- •По дисциплине «Безопасность жизнедеятельности»
- •1 Введение. Дисциплина и наука бжд, ее цели и задачи. (2ч.)
- •1.1 Наука Безопасность жизнедеятельности.
- •1.2 Классификация опасностей.
- •1.3 Качественный и количественный анализ опасностей.
- •1.4 Понятие приемлемого и неприемлемого риска.
- •1.5 Концепция приемлемого риска.
- •2. Теоретические основы бжд. Медико-биологические основы бжд. (4ч.)
- •2.1 Система восприятия организмом человека информации о состоянии окружающей среды.
- •2.2 Зрительный анализатор.
- •2.3 Слуховой анализатор.
- •2.4 Обонятельный анализатор.
- •2.5 Вкусовой анализатор.
- •2.6 Тактильный анализатор.
- •2.7 Условные и безусловные рефлексы.
- •2.8 Гомеостаз и адаптация.
- •2.9 Система обеспечения безопасности организма человека.
- •3 Основы физиологии труда, основы эргономики (2ч.).
- •3.1 Виды трудовой деятельности.
- •3.2 Классификация условий трудовой деятельности.
- •3.3 Тяжесть труда. Критерии оценки тяжести труда.
- •3.4 Напряженность труда. Критерии оценки напряженности труда.
- •3.5 Показатели трудовой деятельности: работоспособность, утомление и переутомление.
- •3.6 Энергообеспечение трудовой деятельности.
- •3.7 Теплообмен организма человека с окружающей средой.
- •4 Микроклимат производственной среды. (2ч.)
- •4.1 Основные параметры микроклимата в помещениях.
- •4.2 Приборы контроля микроклимата производственной среды.
- •4.3 Вентиляция как средство обеспечения нормального микроклимата.
- •4.4 Кондиционирование воздуха.
- •4.5 Отопление, виды, требования безопасности.
- •Требования безопасности к системам отопления.
- •5 Производственное освещение. (2ч.)
- •5.1 Системы и виды производственного освещения.
- •5.2 Источники искусственного освещения.
- •5.3 Нормирование производственного освещения.
- •5.4 Освещение при работе с компьютерами.
- •6 Воздействие вредных производственных факторов. (4ч.)
- •6.1 Классификация вредных производственных факторов.
- •6.2 Акустические (звуковые) воздействия.
- •6.3 Вибрационные воздействия.
- •6.4 Электромагнитные воздействия.
- •6.5 Ионизирующие (радиационные) воздействия.
- •7 Электробезопасность: действие электрического тока на организм человека, средства электрозащиты. (4ч.)
- •7.1 Действие электрического тока на организм человека.
- •7.2 Виды поражений электрическим током.
- •7.3 Защита человека от поражения электрическим током.
- •7.4 Оказание первой помощи пораженному электрическим током.
- •8 Организация пожарной безопасности. (2ч.)
- •8.1 Пожар, условие его возникновения и развитие пожарной обстановки. Опасные факторы пожара.
- •8.2 Огнестойкость строительных конструкций.
- •8.3 Организация пожарной безопасности на предприятия, в учреждениях и организациях.
- •8.4 Средства пожаротушения.
- •8.5 Средства пожарной сигнализации.
- •9 Организация охраны труда: нормативно-правовая база, организационные и экономические основы. (4ч.)
- •9.1 Система охраны труда.
- •9.2 Ответственность за нарушение законодательства по охране труда.
- •9.3 Организация охраны труда на предприятии
- •9.4 Обучение безопасности труда и виды инструктажа
- •9.5 Расследование несчастных случаев на производстве
- •9.6 Аттестация рабочих мест по условиям труда
- •10 Безопасность в окружающей природной среде. (4ч.)
- •10.1 Понятие загрязнения окружающей среды.
- •10.2 Источники загрязнения атмосферы. Методы очистки.
- •Классификация методов очистки отходящих газов.
- •10.3 Санитарно-гигиенические нормативы атмосферного воздуха.
- •10.4 Источники загрязнения водоемов. Методы обезвреживания.
- •10.5 Нормирование показателей качества воды.
- •10.6 Проблема отходов. Пути ее решения.
- •10.7 Экологический мониторинг.
- •10.8 Экологическое право.
- •11 Безопасность в чрезвычайных ситуациях. (4ч.)
- •11.1 Виды и источники возникновения чрезвычайных ситуаций.
- •11.2 Чрезвычайные ситуации природного характера.
- •11.3 Чрезвычайные ситуации техногенного характера.
- •11.4 Спасательные и другие неотложные работы.
- •11.5 Государственная система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций и гражданской обороны
- •Основная и дополнительная литература
- •Дополнительная литература
5.4 Освещение при работе с компьютерами.
Важное место в комплексе мероприятий по созданию условий труда, работающих с ПК, занимает создание оптимальной световой среды, т.е. рациональная организация естественного и искусственного освещения помещения и рабочих мест.
Предусматриваются меры ограничения слепящего воздействия светопроемов, имеющих высокую яркость (8000 кд/м2 и более), и прямых солнечных лучей для обеспечения благоприятного распределения светового потока в помещении и исключения на рабочих поверхностях ярких и темных пятен, засветки экранов посторонним светом, а также для снижения теплового эффекта от инсоляции.
Для работы на ПК рекомендуются помещения с односторонним боковым естественным освещением с северной, северо-восточной или северо-западной ориентацией светпроемов. Площадь световых проемов должна составлять 25% площади пола. Удовлетворительное естественное освещение проще создать в небольших помещениях на 5-6 рабочих мест, а больших помещений с числом работающих более 20, лучше избегать. В случае, если экран ПК обращен к окну, должны быть предусмотрены специальные экранизирующие устройства.
Искусственное освещение в помещениях и на рабочих местах должны создавать хорошую видимость информации на экране ПК. При этом в поле зрения работающих должны быть обеспечены оптимальные соотношения яркости рабочих и окружающих поверхностей. Наиболее оптимальной для работы с экраном является освещенность 200 лк, при работе с экраном в сочетании с работой над документами - 400 лк.
На рабочем месте необходимо обеспечивать возможно большую равномерность яркости, исключая наличие ярких и блестящих предметов, для снижения монотонности в поле зрения рекомендуется отдельные пестрые поверхности.
Для освещения рабочих мест применяется комбинированное освещение (общее плюс местное), хотя более предпочтительно общее освещение из-за большего перепада яркостей на рабочем месте при использовании светильников местного освещения.
Для общего освещения используются в основном потолочные или встроенные светильники с люминесцентными лампами. Яркость должна быть не более 200 кд/м2. Источники света лучше использовать нейтрально-белого или "теплого" белого цвета с индексом цветопередачи не менее 70. Для исключения засветки экранов прямыми световыми потоками светильники общего освещения располагают сбоку от рабочего места, параллельно линии зрения оператора.
Наиболее подходящими светильниками являются светильники типа ЛПО 36, ЛБ, ЛПО 36 с ВУПРА и другие аналогичные. При использовании светильников с люминесцентными лампами необходимо принимать меры по ограничению пульсации освещенности в пределах до 5 %.
Местное освещение на рабочих местах обеспечивается светильниками, устанавливаемыми непосредственно на рабочем столе или на вертикальных панелях специального оборудования. Они должны иметь непросвечивающий отражатель и располагаться ниже или на уровне линии зрения операторов, чтобы не вызывать ослепления.