- •Основы классического массажа
- •Содержание. Цель и задачи курса
- •Цель и задачи курса
- •Введение
- •История массажа
- •История массажа
- •История массажа
- •История массажа
- •Общие принципы
- •Правила проведения массажа
- •Требования к массажисту и пациенту
- •Требования к помещению и оборудованию
- •Средства для массажа
- •Основы классического массажа
- •Физиологические основы массажа
- •Влияние массажа на кожу
- •Влияние массажа на сердечнососудистую систему
- •Влияние массажа на лимфатическую систему
- •Влияние на нервную систему
- •Влияние массажа на мышцы
- •Виды массажа
- •Показания к применению массажа
- •Противопоказания
- •Основы классического массажа
- •Классический массаж. Приемы
- •Основные приемы. Поглаживание
- •Основные приемы. Поглаживание
- •Основные приемы. Растирание
- •Основные приемы. Растирание
- •Основные приемы. Разминание
- •Основные приемы. Разминание
- •Основные приемы. Выжимание
- •Основные приемы. Вибрация
- •Массаж рук
- •Массаж ног
- •Массаж воротниковой зоны
- •Массаж спины
- •Массаж живота
- •Массаж головы
- •Общий массаж
- •Баночный массаж
- •Список рекомендуемой литературы
История массажа
«Ни один народ какв далеком прошлом, так и в настоящем не может себе одному приписать честь открытия и разработки методики массажа. Было бы неправильно утверждать, что массаж изобрели китайцы, индусы, греки». И. М. Саркизов-Серазини
Можно предположить, что первоначально массаж был применен человеком как инстинктивный жест в виде потирания (поглаживания, растирания) для облегчения боли ушибленного и пораженного недугами места.
Происхождение слова «массаж»объясняют по-разному. Одни филологи считают, что термин произошел от французского глагола «masser» — растирать, который, в свою очередь, заимствован из арабского языка: «mass» — касаться, трогать или «masch» — нежно надавливать. Очевидно, можно говорить о существовании понятия «массаж» с незапамятных времен.
регион |
время |
факты, свидетельства |
|
|
|
Китай |
2698 г. до |
В трактате «Кунг фу» даны приемы массажа, делается попытка выявить их |
|
н. э |
лечебное действие. |
|
IX в. до н. э. |
В древней китайской рукописи "Ней-цзин" ("Книга о внутреннем |
|
|
человеке") рассказывается о заболеваниях, при которых применяли не |
|
VI в. н. э. |
только лекарства, но и массаж. |
|
Открыт первый в мире государственный медицинский институт, где |
|
|
В XVI в. н.э |
студентам преподавали массаж как обязательную дисциплину. |
|
Издана энциклопедия «СанТсайТу Госи» в 64 томах, где собраны и |
|
|
|
систематизированы все применявшиеся в то время приемы массажа: |
|
|
растирание, разминание, вибрация, поколачивание,— описаны различные |
|
|
оздоровительные движения и техника их выполнения. |
|
|
|
Основы классического массажа
История массажа
регион |
время |
факты, свидетельства |
|
|
|
Индия |
1800 г. до н. э. |
Традиции древнеиндийского массажа изложены в книгах "Веды" ("Знание |
|
|
жизни»). |
|
VI-V вв. до н. э. |
Сведения о приемах массажа - таких как разминание (давление), |
|
|
растирание (трение) - и советы по применению их при различных |
|
|
заболеваниях и изложены в трудах индийского врача Сушруты. |
|
|
|
Египет |
XVI-XV вв. до |
«Книга приготовления лекарств для всех частей тела» - уникальный |
|
н. э. |
древнеегипетский трактат содержал около 900 прописей лекарств для |
|
|
излечения от различных заболеваний, а также рекомендации по |
|
|
применению масел и бальзамов при массаже. |
|
|
Применение египтянами бань, мазей и растираний нашло себе особенно |
|
|
последовательных подражателей среди других народов. |
|
|
|
Греция |
V в. до н. э. |
Наследуя египетские знания начали применять массаж до и после |
|
|
различных видов физических упражнений, как способ укрепить здоровье, и |
|
|
как лечебное средство. Греческий врач Герадикос первым отметил |
|
|
физиологическое воздействие массажа на организм. |
|
|
|
Основы классического массажа
История массажа
|
регион |
время |
факты, свидетельства |
|
|
|
|
|
Древний |
I в до н.э. - III в. |
Древнеримский врач Асклепиад был противником всякого рода |
|
Рим |
н.э. |
лекарственной терапии и настоятельно пропагандировал гимнастику, |
|
|
|
массаж и водные процедуры. |
|
|
|
Клавдий Гален основоположник экспериментальной медицины, описал |
|
|
|
способы поглаживания, растирания, разминания, пассивных и активных |
|
|
|
массирующих движений, следуя определенной методике. Широко |
|
|
|
практиковали массаж и в римских банях. |
|
|
|
|
|
Ближний |
Х-XI вв. н.э. |
«Восточный массаж» отличался от классического массажа Древнего Египта |
|
Восток, |
|
и Древнего Рима. Его делали не только руками, но и ногами, стараясь |
|
Средняя и |
|
«выдавить» из мышц венозную кровь и придать гибкость суставам. |
|
Малая |
|
Абу Ибн-Сина (Авиценна) в своих трудах «Канон врачебной науки» и «Книга |
|
Азия |
|
исцеления» дал подробное описание приемов массажа. |
|
|
|
|
|
Европа |
XVIII в. н.э. |
Гофман и Андре положили начало применению массажа в хирургии и |
|
|
|
ортопедии. Известный французский клиницист Тиссо подробно описал |
|
|
XIX в. |
методику растираний и значение их для организма человека. |
|
|
Петр Генрих Линг (1776-1839 гг.) - основал шведскую систему массажа. В |
|
|
|
|
1813 году в Стокгольме был учрежден Королевский институт гимнастики и |
|
|
|
массажа. |
|
|
|
В 1853 году французский врач Бонне стал применять массаж на суставах как |
П. Г. Линг |
|
самостоятельное средство лечения и достиг поразительных результатов. |
|
|
|
||
|
|
|
|
Основы классического массажа
История массажа
регион |
время |
факты, свидетельства |
|
|
|
Россия |
до XIX в. |
Славянские племена Древней Руси широко использовали сочетание мытья |
|
|
в парной бане с самомассажем - похлестыванием тела веником, заметно |
|
|
повышающим тонус тела. Знахарские традиции хранят до сих пор такие |
|
|
виды целительства, как «ладки», «притирки». В качестве инструментов для |
|
|
скребкового массажа использовали ложки, гребни и др. |
XIX-XX вв. В России в 70-е годы XIX в. приемы массажа были приведены в определенную систему. Массаж стал широко применяться в клиниках (в терапии, хирургии). М. Я. Мудров, С. Г. Зыбелин, Н. Ф. Филатов и другие русские ученые много тогда писали о профилактическом значении массажа и гимнастики. И. В. Заблудовскому, назначавшему массаж как больным - в лечебных целях, так и здоровым людям - для общего укрепления и профилактики недугов, считают отцом современного массажа.
Советские ученые (А. Е. Щербак, А. Ф. Вербов, И. М. Саркизов-Серазини, В. К. Крамаренко, В. Е. Васильева, Н. А. Белая) внесли много нового в теорию и практику массажа, его использования в лечебных и спортивных учреждениях. В 1923 году в Государственном центральном институте физической культуры была создана кафедра врачебного контроля, лечебной физкультуры и массажа.
Основы классического массажа