Общие принципы
Основной принцип любоголечебного воздействия – «Не навреди!»
Этот принцип действует в отношении и массажиста, и пациента.
НЕ НАВРЕДИ!
Для массажиста |
Для пациента |
следить за здоровьем своего тела |
не причинять повреждений телу пациента |
соблюдатьгигиену |
справляться о самочувствии пациента |
следить за техникой безопасности |
не нарушатьпсихологическихграниц |
•Любое целительное воздействие на тело должно основываться на знаниях анатомии и физиологии человека.
•До начала массажа необходимо предупреждать пациента о противопоказаниях и возможных последствиях.
Основы классического массажа
Правила проведения массажа
Основноеправило - безопасностьи комфорт!
Это правило также справедливо и для организации работы массажиста,и для места проведения.
Правилаработы массажиста:
работать обеими руками для равномерной нагрузки мышц;
использовать удобные положения тела и приемы;
использовать безопасное удобное оборудование;
не сдерживать дыхания;
дозировать усилия;
мыть руки с мылом до и после массажа;
не допускать напряжения пациента во время массажа: использовать валики, подушки, фиксировать пациента собственным телом;
исключать внешние раздражители - шум, сквозняк, мигающий свет, отвлекающая музыка;
для предотвращения охлаждения накрывать полотенцем немассируемые участки тела;
избегать частых перемен положения пациента.
Одежда массажиста должна быть комфортной – нестягивать и неограничивать свободу движений.
Массаж проводится на обнаженном теле, в этом случае он более эффективен. Однако при значительном оволосении тела массирующие движения способны раздражать кожу. В этом случае можно делать массаж через белье (оно должно быть чистым и тонким, лучше хлопчатобумажным). Через одежду нередко приходится делать массаж (самомассаж) в походных условиях.
Основы классического массажа
Требования к массажисту и пациенту
Требованияк массажисту
Между массажистом и пациентом должен быть контакт: массажистдолжен быть внимательным, терпеливым, дружелюбным, тактичным.
В основе работы массажиста лежит не сила, а знание и умение!
Необходимо:
•работать ритмично обеими руками;
•вовлекать не только мышцы, но использовать для усиления вес своего тела;
•осуществлять частую смену работающих групп мышц;
•уметь дозировать воздействие в зависимости от конституции и возраста пациента;
•массаж не должен оставлять синяков.
Рабочий инструменту массажиста - руки.
Они должны быть:
теплыми, сухими, мягкими, тренированными;
ухоженными, без ссадин, порезов, мозолей;
без колец, часов, браслетов и других украшений, что может помешать или поранить кожу;
ногти аккуратно пострижены.
Основы классического массажа
Требования к помещению и оборудованию
Помещениедолжно быть изолированное, проветриваемое, теплое, сухое, чистое. Комфортная температура 20-25 ̊С.
Массажный стол (кушетка) должен быть отрегулирован под рост массажиста (длина 190-200 см, высота 50-70 см), с синтетическим покрытием нескользящим, нежестким. Для правильного подбора уровня стола (см. рис. 1) следует встать сбоку стола, согнуть кисть в кулак. Если кулак ложиться на поверхность стола при вытянутой спокойно руке – уровень стола соответствует росту массажиста.
Нерекомендуется проводить массаж на слишком жестких (на полу), либо мягких (мягкая кровать) поверхностях.
В случае проведения массажа на полу используются несколько слоев одеяла. Дополнительное оборудование:валики (диаметром 15-35 см) под голову и под ноги, полотенца, подушки, пледы, одеяла.
Все оборудование должносоответствовать требованиям гигиены.
рис. 1
Основы классического массажа