tom1

КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА ПРОФИЛАКТИКИ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЯ ПСИХОАКТИВНЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ СРЕДИ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ «НАРКОСТОП»

ЗАНЯТИЕ 5 Стресс. Способы борьбы со стрессом. Оценка проблемной ситуации

Цель занятия: сформировать навыки критически мыслить, развить умение принимать решение. (Этапы решения проблем - Решение проблем и избегание при помощи ПАВ).

№	Этап	Время	Описание	Задача	Материалы
1.	Начало работы	5	Приветствие	Поддержание доверительной
				атмосферы
2.	Разминка	20	Игра «Преодолей препятствие»	Разогрев, погружение в стресс
3.	Работа по теме	30	Обсуждение «Как я преодоле-	Осознание чувств и способов	Доска или ватман,
			ваю трудности». Обучение	преодоления стресса. Обучение	маркер
			технике «Мозговой Штурм»	способу конструктивного
				решения проблем
4.	Работа по теме	20	Игра «Прорви круг».	Переживание преодоления
			Обсуждение	сложной ситуации, выработка
				навыка поиска социальной
				поддержки
5.	Завершение	15	Медитация «Дерево»	Ощущение единства и
				поддержки, расслабления

ЗАНЯТИЕ 6 Отношение к будущему

Цель занятия: развить умение ставить близкие и дальние цели, осознания смысла жизни и личных ценностей, что помогает жить и что «помогает» умереть.

№	Этап	Время	Описание	Задача	Материалы
1.	Начало работы	5	Приветствие.	Поддержание доверительной
			Обмен чувствами	атмосферы
2.	Разминка		На выбор ведущего
3.	Работа по теме	10	Игра «Рынок ценностей»	Осознание своих жизненных	Фасоль, ватман,
				приоритетов и ценностей	фломастеры
4.	Работа по теме	60	Коллаж «Мое будущее»	Создание проекта будущего	Ватманы (по
					половине на
					участника), клей,
					фломастеры, нож-
					ницы (каждому)
5.	Завершение	15	«Клубок»	Подведение итогов.	2 клубка шерстя-
				Прощание	ных ниток: зеле-
					ный и красный

211

ПОЗИТИВНОЕ БОЛЬШИНСТВО: ТЕХНОЛОГИИ ВЛИЯНИЯ НА ЛИЧНЫЙ ВЫБОР (ПЕРВИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА)

ЗАНЯТИЕ 7 Человек как социальное существо. Общение

Цель занятия: Формирование навыков эмпатии, умения принимать и оказывать поддержку. Поддержка «значимых других» и предложение «кайфа»: в чем разница?

№	Этап	Время	Описание	Задача	Материалы
1.	Начало работы 10-15		Обмен чувствами. Активное	Создание атмосферы
			слушание	доверительности
2.	Разминка	15	Игра «Паровозики»	Настрой на коммуникацию
3.	Работа по теме	20	Игра «Разговор глухонемого	Осознание стереотипов
			глухого паралитика и слепого	общения и опыт их
			немого»	преодоления
4.	Работа по теме	20	Игра «Ладошка». Обмен впе-	Опыт получения позитивной	Бумага, скотч,
			чатлениями	обратной связи	фломастеры
5.	Завершение	10-15	Медитация «Сказка»	Опыт релаксации	Магнитофон и
					кассета

ЗАНЯТИЕ 8 Дружеские отношения

Цель занятия: Формирование представлений о дружбе, дружеских отношениях и прерывание нежелательных. Развитие навыков поведения в конфликтных ситуациях. Понятия - агрессивное, уверенное и неуверенное поведение.

№	Этап	Время	Описание	Задача	Материалы
1.	Начало работы	15	Обсуждение «Билля о правах»	Осознание чужого и своего	Тексты «Билля о
				поведения, как уверенного,	правах»
				неуверенного или агрессивного
2.	Разминка	5	Упражнение «Да-нет»	Активация отреагирования
				конфликта
3.	Работа по теме	20	Ролевые игры на разные виды
			поведения
4.	Разминка	15	«Нанайская борьба пальцами»	Отреагирование агрессии
5.	Работа по теме	30	Тренинг ассертивного	Тренинг уверенности в
			поведения	противовес агрессивности
6.	Завершение	5	Особое прощание с поклоном	Выделение позитивного
				в отношениях

212

КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА ПРОФИЛАКТИКИ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЯ ПСИХОАКТИВНЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ СРЕДИ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ «НАРКОСТОП»

ЗАНЯТИЕ 9 Человек как сексуальное существо

Цель занятия: Развитие умений построения отношений с людьми противоположного пола. Помочь осознать такие ценности, как - моя семья, моя будущая семья и возможные проблемы, связанные с этой областью жизни: нежелательная беременность, венерические заболевания, СПИД.

№	Этап	Время	Описание	Задача	Материалы
1.	Начало работы	20	Обмен чувствами, вызванными	Преодоление стеснительности
			людьми противоположного
			пола
2.	Разминка		На выбор ведущего
3.	Работа по теме	20	Ролевая игра «Вы такие -	Осознание различий и сходства	Мужские и
			вы сякие»	психологии юношей и	женские атрибуты
				девушек
4.	Разминка		На выбор ведущего
5.	Работа по теме	30	Дискуссия «Зачем нужна	Осознание того, как устроена
			семья». Скульптура «Моя	семья
			семья»
6.	Завершение	20	Медитация «Я через... лет»	Формирование временной	Магнитофон и
				перспективы	кассета

ЗАНЯТИЕ 10 Здоровье

Цель занятия: Помочь осознать свое отношение к вредным привычкам. (Здоровое тело и здоровый дух. Что делать, если опыт разрушения физического и психического здоровья приобретен?) Познакомить с понятиями - развитие заболевания, химическая зависимость в семье.

№	Этап	Время	Описание	Задача	Материалы
1.	Начало работы	15	Приветствие	Осознание своих чувств	Черный пакет,
					мягкая игрушка
2.	Разминка		Упражнение «Табу»
3.	Работа по теме	25	Мозговой штурм «Зачем люди	Ознакомление с объективной
			употребляют ПАВ»	информацией о действии ПАВ
4.	Разминка	10	Танец	Контакт с Телом	Магнитофон,
					кассета
5.	Работа по теме	25	Конверт «Как я забочусь о	Осознание своих возможно-
			себе»	стей и обязанность заботы о
				себе самом
6.	Завершение	15	Медитация «Я уникальный»	Развитие понимания собствен-	Конверты, фло-
				ной ценности, как уникального	мастеры, малень-
				человеческого существа	кие листочки

213

ПОЗИТИВНОЕ БОЛЬШИНСТВО: ТЕХНОЛОГИИ ВЛИЯНИЯ НА ЛИЧНЫЙ ВЫБОР (ПЕРВИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА)

ЗАНЯТИЕ 11 Что такое психоактивные и наркотические вещества

Цель занятия: Знакомство с понятием наркотических, психоактивных, токсических веществ. Выработка негативного отношения к употреблению наркотиков. Формирование навыков умения распознавать манипулятивные способы привлечения к употреблению психоактивных веществ.

№	Этап	Время	Описание	Задача	Материалы
1.	Начало работы	10	Обмен чувствами	Осознание своих чувств	Черный пакет,
					мягкая игрушка
2.	Разминка	10	Упражнение-активатор
			«Соноскоп»
3.	Работа по теме	15	Упражнение	Развитие тактильных	Непрозрачный
			«Мешок наркомана»	способностей	пакет с различ-
					ными предметами
4.	Работа по теме	10	Информация о понятиях	Знакомство с понятиями
			наркотических, психоактивных	психоактивных веществ
			и токсических веществах
5.	Работа по теме	30	Ролевые игры	Отработка навыков отказа от
				предложенного наркотика
6.	Разминка	5	Упражнение «Цвета»	Разрядка
7.	Завершение	10	Обсуждение нового опыта	Развитие рефлексии,
				закрепление опыта

214

КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА ПРОФИЛАКТИКИ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЯ ПСИХОАКТИВНЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ СРЕДИ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ «НАРКОСТОП»

ЗАНЯТИЕ 12 Употребление, злоупотребление, болезнь

Цель занятия: Познакомить учащихся с понятием эпизодического употребления, злоупотребления ПАВ и болезни, как результата злоупотребления и развития зависимости.

Сформировать у учащихся представление о том, что зависимость деструктивная (разрушающая) форма защиты личности, иллюзорный способ избавления от проблем.

№	Этап	Время	Описание	Задача	Материалы
1.	Начало работы	10	Обмен чувствами	Осознание своих чувств
2.	Разминка	10	Упражнение «Твое	Развитие эмпатии	Свободное
			достоинство». Обсуждение		помещение
3.	Работа по теме	5	Информация ведущего о	Усвоение информации
			понятии употребления,
			злоупотребления, болезни
4.	Работа по теме	10	Обсуждение. Совместная	Закрепление информации	Доска, мел
			выработка представлений
			«Наркомания – болезнь–
			зависимость от вещества».
			Выводы ведущего
5.	Работа по теме	10	Упражнение «Дерево печали	Развитие навыка совместной	Ватман, флома-
			и радости»	работы	стеры, цв.бумага
					(светлая, темная),
					клеящие
					карандаши
6.	Работа по теме	10	Дискуссия. Причины, которые	Осознание факторов риска
			могут привести к употребле-
			нию ПАВ (наркотиков).
			Выводы ведущего
7.	Разминка	10	Упражнение	Формирование навыков
			«Измени настроение»	управления эмоциями
8.	Разминка	5	Упражнение «Взгляд»	Снятие напряжения	Свободное
					помещение
9.	Работа по теме	15	Общий рисунок на тему	Альтернативная наркотикам	Ватман, флома-
			«Альтернативные способы	деятельность	стеры, листки
			получения радости»		бумаги
10.	Завершение	5	Обмен впечатлениями.	Развитие рефлексии
			Домашнее задание	закрепление знаний

215

ПОЗИТИВНОЕ БОЛЬШИНСТВО: ТЕХНОЛОГИИ ВЛИЯНИЯ НА ЛИЧНЫЙ ВЫБОР (ПЕРВИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА)

ЗАНЯТИЕ 13 Табакокурение. Его социальная приемлемость

Цель занятия: Сформировать у учащихся представление о том, что табакокурение становится менее социально приемлемым. Формировать осознанное негативное отношение к курению.

№	Этап	Время	Описание	Задача	Материалы
1.	Начало работы	10	Обмен чувствами	Поддержание доверительных
				отношений
2.	Работа по теме	5	Информация ведущего о	Достоверная информация	Свободное
			социальной приемлемости		помещение
			курения на протяжении
			истории
3.	Работа по теме	10	Обсуждение «За и против	Сформировать критическое
			курения»	мышление
4.	Работа по теме	10	Упражнение «Табу»	Осознание своего отношения к
				запретам
5.	Работа по теме	15	Мозговой штурм «Права	Осознание своих прав	Доска, мел
			некурящих». Выводы
6.	Работа по теме	5	Упражнение «Цена»		Калькуляторы
					пустые пачки от
					сигарет
7.	Разминка	15	Ролевая игра «Младший	Поиск решения проблемы
			брат курит». Способы решения
			проблемы. Обсуждение
8.	Завершение	5	Подведение итогов. Домашнее
			задание

216

КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА ПРОФИЛАКТИКИ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЯ ПСИХОАКТИВНЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ СРЕДИ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ «НАРКОСТОП»

ЗАНЯТИЕ 14 Алкоголь

Цель занятия: Выработка негативного отношения к употреблению алкоголя. Умение найти альтернативную замену употреблению алкоголя.

№	Этап	Время	Описание	Задача	Материалы
1.	Начало работы	5	Обмен чувствами. Обсуждение	Развитие рефлексии
			д/задания
2.	Разминка	10	Упражнение-активатор	Установление доверительных
			«Пожелания на день»	отношений
3.	Работа по теме	5	Информация ведущего об	Познакомить с достоверной
			истории, последствиях	информацией
			употребления алкоголя
4.	Работа по теме	15	Упражнение «Рассказ».
			Обсуждение
5.	Работа по теме	15	Дискуссия: «Почему люди пьют,	Критическое отношение
			что служит причиной потребле-	к потреблению алкоголю
			ния спиртных напитков».
			Вывод ведущего о приемлемо-
			сти и разрушающих послед-
			ствиях потреблении алкоголя
6.	Разминка	5	Упражнение «Ручеек»	Снятие напряжения
7.	Работа по теме	30	Ролевая игра. «Конференция:	Формирование здоровой
			«Жизнь без алкоголя»	жизненной позиции
8.	Завершение	5	Обмен чувствами. Домашнее	Закрепление навыков
			задание

ЗАНЯТИЕ 15 Алкоголь. Мифы и реальность

(Проводится по необходимости при отсутствии достаточных знаний по данной теме)

Цель занятия: показать опасность употребления алкоголя.

№	Этап	Время	Описание	Задача	Материалы
1.	Начало работы	10	Обсуждение домашнего	Установление доверительных
			задания. Обмен чувствами	отношений
2.	Разминка	10	Упражнение-активатор	Активизация.
			«Обыгрывание предмета»	Настрой на работу
			(новое назначение предмета)
3.	Работа по теме	10	Информация ведущего об этап	Информирование
			заболевания алкоголизмом,
			особенностях воздействия
			алкоголя на поведение и
			мышление человека
4.	Работа по теме	30	Групповая дискуссия «Досто-	Развитие негативного	Доска, мел
			верность «мифов» об алкоголе»	отношения к употреблению
5.	Работа по теме	10	Выводы ведущего о несостоя-	Закрепление информации
			тельности «мифов» об алкоголе
6.	Разминка	15	Упражнение «Репка»	Освоение различных ролей
7.	Завершение	5	Обмен чувствами. Домашнее	Мотивация на здоровые
			задание	формы поведения

217

ПОЗИТИВНОЕ БОЛЬШИНСТВО: ТЕХНОЛОГИИ ВЛИЯНИЯ НА ЛИЧНЫЙ ВЫБОР (ПЕРВИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА)

Занятие 16 Реклама и пивной алкоголизм

Цель занятия: знакомство с понятием пивного алкоголизма, развитие критических навыков оценки рекламы и сопротивление ее давлению.

№	Этап	Время	Описание	Задача	Материалы
1.	Начало работы	10	Обмен чувствами. Обсуждение	Создание доверительных
			домашнего задания	отношений
2.	Разминка	5	Упражнение «Снежный ком»	Активизация интереса к теме
			(сорта пива)
3.	Работа по теме	15	Дискуссия «За – против	Выяснение позиции к
			употребления пива»	потреблению пива
4.	Работа по теме	10	Обсуждение «Мифы о пиве»	Достоверная информация
5.	Разминка	15	Упражнение «Немые картины»	Поддержать интерес к теме
			(в группах)
6.	Работа по теме	10	Дискуссия «Что можно увидеть	Критическое отношение
			в рекламе, что нет». Выводы	к рекламе
7.	Разминка	15	Упражнение «Пантомима»,	Повысить интерес к
			«Реклама здорового образа	альтернативной деятельности
			жизни»
8.	Завершение	10	Обмен чувствами.	Развитие рефлексии
			Домашнее задание

Занятие 17 Завершение работы

Цель занятия: получение обратной связи, обсуждение результатов совместной работы, подведение итогов.

№	Этап	Время	Описание	Задача	Материалы
1.	Начало работы	10	Приветствие. Обмен чувств	Создание доверительных
				отношений
2.	Разминка	5	Упражнение «Паровозики»	Сплочение
3.	Работа по теме	20	Общий рисунок	Получение позитивных	Бумага, краски,
				эмоций от совместной	фломастеры
				деятельности
4.	Разминка	15	Упражнение «Ладошка»	Усиление доверия, повышение	Бумага,
				самооценки	фломастеры
5.	Работа по теме	20	Упражнение: «Закончи предло-	Получение обратной связи	Бумага, ручки
			жение – «На занятиях я …»
6.		10	Поиграть во все, что	Разрядка
			понравилось во время
			проведения занятий
7.	Завершение	10	Упражнение «Чемодан»	Усиления поддержки, доверия
8.	Прощание	5	Подведение итогов	Осознание чувств

218

Раздел IV

Концептуальная программа первичной профилактики злоупотребления наркотиками и другими психоактивными веществами среди подростков и молодежи

Глава 1. Паспорт программы

Цели программы:

1.Развитие системного подхода к профилактике злоупотребления ПАВ среди подростков и молодежи.

2.Разработка и внедрение комплекса обучающих программ профилактики злоупотребления наркотиками и другими психоактивными веществами среди подростков.

3.Обучение специалистов и лидеров в области профилактики злоупотребления ПАВ из числа врачей, психологов, учителей средних школ, инспекторов по делам несовершеннолетних, подростков и их родителей.

4.Развитие социальной системы профилактического антинаркотического воздействия. Подготовка групп специалистов и волонтеров, организующих и проводящих работу по профилактике злоупотребления психоактивными веществами в регионе.

Задачи программы:

1.Формирование здорового жизненного стиля, высокофункциональных стратегий поведения и личностных ресурсов, препятствующих злоупотреблению наркотическими и другими психоактивными веществами.

2.Создание условий для открытого доверительного общения, восприятия информации, творческой атмосферы работы.

3.Информирование о действиях и последствиях злоупотребления наркотическими и психоактивными веществами, причинах и формах заболеваний, связанных с ними, путях к выздоровлению, связи злоупотребления наркотиками и других форм саморазрушающего поведения с особенностями личности, общения, социальными сетями, стрессом и путями его преодоления.

4.Направленное осознание имеющихся личностных ресурсов, способствующих формированию здорового жизненного стиля и высокоэффективного поведения:

• Я - концепции (самооценки, отношения к себе, своим возможностям и недостаткам);

• собственной системы ценностей, целей и установок, способности делать самостоятельный выбор, контролировать свое поведение и жизнь, решать простые и сложные жизненные проблемы, умения оценивать ту или иную ситуацию и свои возможности контролировать ее;

219

ПОЗИТИВНОЕ БОЛЬШИНСТВО: ТЕХНОЛОГИИ ВЛИЯНИЯ НА ЛИЧНЫЙ ВЫБОР (ПЕРВИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА)

•умения общаться с окружающими, понимать их поведение и перспективы, сопереживать

иоказывать психологическую и социальную поддержку;

•осознание потребности в получении и оказании поддержки окружающим.

5.Развитие личностных ресурсов, способствующих формированию здорового жизненного стиля и высокоэффективного поведения:

•формирование самопринятия, позитивного отношения к себе, критической самооценки

ипозитивного отношения к возможностям своего развития, возможностям совершать ошибки, но и исправлять их;

•формирование умения адекватно оценивать проблемные ситуации и разрешать жизненные проблемы, управлять собой и изменять себя;

•формирование умения ставить перед собой краткосрочные и перспективные цели и достигать их;

•формирование умения контролировать свое поведение и изменять свою жизнь;

•формирование умения осознавать, что со мной происходит и почему, анализировать собственное состояние;

•формирование умения сопереживать окружающим и понимать их, понимать мотивы и перспективы их поведения (формирование навыков эмпатии, аффилиации, слушания, диалога, разрешения конфликтных ситуаций, выражения чувств, принятия решений);

•формирование умения принимать и оказывать психологическую и социальную поддержку окружающим.

6.Развитие стратегий и навыков поведения, ведущего к здоровью и препятствующего злоупотреблению ПАВ:

•навыков принятия решения и преодоления жизненных проблем;

•навыков восприятия, использования и оказания психологической и социальной поддержки;

•навыков оценки социальной ситуации и принятия ответственности за собственное поведение в ней;

•навыков отстаивания своих границ и защиты своего персонального пространства;

•навыков защиты своего Я, самоподдержки и взаимоподдержки;

•навыков избегания ситуаций, связанных с употреблением наркотиков, других психоактивных веществ и другими формами саморазрушающего поведения;

•навыков и умений использовать альтернативные психоактивным веществам способы получения радости и удовольствия;

•навыков бесконфликтного и эффективного общения.

Глава 2. Работа с подростками

2.1. Основные принципы и задачи работы

Программа предполагает работу с подростками старшего (15-17 лет) и среднего (12-14 лет) школьного возраста.

Программа состоит из четырех разделов:

1.Информационный раздел;

2.Когнитивное развитие;

3.Развитие личностных ресурсов;

4.Развитие стратегий высокофункционального поведения и навыков.

В процессе проведения программы проводится работа, как с самими подростками, так и с учителями, а также с родителями.

220