2.2. Парасимпатическая нервная система / пс нс /:
иннервирует слюнные железы, бронхи, сердце, кишечник, печень, мочевой пузырь посредством вагусной иннервации – блуждающим нервом через ганглии и нервные сплетения– глоточное, пищеводное, лёгочное, сердечное, желудочное, тазовое; активирующий медиатор вагуса – ацетилхолин;
объединяет парасимпатические ядра в продолговатом мозге, в боковых рогах крестцовых сегментов спинного мозга;
поддерживает гомеостаз - относительное постоянство жизнеобеспечивающих характеристик внутренней среды организма в состоянии покоя;
регулирует процессы пищеварения на всех уровнях желудочно-кишечного конвейера;
в период восстановления после нагрузок и стрессорных воздействий приводит к усилению трофических функций – накоплению пластических и энергетических резервов, усвоению питательных веществ и микроэлементов, обновлению тканей, регенерации структур и восстановлению функций;
снижает метаболическую активность внутренних органов, ограничивает симпатическую активность, восстанавливает кардио- и гемодинамику до уровня покоя, поддерживает брадикардию, способствует общей релаксации, развитию глубокого сонного состояния, отдыху, состоянию «блаженства», в целом – оздоровлению;
в условиях медитации, погружённости или концентрации сознания на телесных органах и структурах, вагусные влияния ослабляют и уравновешивают психоэмоциональную реактивность индивидуума, способствуя общей релаксации, успокоению сознания и накоплению резерва жизненной энергии для обновления структуры клеток и тканей, восстановления работоспособности. Практику медитации образно называют «парасимпатической гимнастикой».
У здоровых людей степень уравновешенной активности или градаций в преобладании тонуса симпатикуса (симпатотонии), или вагуса (ваготонии) или их относительной уравновешенности (нормотонии), которые характеризуют индивидуальный фенотип реактивности ВНС – признак нервной конституции. Однако, в определённых условиях физической или психической деятельности, воздействия стрессогенных факторов, повышение тонуса одного из звеньев может указывать на адаптивные, функциональные реакции организма.
В иннервируемых органах симпатикус и вагус действуют реципрокно: чем выше активность и тонус центров симпатикуса, тем ниже тонус и тормозной эффект центров вагуса, что приводит к полезному, однонаправленному результату, демонстрируя тонкий, врождённый союз функциональных звеньев ВНС.
2.3. Метасимпатическая нервная система / мс нс /:
локализована в виде микроганглиев в стенках полых органов с характерной моторной активностью, в том числе – миокарде, желудке, желчном пузыре, кишечнике, сосудах, бронхах, мочевом пузыре, мочеточниках, матке;
совокупность чувствительных, двигательных и вставочных нейронов в микроганглиях позволяет осуществлять срочные местные хемо-, механо- и терморецептивные коррекции органной активности, рефлекторной регуляции локального кровотока.
осуществляет функции посредничества в передаче возбуждения на ткани внутренних органов через синапсы от экстраорганных образований ПНС и реже от СНС.
Рис. 1. Функциональные связи ганглиев вегетативной нервной системы с внутренними органами