапного резкого полуприседания. Средний батман № 2 исполняется по 8—16 раз с каждой ноги. № 9. — Дубль-флик № 1 {Рис. 12), Музыкальный размер — 2/4. Исходное положение — III позиция.

Затакт — приподнять правую ногу так, чтобы пятка ее находилась на уровне щиколотки левой. Стопа правой ноги не напряжена.

1-й такт

На „раз" — резко выбросить, как бы встряхнув, правую ногу вперед и с мазком по полу и легким ударом опустить ее полупальцами на пол в IV позицию.

На „два" —подтянуть правую ногу стопой к щиколотке левой. Колено согнуто.