- •М.Е. Литвак
- •Психолог
- •Глава 1 История психологии 8
- •Глава 2 Чем занимается психолог? 70
- •Глава 3 Где делает психолог свое дело? 74
- •От автора
- •Введение
- •Глава 1 История психологии
- •1.1. У истоков: сократ
- •1.2. У. Джемс: родоначальник всего
- •1.3. З. Фрейд: коперник бессознательного
- •1.4. А. Адлер и индивидуальная психология
- •1.5. В. Райх и сексуальная революция
- •1.6. Ф. Перлс: живи здесь и теперь
- •1.7. Карен хорни - первая великая женщина в психологии
- •1.8. Э. Фромм и социальная психология
- •1.9. А. Маслоу и теория самоактуализации
- •1.10. К. Роджерс и позиция невмешательства
- •1.11. В. Франкл и смысл жизни
- •1.12. Д. Морено и групповой тренинг
- •1.13. Б. Скиннер: психолог или педагог?
- •1.14. Э. Берн — родоначальник трансактного анализа
- •Собственно трансактный анализ
- •Сценарный анализ
- •1.15. Когнитивный подход а. Бека
- •Глава 2 Чем занимается психолог?
- •Глава 3 Где делает психолог свое дело?
- •3.1. Психолог в школе
- •3.2. Психолог в профессиональных спортивных командах
- •3.3. Психолог в силовых структурах
- •3.3.1. Психолог в армии
- •3.3.2. Психолог в органах правопорядка
- •3.4. Психолог в лечебных учреждениях
- •3.4.1. Психолог в психиатрических учреждениях
- •3.4.2. Психолог в обычных больницах
- •3.5. Психолог на производстве
- •3.6. Психолог в административных органах
- •3.7. Психологи в банковском деле
- •3.8. Психолог в семейном консультировании
- •3.9. Психология в юриспруденции
- •3.10. Психология и политика. Психологическое обеспечение избирательных кампаний
- •3.11. Психолог-преподаватель психологии
- •Глава 4 Как стать психологом
- •Глава 5 Где можно стать психологом сразу после школы?
- •5.1. Вузы москвы
- •5.2. Вузы санкт-петербурга
- •5.3. Вузы центра европейской части россии
- •5.4. Поволжье и волго-вятский район
- •5.5. Северный кавказ
- •5.6. Урал
- •5.7. Западная сибирь
- •5.8. Восточная сибирь
- •5.9. Дальний восток
- •Глава 6 Вопрос — ответ
- •Глава 7 Ступени карьеры
- •7.1. Обучение в вузе
- •7.2. Работа и карьера психолога после окончания вуза
- •Литература
- •Дополнительная литература
- •Приложения
- •Приложение 1 Программы для поступающих на психологические факультеты
- •1.5. Размножение растений
- •1.6. Растения и окружающая среда
- •1.7. Отделы растений
- •1.8. Покрытосеменные растения
- •1.9. Развитие растительного мира
- •2. Бактерии. Грибы. Лишайники
- •2.1. Бактерии
- •2.2. Грибы. Лишайники
- •3. Животные
- •3.1. Общие сведения о животном мире
- •3.2. Одноклеточные животные
- •3.3. Тип кишечнополостные
- •3.4. Типы плоские, круглые, кольчатые черви
- •3.5. Тип моллюски
- •3.6. Тип членистоногие
- •3.7. Тип хордовые
- •4. Эволюция животного мира
- •5. Природные сообщества
- •6. Человек и его здоровье
- •6.1. Опорно-двигательная система
- •6.2. Кровь и кровообращение
- •6.3. Дыхание
- •6.4. Пищеварение
- •6.5. Обмен веществ и энергий. Выделение
- •6.6. Кожа
- •6.7. Железы внутренней секреции
- •6.8. Нервная система. Органы чувств. Высшая нервная деятельность
- •6.9. Размножение и развитие
- •7. Общая биология
- •7.1. Эволюционное учение
- •7.2. Развитие органического мира
- •7.3. Происхождение человека
- •7.4. Основы экологии
- •7.5. Основы учения о биосфере
- •7.6. Основы цитологии
- •7.7. Размножение и индивидуальное развитие организма
- •7.8. Основы генетики
- •7.9. Основы селекции
- •Программа по русской литературе
- •Литературные произведения1
- •Программа по русскому языку (тест) Орфография
- •Пунктуация
- •Программа по математике
- •I. Основные математические понятия и факты Арифметика, алгебра и начала анализа
- •Геометрия
- •II. Основные формулы и теоремы Алгебра и начала анализа
- •Геометрия
- •III. Основные умения и навыки
- •Программа вступительного испытания: «тест по профессиональной направленности»
- •Тема 1. Общее представление о психологии как науке
- •Тема 2. Методы психологии
- •Тема 3. Эволюционное развитие психики
- •Тема 4. Понятие личности в психологии
- •Тема 5. Общая характеристика деятельности человека
- •Тема 6. Общая характеристика внимания
- •Тема 7. Ощущение и восприятие
- •Тема 8. Память
- •Тема 9. Мышление
- •Тема 10. Воображение
- •Тема 11. Эмоции и чувства
- •Тема 12. Воля и волевые действия
- •Тема 13. Темперамент и характер
- •Тема 14. Способности
- •Тема 15. Личность в обществе, группе
- •Тема 16. Общение и межличностные отношения
- •Литература
- •Дополнительная литература
- •Приложение 2
- •Воробей
- •Муравей и голубка
- •1. Кривая работоспособности (таблица 1 и 1а)
- •2. Одновременный счет (таблица 2)
- •3. Отсчитывание (таблица 3)
- •4. Отыскивание чисел по таблице Шульте (табл. 4—8)
- •5. Узнавание изображений на картинках (по Поппельрейтеру). Таблица 9
- •6. Исследование памяти (таблица 10)
- •7. Исследование памяти методикой воспроизведения текстов (таблица 11)
- •I. Исследование интеллекта
- •1. Ассоциативный эксперимент (таблица 12)
- •2. Синонимы, омонимы (таблица 13)
- •3. Понимание переносного смысла метафор, крылатых выражений, пословиц, задач на осмысливание
- •4. Определение и сравнение понятий (таблица 14)
- •5. Простые аналогии (таблица 15)
- •6. Сложные аналогии (таблица 16)
- •7. Существенные признаки (таблица 16)
- •8. Исключение понятий (таблица 17)
- •9. Составление рассказа по картинкам (таблица 18)
- •10. Пиктограммы (таблица 19)
- •11. Исключение предметов (таблицы 20—21)
- •II. Исследование личности
- •1. Исследование самооценки по методике Дембо—Рубинштейн
- •Приложение 3 Афоризмы, правила, заморочки на психологические темы...
- •3.1. Советы себе
- •3.2. Общение с партнерами
- •3.3. Любовь и ненависть
- •3.4. Научные приметы
- •3.5. Еще раз о партнерстве
- •3.6. Производство
- •3.7. Выбор жены (мужа)
- •3.8. Заморочки и эквилибристика
- •3.9, Последние дополнения
- •Оглавление
- •Профессия — психолог
- •344019, Г. Ростов-на-Дону, ул. Советская, 57.
3.8. Заморочки и эквилибристика
1. Философы древности определяли человека как животное, которое умеет смеяться. Чувство юмора тесно связано с творческим мышлением. Поэтому чтото серьезное можно сделать только с улыбкой. Отсюда вытекает, что несерьезно быть серьезным. Нельзя делать серьезные дела с серьезным видом. Это несерьезно.
2. Проявляй почтение к молодежи. Чем моложе человек, тем больше нужно оказывать ему почтения. Ведь он думает, что в вашем возрасте он будет занимать более высокое положение, чем вы.
Конец страницы 335
Начало страницы 336
3. Нередко между комедией и трагедией есть лишь одна разница: если что-то неприятное происходит с другим, то это комедия, если то же самое происходит с тобой, то это трагедия. Посмотри на себя со стороны — и трагедия превратится в комедию. Вы, наверное, как-то видели, как из-под привставшего со своего места человека в шутку убирали стул. При всем сочувствии к пострадавшему человеку для зрителей — это комедия, для упавшего — трагедия, если он не смог посмотреть на все это со стороны.
4. Образование — это лакмусовая бумажка для ума. Умный от образования становится умнее, глупый — глупее.
5. Лучше быть умным, чем казаться.
6. Сложный в общении человек устроен примитивно, простой — сложно. К примитивному следует приспособиться, сложный к вам приспособится сам.
7. Алкоголь делает человека не раскованным, а развязным.
8. Говорить следует так, чтобы тебя поняли так, как ты хочешь, чтобы тебя поняли, и чтобы не могли понять иначе.
9. Лучше пусть будет хуже, чем точно так же.
10. Мухе, бьющейся об стекло: выход не всегда там, где светло.
11. Все, что тяжело, неправильно.
12. Мук творчества не бывает — муки возникают, когда нет творчества.
13. Об истинных своих достоинствах человек часто и не подозревает, как, впрочем, и о недостатках.
14. Не вырос, как положено тебе по твоей природе, — стал горбатым. Не вырос духовно вверх — вырастил духовный горб; и сам им задеваешь других, и другие тебя задевают.
Конец страницы 336
Начало страницы 337
15. Духовно не выросший человек напоминает панариций (гнойник на пальце) — ему кажется, что все его специально задевают.
16. Больной неврозом напоминает гнойник, из которого все время идет духовный гной.
17. Невроз, как кукушка, откладывает свои яйца в чужие гнезда.
18. Каждый рождается, чтобы стать королем или королевой в королевстве своем, но нередко остается на всю жизнь лягушкой.
19. Все болезни от нервов.
В народе говорят, что три (гонорея, сифилис и СПИД) от удовольствия. Я эту пословицу сократил, ибо моя практика показывает, что только нервный человек, не умеющий общаться и грамотно отрегулировать свои сексуальные отношения, «влипает». В голове у каждого такого «Иванушки» сидит своя «Аленушка» и бурчит: «Не пей из лошадиного копытца, а то жеребеночком станешь (гонорею подхватишь)». Он и терпит. Когда опять хочется, «Аленушка» снова подсказывает, что он может теленочком стать (сифилисом заболеть). В конце концов он плюет на ее предостережения (стать козленочком) и заражается СПИДом. Лучше бы выгнал из своей головы «Аленушку» или научил бы ее находить чистый источник.
20. Говорят, надежда умирает последней; я бы убил ее первой.
21. Маска и роль вызывают головную боль.
22.Нередко трусость надевает личину то щедрости, то принципиальности, то солидарности, то гостеприимства, то галантности, то доброты, то скромности, то заботливости и даже храбрости.
23. Стыд и чувство вины нужны глупому. Умный и без этих тормозов разберется, что можно делать, а чего нельзя.
24. Скука — спутница успеха духовно пустого человека.
Конец страницы 337
Начало страницы 338
25. Больше всего способствует умственному развитию и очищает душу удивление. (Почти по Сократу.)
26. Мораль нужна глупому. Умный и без моральных запретов не станет совершить аморальных поступков.
27. Морален внутри— аморален в поступках, аморален внутри — морален в поступках.
28. Умному мораль не нужна, глупого не удержит.
29. Национальный характер состоит их одних недостатков.
Мысль заимствована из работ Шопенгауэра.
30. Особый путь — путь регресса и деградации. Какая-то сволочь, как раньше говорили, то ли по телевидению, то ли по радио сказала, но умная сволочь. Ведь все люди созданы по одному ЗАКОНУ, а все деревья растут вверх.
31. Тот, кто не с нами, не всегда против нас.
32. Богат не тот, кто имеет много, а тот, кто доволен тем, что имеет, и не мыслит о другом. (Следствие закона любви.)
33. А теперь сам закон любви: «Желать то, что имеешь, не мысля о другом». Сформулирован А. Данте.
34. Самое страшное предательство — это предательство самого себя.
35. Желание изменить другого — это желание убить его. Ведь каждый из нас сделан в ОДНОМ экземпляре.
36. Не все нуждается в экспериментальной проверке. Кое-что следует рассчитать. Человек смертен — этот тезис можно доказать логически, не прибегая к экспериментальной проверке.
37. Часто человек изливает свою злость не на того, на кого зол, а на того, кто слабее его, и при этом подвернулся под руку.
38. Человек иногда не замечает не только своих пороков, но и достоинств. И то, и то плохо.
Конец страницы 338
Начало страницы 339
39. Скажи, чем ты можешь наслаждаться, и я скажу, кто ты. Скажи, чем ты наслаждаешься сейчас, и я скажу, как ты живешь.
40. Для того, чтобы наслаждаться собою, не обязательно быть онанистом.
41. Волевой пробивает, целеустремленный обходит (препятствие).
42. Заблуждения — это тени истины. (Мне кажется, что это придумал я.)
43. Разум покоится в правде. (А это точно, что где-то читал, но согласен.)
44. Нередко тот, кто тебя обманул, был еще раньше обманут тобою.
45. Нередко, делая другому подлость, человек думает, что оказывает благодеяние. (Следствие из треугольника судьбы.)
46. Не надейся, что у бессовестного заговорит совесть. Как может заговорить то, чего нет?!
47. Хуже бывает не место, а человек.
48. Победить легко — трудно использовать плоды победы.
49. Суть перевоспитания — это возвращение к самому себе. Все остальное — убийство. Перевоспитание целесообразно только при неправильном воспитании. Складывается впечатление, что любое воспитание всегда неправильно. Нужно не воспитание, а выращивание. (Мысль педагога из Башкортостана Т. Ф. Акбашева.)
50. Когда есть цель, тогда находятся средства.
51. Всегда добивайся цели, но правильными средствами. Если цель неправильная (неправедная), то произойдет коррекция цели.
52. У каждого из нас есть цель жизни. Ее надо найти.
53. К сожалению, процесс воспитания в наших условиях — нередко процесс сбивания с верного пути.
Конец страницы 339
Начало страницы 340
54. Если дереву не мешать, оно растет вверх. Если ребенку не мешать, он вырастет достойным человеком.
55. Неприятности, как перец в пище: плохо, когда его много, хорошо, когда в меру.
56. Самый страшный вид измены — измена самому себе; самый тяжелый вид предательства — это предательство самого себя.
57. Попытка перевоспитать другого — это попытка убить его. Да и перевоспитать можно только одного человека — самого себя. Перевоспитание — это процесс возвращения к самому себе. К сожалению, нередко воспитание становится процессом подавления и уничтожения способностей человека, а не их развития.
58. Победить можно и случайно, но воспользоваться результатами победы можно только с помощью науки. (Овидий)
59. Несчастье изощряет ум.
60. Счастливый случай всегда есть. Нужно только заметить его и суметь воспользоваться им. Клюет часто, вытаскивается редко.
61. Лучше пусть будет хуже, чем точно так же.
62. Остановка в росте — это смерть. Нужно расти вверх, вглубь и вширь, но не вбок и не вовнутрь. Раз ты жив, значит, ты растешь. Если ты этого не замечаешь — значит ты растешь вовнутрь. Когда заметишь, то станет больно. Когда ты растешь вверх, то это замечают все, когда ты растешь вглубь, то это замечаешь только ты.
63. Иногда все содержание уходит на форму. Тогда форма ничего не содержит, а весь пар уходит в гудок. Примеры. Чрезмерно кокетливая женщина нередко фригидна. Когда произносится много речей, часто нет сил на дело.
64. Профессионал— это человек, который правильно оценивает свои возможности.
Конец страницы 340
Начало страницы 341
65. Застенчивость — тяжелая болезнь с идеями величия и преследования.
66. Понятное не всегда примитивно, непонятное не всегда сложно.
67. Мысль, как платье: чем дешевле, тем витиеватей.
68. Тот, кто не хочет отдавать, зачастую не имеет ничего, чтобы можно было отдать.
69. Дорогое сукно требует простого кроя, ценная мысль — понятного изложения.
70. Психотерапия и психология — не профессия, а образ жизни.
71. Страшно не насилие надо мной, а страшно, когда я сам себя насилую.
72.Успех придет тогда, когда перестанешь бороться с препятствиями, а станешь их обходить.
73. Невротик — тот же сперматозоид, который, борясь с препятствиями, задержался в пути.
74. Начинающему психологу: не перевоспитывай попутчиков в транспорте. Они тебе за это не платят.
75. В переполненном транспорте не объясняй соседу, что это не такси. Он знает об этом и без тебя. Частный случай правила, которое гласит: не говори общих фраз. Когда я стал следовать этому правилу, то года два молчал.
76. Нередко наши общественные собрания (праздники, совещания, заседания Думы и пр.) — это нередко не что иное, как выставка слегка подкрашенного словесного старья.