Тема № 3 основные опасности, угражающие терпящим бедствие

1. СТРАХ

История катастроф свидетельствует, что много людей погибло не израсходовав запасов пищи и воды - их убил страх.

2. БОЛЬ

Это нормальная физиологическая реакция организма, свидетельствующая о нарушении или угрожающем факторе органу или участку тела.

Сильная боль захватывает все сознание, делает человека неспособным к деятельности. Чтобы не допустить болевого шока боль подавляется специальными препаратами, морфинами. Недостаточно ограничиться применением морфинами. Необходимо воздействовать на причину боли - наложить повязку на раны, шину на перелом, обработать место ожёга, вправить вывих и т.д.

3. ЖАЖДА

Известно, что человеческий организм на 65% состоит из воды. Потеря 10% воды вызывает глубокие необратимые изменения в организме и может привести к гибели. Водопотери происходят тремя путями:

1. Дыханием.

2. Потовыделением.

3. Экскрецией.

Обезвоживание организма вызывает загустение крови, нарушение солевого балланса, накопления в организме продуктов распада, нарушение обмена веществ, перегрев. С водопотерей связано и другое важное условие жизнедеятельности - постоянство солевого состава, жидких сред организма, т.е. крови, плазмы, межклеточной жидкости. Постоянство солевого состава обеспечивается почками. При обезвоживании почки перестают работать и в организме стремительно нарастает концентрация солей, что приводит к поражению центральной нервной системы, а затем внутренних органов.

С учетом вышеизложенного выработаны рекомендации и по водосбережению в условиях автономного существования на спасательном средстве.

В первый день не пить вообще, а в последующие потреблять 500-600 мл. воды в день. При такой норме запаса воды хватит не 5-6 дней без особых последствий для организма. Пить воду нужно небольшими дозами в течение всего дня, чтобы потери воды организмом были минимальны.

Никогда не при каких условиях не пить морскую воду.

4. ГОЛОД

Голодание ослабляет организм, снижает его устойчивость к стрессам.

Человек долгое время может находиться без пищи, сохраняя при этом физическую и психическую активность. В условиях голодания включаются приспособительные реакции, которые снижают интенсивность обмена веществ. Лишенный источника энергии из вне, организм начинает расходовать свои внутренние резервы. В целом организм располагает энергетическими запасами которых должно хватить на 40 суток. В первую очередь расходуется жировая клетчатка, затем мышечная ткань, затем ткань внутренних органов. Однако, такие органы как головной мозг, сердце и легкие организм сохраняет в неприкосновенности. Поэтому в процессе голодания сердечно-дыхательная и умственная деятельность остаются без изменения. Людям, оказавшимся в бедственном положении следует учесть все запасы пищи, разделив их на порции по дням. Вместе с тем в первую очередь нужно использовать все, что дает внешняя среда: водоросли, рыбу, моллюски, птиц, животных.

5. Переутомление

Такое состояние организма наступает после длительного физического и психического напряжения. Переутомление притупляет волю человека, делает его уступчивым к собственным слабостям. Для избежания переутомления необходимо чередовать периоды физической активности с отдыхом. Возложить на каждого человека определенные, выполнимые задачи.