Планирование учебного поурочного материала по физической культуре для 7-х классов на 2 четверть

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

ТРЕБОВАНИЯ К ЗНАНИЯМ – 2 ч.

ПРАВИЛА БЕСОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ЗАНЯТИЯХ.

О

К

УПР. ДЛЯ РАЗВИТИЯ ГРУППЫ МЫШЦ У МАЛ. И ФОРМИРОВАНИЯ ФИГУРЫ У ДЕВ.

О

К

ПРАВИЛА ОДНОЙ ИЗ ПОДВИЖНЫХ ИГР

О

К

ТРЕБОВАНИЯ К ДВИГАТЕЛЬНЫМ УМЕНИЯМ И НАВЫКАМ – 18 ч.

МАЛЬЧИКИ:

ПЕРЕДВИЖЕНИЕ В ВИСЕ НА РУКАХ

О

П

П

С

К

ЛАЗАНИЕ ПО КАНАТУ В ДВА ПРИЕМА

П

П

С

С

К

КУВЫРОК НАЗАД В УПОР, СТОЯ НОГИ ВРОЗЬ

О

П

П

С

С

С

К

ПОДЬЕМ ПЕРЕВОРОТОМ В УПОР ТОЛЧКОМ ДВУМЯ НОГАМИ

О

П

С

С

С

К

КОМБИНАЦИЯ НА БРУСЬЯХ

О

П

П

П

С

С

С

К

ОПОРНЫЙ ПРЫЖОК ЧЕРЕЗ КОЗЛА В ДЛИНУ НОГИ ВРОЗЬ

О

П

П

С

С

С

К

ДЕВОЧКИ:

РАЗМАХИВАНИЕ ИЗГИБАМИ

О

П

П

С

С

С

К

ПОДНИМАНИЕ СОГНУТЫХ НОГ В ВИСЕ

О

П

П

С

К

ВИДЫ ХОДЬБЫ ПО БРЕВНУ, ПР. НА ОДНОЙ НОГЕ, РАСХОЖДЕНИЕ ПРИ ВСТР.

О

П

П

С

С

К

КОМБИНАЦИЯ НА РАЗНОВЫСОКИХ БРУСЬЯХ

О

П

П

П

С

С

С

К

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ СТРЕТЧИНГА

О

П

П

С

С

С

К

РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ

СИЛЫ

КООРДИНАЦИЯ ДВИЖЕНИЙ

ГИБКОСТИ

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ

О

К

О - ОЗНАКОМЛЕНИЕ, ОБУЧЕНИЕ ЗНАНИЯМ, УМЕНИЯМ, НАВЫКАМ. П – ПОВТОРЕНИЕ И ЗАКРЕПЛЕНИЕ ПРОЙДЕННОГО МАТЕРИАЛА.

С – СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ТЕХНИКИ УПРАЖНЕНИЙ И РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ДО ВЫСОКОГО УРОВНЯ.

К – КОНТРОЛЬ УСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА И РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ.

ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНОГО ПОУРОЧНОГО МАТЕРИАЛА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ 7-х КЛАССОВ НА 3 ЧЕТВЕРТЬ

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

ТРЕБОВАНИЯ К ЗНАНИЯМ – 2 ч.

ПРАВИЛА БЕСОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ЗАНЯТИЯХ.

О

К

ТУРИЗМ: ПЕШИЙ, ВОДНЫЙ, ВЕЛОСИПЕДНЫЙ, АВТОТУРИЗМ.

О

К

ПРАВИЛА ОДНОЙ ИЗ СПОРТИВНЫХ ИГР.

О

К

ТРЕБОВАНИЯ К ДВИГАТЕЛЬНЫМ УМЕНИЯМ И НАВЫКАМ – 29 ч.

ЭЛЕМЕНТЫ СПОРТИВНЫХ ИГР (13 ч.)

БАСКЕТБОЛ: ВЕДЕНИЕ МЯЧА С ИЗМЕНЕНИЕМ СКОРОСТИ И НАПРАВЛЕНИЯ

О

П

П

П

С

С

С

К

ПЕРЕДАЧА МЯЧА ОТ ПЛЕЧА, БРОСКИ МЯЧА В ДВИЖЕНИИ ПОСЛЕ 2 ШАГОВ

О

П

П

П

С

С

С

К

ИГРА В МИНИ – БАСКЕТБОЛ

О

П

П

С

С

С

С

С

ВОЛЕЙБОЛ: ПЕРЕДАЧА МЯЧА СВЕРХУ ЧЕРЕЗ СЕТКУ И ПРИЕМ МЯЧА СНИЗУ ПОСЛЕ ПЕРЕМЕЩЕНИЯ ВПЕРЕД.

О

П

П

П

С

С

С

К

НИЖНЯЯ ПРЯМАЯ ПОДАЧА ЧЕРЕЗ СЕТКУ

О

П

П

П

С

С

С

К

ИГРА В МИНИ – ВОЛЕЙБОЛ

О

П

П

С

С

С

С

С

ЛЫЖНАЯ ИЛИ КРОССОВАЯ ПОДГОТОВКА (16 ч.)

ПОВОРОТ НА МЕСТЕ МАХОМ

О

П

П

С

С

К

ОДНОВРЕМЕННЫЙ ОДНОШАЖНЫЙ ХОД

О

П

П

С

С

С

К

С

С

С

С

С

С

С

ПОДЪЕМ В ГОРУ СКОЛЬЗЯЩИМ ШАГОМ

О

П

П

С

С

К

С

С

ПРЕОДОЛЕНИЕ БУГРОВ И ВПАДИН ПРИ СПУСКЕ С ГОРЫ

О

П

П

С

С

К

С

С

ПРОХОЖДЕНИЕ ДИСТАНЦИИ ДО 3,5 км.

О

П

П

С

С

К

ИГРЫ:«ГОНКА С ПРЕСЛЕДОВАНИЕМ, С ВЫБЫВАНИЕМ», ДР.

О

П

П

С

С

С

С

РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ

ЛОВКОСТИ

БЫСТРОТЫ ДВИЖЕНИЙ

СИЛЫ

ОБЩЕЙ ВЫНОСЛИВОСТИ

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ

О

К

О - ОЗНАКОМЛЕНИЕ, ОБУЧЕНИЕ ЗНАНИЯМ, УМЕНИЯМ, НАВЫКАМ. П – ПОВТОРЕНИЕ И ЗАКРЕПЛЕНИЕ ПРОЙДЕННОГО МАТЕРИАЛА. С – СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ВЫПОЛНЕНИЯ

ТЕХНИКИ УПРАЖНЕНИЙ И РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ДО ВЫСОКОГО УРОВНЯ. К – КОНТРОЛЬ УСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА И РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ.