Девушки

Тест	Семестр/оценка
	1			2			3			4
	3	4	5	3	4	5	3	4	5	3	4	5
Сгибание-разгибание рук в упоре лежа, раз	3	4	5	4	5	6	4	5	6	5	6	7
Подъем ног до 90^ов упоре на предплечьях, раз	15	17	19	17	19	21	18	21	23	20	22	24
Приседания на двух ногах, раз	40	42	45	42	44	47	45	47	50	46	48	52
Подъем туловища из положения лежа в сед, руки за головой, ноги закреплены, раз	35	40	45	37	42	47	39	43	48	40	45	50
Прыжки на двух ногах со скакалкой в течение 3 мин (кол-во сбоев)	3	2	0	3	2	0	2	1	0	2	1	0

1.5. Обязательная итоговая аттестация по физической культуре

Условием допуска к прохождению аттестации является выполнение обязательных тестов по физической и профессионально-прикладной физической подготовленности, предусмотренных в течение последнего семестра обучения на оценку не ниже «удовлетворительно».

Итоговая аттестация проводится в форме устного опроса по теоретическим и методическим вопросам, предусмотренным программой в обязательном лекционном курсе и перечне тем обязательных методико-практических занятий. При итоговой аттестации в окончательной оценке наряду с общей физической и профессионально-прикладной физической подготовленностью учитывается также подготовленность по избранной специализации и владение жизненно необходимыми умениями и навыками.

Студенты, освобожденные от практических занятий по состоянию здоровья, аттестуются по результатам устного опроса.

В соответствии с государственным образовательным стандартом завершивший обучение по дисциплине «Физическая культура» должен:

- понимать роль физической культуры в развитии человека и подготовке специалиста;

- знать основы физической культуры и здорового образа жизни;

- владеть системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, развитие и совершенствование физических и психических способностей и качеств, самоопределение в физической культуре;

- приобрести опыт использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей.

Контрольные вопросы

Физическая культура, спорт, ценности физической культуры, физическое совершенство, воспитание и развитие, психофизическая подготовка, жизненно необходимые умения и навыки, физическая и функциональная подготовленность. Двигательная активность, профессиональная направленность физического воспитания, роль физической культуры и спорта в развитии общества и ее социальные функции. Физическая культура и спорт как действенные средства сохранения и укрепления здоровья людей, их физического совершенствования. Роль физической культуры и спорта в подготовке студентов к профессиональной деятельности и экстремальным жизненным ситуациям. Роль жизненно необходимых умений и навыков в психофизической подготовке. Деятельностная сущность физической культуры в сфере учебного и профессионального труда. Краткая характеристика ценностных ориентаций студентов на физическую культуру и спорт. Основные положения организации физического воспитания в вузе.