- •Оглавление
- •Введение
- •Глава 1. Литературный обзор
- •1.1.История туризма.
- •"Молодёжный" туризм
- •1.2.История конного туризма в России и за рубежом.
- •1.3.Конный туризм.
- •1.4.Экипировка.
- •Резюме по главе I
- •Глава II. Методы и организация исследования
- •2.1. Методы исследования
- •2.2. Организация исследования
- •Глава III.Организация маршрута
- •3.1.Характеристика место проведения конного маршрута
- •3.2.Разработка маршрута Набережные Челны-Сочи
- •План график по маршруту Набережные Челны – Сочи
- •Аптечка
- •Смета конного маршрута
- •Резюме по главеIii
- •Список литературы
Аптечка
Наименование |
Количество препаратов |
Стоимость,в руб. |
Активированный уголь |
2 |
8 |
Цитрамон |
2 |
12 |
Парацетамол |
2 |
14 |
Декатилен |
1 |
100 |
Йод |
2 |
60 |
Диклак - гель |
1 |
70 |
Вата |
2 |
40 |
Лейкопластырь |
3 |
90 |
Итого |
|
394 |
Питание в конном маршруте
Питаться мы будем в кафе гостиницы. Расчет производился по граммам на 1 человека. (Табл.3.)
Таблица 3
1 день
Завтрак | |||||||||
№ |
Наименование |
Порция (грамм) |
Цена в руб. | ||||||
1 |
Каша молочная |
300 |
30 | ||||||
2 |
Салат «Оливье» |
120 |
30 | ||||||
3 |
Масло сливочное |
10 |
5 | ||||||
4 |
Сыр |
20 |
13 | ||||||
5 |
Хлеб |
50 |
3 | ||||||
6 |
Чай |
200 |
10 | ||||||
Обед | |||||||||
1 |
Суп гороховый с гренками |
200 |
25 | ||||||
2 |
Рис отварной |
150 |
15 | ||||||
3 |
Бефстроганов (говядина) |
120 |
50 | ||||||
4 |
Салат овощной (помидор,огурцы,майонез) |
120 |
20 | ||||||
5 |
Хлеб |
50 |
3 | ||||||
6 |
Компот из свежих фруктов |
200 |
15 | ||||||
Ужин | |||||||||
1 |
Рагу овощное с курицей |
250 |
35 | ||||||
2 |
Салат «Греческий» (огурцы,помидоры, перец болгарский, оливки, брынза, масло растительное) |
150 |
30 | ||||||
3 |
Хлеб |
50 |
3 | ||||||
4 |
Чай |
200 |
10 | ||||||
5 |
Булочка с изюмом |
80 |
20 | ||||||
|
Итого |
|
317 |
2 день
Завтрак | |||
№ |
Наименование |
Порция(грамм) |
Цена |
1 |
Каша молочная (рисовая) |
250 |
25 |
2 |
Салат «Гурман» (помидоры, колбаса копчёная, яйцо, майонез) |
150 |
40 |
3 |
Масло сливочное |
10 |
5 |
4 |
Сыр |
20 |
13 |
5 |
Хлеб |
50 |
3 |
6 |
Чай |
200 |
10 |
Ужин | |||
1 |
Макароны отварные |
300 |
30 |
2 |
Котлета(свинина, говядина) |
90 |
30 |
3 |
Помидоры с сыром, чесноком и майонезом |
120 |
25 |
4 |
Хлеб |
50 |
3 |
5 |
Чай |
200 |
10 |
6 |
Пирожок с повидлом |
80 |
15 |
|
Итого |
|
239 |
3 день
Завтрак | |||
№ |
Каша молочная (овсяная) |
200 |
20 |
1 |
Горячие бутерброды (колбаса копченая/варенная, помидоры, сыр, майонез) |
130 |
50 |
2 |
Масло сливочное |
10 |
5 |
3 |
Сыр |
20 |
13 |
4 |
Хлеб |
50 |
3 |
5 |
Чай |
200 |
10 |
Ужин | |||
1 |
Плов с курицей |
450 |
40 |
2 |
Салат «Новинка» (капуста, огурцы, кукуруза, яйцо, майонез) |
150 |
25 |
3 |
Хлеб |
50 |
3 |
4 |
Чай |
200 |
10 |
5 |
Пирог «Манник» |
80 |
35 |
|
Итого |
|
214 |
4 день
Завтрак | |||
№ |
Наименование |
Порция (грамм) |
Цена |
1 |
Каша манная |
150 |
15 |
2 |
Вермишель отварная, с печенью жаренной |
200 |
50 |
3 |
Масло сливочное |
10 |
5 |
4 |
Сыр |
20 |
13 |
5 |
Хлеб |
50 |
3 |
6 |
Чай |
200 |
10 |
Ужин | |||
1 |
Картофель отварной |
300 |
25 |
2 |
Рыба жаренная в кляре |
100 |
40 |
3 |
Салат «Заря» (капуста маринованная, свёкла, чеснок, масло растительное) |
180 |
30 |
4 |
Хлеб |
50 |
3 |
5 |
Чай |
200 |
10 |
6 |
Булочка сдобная |
80 |
20 |
|
Итого |
|
224 |
5 день
Завтрак | |||
№ |
Наименование |
Порция (грамм) |
Цены |
1 |
Каша молочная (рисовая) |
200 |
20 |
2 |
Оладьи со сгущенным молоком |
150 |
35 |
3 |
Масло сливочное |
10 |
5 |
4 |
Сыр |
20 |
13 |
5 |
Хлеб |
50 |
3 |
6 |
Чай |
200 |
10 |
Ужин | |||
1 |
Картофельное пюре |
200 |
25 |
2 |
Отбивная куриная (с грибами, сыром и помидорами) |
120 |
55 |
3 |
Икра кабачковая |
180 |
30 |
4 |
Хлеб |
50 |
3 |
5 |
Чай |
200 |
10 |
6 |
Булочка сахарная |
80 |
15 |
|
Итого |
|
226 |
Итого на одного человека 1220,а на группу (10 чел.) 12200 рублей.