Методические указания к организации и проведению комплексного контроля по физиологии

1.Методики комплексного контроля должны соответствовать специфике избранного вида спорта (легкая атлетика, гимнастика, борьба и т. п.), направленности тренировочного процесса (аэробный или анаэробный ), возрастным особенностям (дети, взрослые, пожилые) и квалификации спортсменов( Руфье или МПК).

2.Обследования должны проводится в одно и то же время (желательно в утренние часы) через 1,5-2 часа после приема пищи, когда наблюдается пик функциональной активности.

3.Исследование всех четырех компонентов желательно провести в максимально сжатые сроки ( в течение 1-2 дней), чтобы обеспечить принцип комплексности.

4.При проведении этапного контроля спортсмен (обследуемый) накануне обследования не должен выполнять большие объемы тренировочных нагрузок, так как следовые процессы утомления (не довосстановления) могут исказить результаты обследования. Если большие нагрузки все же имели место, то обследование следует проводить через 1-2 дня отдыха.

5.Изолировать обследуемого от внешних шумов, посторонних лиц, разговоров при обследовании психического и нейродинамического компонентов.

6.Четко и подробно инструктировать обследуемых.

7.Контролировать выполнение тестов обследуемыми.

8.Прекращать выполнение теста в случае неправильного его выполнения; повторное выполнение провести через 5 мин отдыха.

При хорошо организованном комплексном контроле в нем должна участвовать целая бригада, в которую входят физиологи, спортивные педагоги, психологи, биохимики, спортивные врачи.

Место комплексного контроля в системе управления подготовкой спортсмена высокой квалификации

В системе управления тренировочным процессом принято выделять несколько основных этапов:

1. сбор информации о спортсмене и его состоянии;России

2. анализ полученной информации и ее оценка;

3. принятие решения по планированию и организации тренировочной и соревновательной деятельности;

4. реализация тренировочного плана;

5. внесение коррекции в процесс спортивной подготовки.

Система комплексного контроля позволяет тренеру, физиологу и врачу команды получить информацию о функциональном состоянии спортсмена и эффективности тренировочного процесса.

Контроль осуществляется специалистами различного профиля: спортивными педагогами, психологами, физиологами, биохимиками и спортивными врачами, в связи с чем различают соответствующие виды комплексного контроля: педагогический, медико - биологический, психологический, биохимический, а также анализ соревновательной и тренировочной деятельности.

Для обеспечения комплексности контроля функциональной подготовленности спортсменов рекомендуется изучать:

1. динамику состояния спортсмена ( по комплексу физиологических показателей функциональных систем);

2. динамику специальной работоспособности (по результатам педагогического тестирования - МПК, ПСУ, Руфье);

3. динамику показателей спортивного мастерства ( по результатам соревновательной деятельности и контрольных тестирований);

4. динамику и соотношение объемов тренировочных нагрузок различной направленности.