- •Основы классического массажа
- •Содержание. Цель и задачи курса
- •Цель и задачи курса
- •Введение
- •История массажа
- •История массажа
- •История массажа
- •История массажа
- •Общие принципы
- •Правила проведения массажа
- •Требования к массажисту и пациенту
- •Требования к помещению и оборудованию
- •Средства для массажа
- •Основы классического массажа
- •Физиологические основы массажа
- •Влияние массажа на кожу
- •Влияние массажа на сердечнососудистую систему
- •Влияние массажа на лимфатическую систему
- •Влияние на нервную систему
- •Влияние массажа на мышцы
- •Виды массажа
- •Показания к применению массажа
- •Противопоказания
- •Основы классического массажа
- •Классический массаж. Приемы
- •Основные приемы. Поглаживание
- •Основные приемы. Поглаживание
- •Основные приемы. Растирание
- •Основные приемы. Растирание
- •Основные приемы. Разминание
- •Основные приемы. Разминание
- •Основные приемы. Выжимание
- •Основные приемы. Вибрация
- •Массаж рук
- •Массаж ног
- •Массаж воротниковой зоны
- •Массаж спины
- •Массаж живота
- •Массаж головы
- •Общий массаж
- •Баночный массаж
- •Список рекомендуемой литературы
Средства для массажа
Классический массаж проводиться по маслу.
Минеральноемасло- этопродукт нефтепереработки, которыйзачастуюочищают, ароматизируют, и обогащаютсинтетическимикомпонентамиипроизводными натуральных веществ.Поконсистенции жидкое,при использованииобразуетнателеводоотталкивающуюплёнку.При постоянномприменении можетвызывать сухостькожи. Используетсявдетскойкосметикииз-загипоаллергенности.
Натуральное масло - это продукт биологического происхождения. Используют как жидкие растительные масла (оливковое, миндальное, персиковое, авокадо, масло виноградных косточек, масло ростков пшеницы, и др.), так и твердые, баттеры (масло ши (карите), какао и др.) Эти масла составляют основу и называются базовыми маслами. Часто сочетаются с эфирными маслами.
Тальк, рисовая пудра. Присыпки. Используются при повышенной влажности кожи пациента, выраженном волосяном покрове. Впитывают пот, делают кожу гладкой, почти не засоряют ее поры, не вызывают раздражения. Употребляют их в небольшом количестве.
Рекомендациипо средствам для массажа:
использовать сертифицированных производителей;
использовать в зависимости
от показаний и противопоказаний;
во время массажа лучше использовать масла в пластиковой емкости с дозатором;
после массажа удалять средство с кожи сухим полотенцем.
Основы классического массажа
Основы классического массажа
Часть II
Физиологическое действие массажа.Виды массажа. Противопоказания.
Физиологические основы массажа
Массаж можно является методом холистической |
«Человекесть универсальная и единая часть от |
медицины. |
окружающегомира, «микрокосм в макрокосме». |
Холистическая медицинарассматривает |
Гиппократ |
человекав совокупности всех систем организма. |
|
Принципы такого подхода к здоровью человека |
|
были сформулированы еще в Древней Греции, |
|
«отцом медицины» Гиппократом. Он |
|
рассматривал человека, как единое целое, часть |
|
единой природы. Медицинское искусство, по |
|
Гиппократу, заключается не только в воздействии |
|
на болезнь, но и в лечение человека как |
|
совокупности душевных и физических свойств. |
|
В Древнем Китае задолго до Гиппократа |
|
сформулировали принципы холизма. В основе |
|
человеческой природа три составляющие – |
|
нервная деятельность, эмоции (психика), |
|
биохимические процессы, гуморальные (химия), |
|
и физиология, физическое тело человека, как |
|
совокупность всех органов, скелета и мышц |
|
(физика). Все три компоненты тесно связаны, и |
|
взаимосвязь не только прямая, но и через |
|
энергию. Китайцы именовали ее Ци. Схожие |
|
понятия есть и в других философиях - Прана, |
|
например, - в индийской. |
Взаимосвязь систем организма человека |
Основы классического массажа
Влияние массажа на кожу
Кожа - внешнийпокров тела, представляет собой самый большой орган со сложным строением, выполняющий ряд важных жизненных функций:
•защитная (от внешних воздействий)
•рецепторная;
•секреторная;
•обменная;
•терморегуляции.
Черезкожу массаж влияет на различные органы, системы и организм в целом.
Под действием массажа в виде чешуек удаляются отжившие клетки наружного слоя кожи - эпидермиса. Это улучшает:
•кожное дыхание;
•выделительную функцию сальных и потовых желез (механизмы защиты и теплоотдачи);
•эластичность и упругость кожи.
Благодаря массажу сосуды на кожерасширяются, улучшается кровообращение.
Ускоряет массаж и движение лимфы в кожных сосудах. Выдавливание во время массажа лимфы из соединительно-тканных промежутков, а венознойкрови из капилляров способствует опорожнениюне только тех сосудов, на которые
при массаже воздействуют непосредственно, но и тех, которые расположены выше и ниже массируемого участка. Такое опорожнениесосудов влечет за собой:
•усиление циркуляции крови и лимфы;
•увеличение доставки к тканям и органам массируемого участка питательных веществ;
•удаление продуктов распада.
Основы классического массажа