- •Планирование учебного поурочного материала по физической культуре для 7-х классов на 1 четверть
- •Планирование учебного поурочного материала по физической культуре для 7-х классов на 2 четверть
- •Планирование учебного поурочного материала по физической культуре для 7-х классов на 4 четверть
- •Планирование учебного поурочного материала по физической культуре для 8-х классов на 1 четверть
- •Планирование учебного поурочного материала по физической культуре для 8-х классов на 2 четверть
- •Планирование учебного поурочного материала по физической культуре для 8-х классов на 4 четверть
- •Планирование учебного поурочного материала по физической культуре для 9-х классов на 2 четверть
- •Планирование учебного поурочного материала по физической культуре для 9-х классов на 4 четверть
- •Планирование учебного поурочного материала по физической культуре для 10-х классов на 1 четверть
- •Планирование учебного поурочного материала по физической культуре для юношей 10-х классов на 2 четверть
- •Планирование учебного поурочного материала пофизической культуре для 10-х классов на 4 четверть
- •Планирование учебного поурочного материала пофизической культуре для 11-х классов на 1 четверть
- •Планирование учебного поурочного материала пофизической культуре для юношей 11-х классов на 2 четверть
- •Планирование учебного поурочного материала пофизической культуре для 11-х классов на 4 четверть
Планирование учебного поурочного материала по физической культуре для 8-х классов на 4 четверть
СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
ТРЕБОВАНИЯ К ЗНАНИЯМ – 2 ч. |
||||||||||||||||||||||||||||||
ПРАВИЛА БЕСОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ЗАНЯТИЯХ. |
О |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
К |
ПРАВИЛА ОДНОЙ ИЗ СПОРТИВНЫХ ИГР. |
О |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
К |
ПРАВИЛА ОДНОЙ ИЗ ПОДВИЖНЫХ ИГР НА МЕСТНОСТИ. |
О |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
К |
ТРЕБОВАНИЯ К ДВИГАТЕЛЬНЫМ УМЕНИЯМ И НАВЫКАМ – 25 ч. |
||||||||||||||||||||||||||||||
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА (17 ч.) |
||||||||||||||||||||||||||||||
ПРЫЖОК В ВЫСОТУ С РАЗБЕГА СП. «ПЕРЕШАГИВАНИЕ» |
|
О |
П |
П |
С |
С |
К |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
БЕГ 30м. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
П |
С |
К |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
БЕГ 60м. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
П |
П |
С |
К |
|
|
|
|
|
|
|
|
С |
|
|
СТАРТ ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЕЖА |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
П |
П |
С |
С |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
МЕТАНИЕ МАЛОГО МЯЧА НА ДАЛЬНОСТЬ С РАЗБЕГА |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
О |
П |
С |
С |
К |
|
|
|
|
|
|
С |
|
|
ПРЫЖОК В ДЛИНУ «СОГНУВ НОГИ» (подбор разбега) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
О |
П |
С |
С |
К |
|
|
|
|
|
С |
|
БЕГ С ПЕРЕМЕННОЙ СКОРОСТЬЮ ДО 3000м. (2000м.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
О |
П |
С |
С |
К |
|
|
|
|
С |
|
ЭЛЕМЕНТЫ СПОРТИВНЫХ ИГР (8 ч.) |
||||||||||||||||||||||||||||||
БАСКЕТБОЛ: ПЕРСОНАЛЬНАЯ ЗАЩИТА |
|
|
|
|
|
|
|
П |
П |
П |
С |
С |
С |
К |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ДВУСТОРОННЯЯ ИГРА |
|
|
|
|
|
|
|
П |
П |
С |
С |
С |
С |
С |
С |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ВОЛЕЙБОЛ: НИЖНЯЯ ПРЯМАЯ ПОДАЧА ЧЕРЕЗ СЕТКУ |
|
|
|
|
|
|
|
П |
П |
П |
С |
С |
С |
К |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
УЧЕБНАЯ ИГРА |
|
|
|
|
|
|
|
П |
П |
С |
С |
С |
С |
С |
С |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ТЕСТИРОВАНИЕ (3ч.) |
||||||||||||||||||||||||||||||
ЧЕЛНОЧНЫЙ БЕГ, ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
К |
|
|
|
|
|
НАКЛОНВПЕРЕД, ПОДТЯГИВ. (М), ПОДНИМ. ТУЛОВИЩА (Д) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
К |
|
|
|
|
БЕГ 1400м. (М), 1100м. (Д) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
К |
|
|
|
РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ |
||||||||||||||||||||||||||||||
СКОРОСТНО-СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ЛОВКОСТИ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
БЫСТРОТЫ ДВИЖЕНИЙ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ОБЩЕЙ ВЫНОСЛИВОСТИ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ |
О |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
К |
|
|
О - ОЗНАКОМЛЕНИЕ, ОБУЧЕНИЕ ЗНАНИЯМ, УМЕНИЯМ, НАВЫКАМ. П – ПОВТОРЕНИЕ И ЗАКРЕПЛЕНИЕ ПРОЙДЕННОГО МАТЕРИАЛА. С – СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ВЫПОЛНЕНИЯ
ТЕХНИКИ УПРАЖНЕНИЙ И РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ДО ВЫСОКОГО УРОВНЯ. К – КОНТРОЛЬ УСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА И РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ
ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНОГО ПОУРОЧНОГО МАТЕРИАЛА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ 9-х КЛАССОВ НА 1 ЧЕТВЕРТЬ
СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|
ТРЕБОВАНИЯ К ЗНАНИЯМ – 2 ч. |
|||||||||||||||||||||||||||
ПРАВИЛА БЕСОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ЗАНЯТИЯХ. |
О |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
К |
ПОНЯТИЕ О ДОПУСТИМОЙ И ОПТИМАЛЬНОЙ НАГРУЗКЕ |
О |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
К |
УПР. И ПРОСТЕЙШИЕ КОМПЛЕКСЫ УПР. ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО РАЗВ. ФИЗ. КАЧ. |
О |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
К |
ТРЕБОВАНИЯ К ДВИГАТЕЛЬНЫМ УМЕНИЯМ И НАВЫКАМ – 25 ч. |
|||||||||||||||||||||||||||
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА (12 ч.) |
|||||||||||||||||||||||||||
НИЗКИЙ СТАРТ, БЕГ ПО ПОВОРОТУ |
|
П |
С |
К |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ПЕРЕДАЧА ЭСТАФЕТЫ |
|
О |
П |
С |
|
|
|
К |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
БЕГ 60м. |
|
|
О |
П |
|
|
|
С |
К |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ПРЫЖОК В ДЛИНУ С РАЗБЕГА «СОГНУВ НОГИ» |
|
|
|
|
|
|
|
О |
П |
П |
|
С |
К |
|
С |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
МЕТАНИЕ МАЛОГО МЯЧА НА ДАЛЬНОСТЬ С РАЗБЕГА |
|
|
|
|
|
|
|
|
О |
П |
П |
|
С |
К |
|
С |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
БЕГ ДО 4000м. (2000м.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
О |
П |
П |
|
С |
К |
С |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ЭЛЕМЕНТЫ СПОРТИВНЫХ ИГР (10 ч.) |
|||||||||||||||||||||||||||
БАСКЕТБОЛ: БРОСКИ МЯЧА ПО КОЛЬЦУ В ДВ. ПОСЛЕ ВЕДЕНИЯ И 2 ШАГОВ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
О |
П |
П |
П |
С |
С |
К |
|
|
|
|
ВЕДЕНИЕ ПОПЕРЕМЕННО ПР. И ЛЕВ. РУКОЙ, ПЕРЕДАЧА МЯЧА ВДВИЖЕНИИ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
О |
П |
П |
П |
С |
С |
К |
|
|
ДВУСТОРОНЯЯ ИГРА |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
О |
П |
|
П |
С |
С |
|
ВОЛЕЙБОЛ: ПЕРЕДАЧА МЯЧА У СЕТКИ И ЧЕРЕЗ СЕТКУ В ПРЫЖКЕ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
О |
П |
П |
П |
С |
С |
К |
|
|
|
|
ПЕРЕДАЧА МЯЧА СТОЯ СПИНОЙ К ПАРТНЕРУ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
О |
П |
П |
П |
С |
С |
К |
|
|
ДВУСТОРОННЯЯ ИГРА |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
О |
П |
|
П |
С |
С |
|
ТЕСТИРОВАНИЕ (3ч.) |
|||||||||||||||||||||||||||
ЧЕЛНОЧНЫЙ БЕГ, ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА |
|
|
|
|
К |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
НАКЛОНВПЕРЕД, ПОДТЯГИВАНИЕ (М), ПОДНИМАНИЕ ТУЛОВИЩА (Д) |
|
|
|
|
|
К |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
БЕГ 1400м. (М), 1100м. (Д) |
|
|
|
|
|
|
К |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ |
|||||||||||||||||||||||||||
СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ЛОВКОСТИ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ОБЩЕЙ ВЫНОСЛИВОСТИ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ |
О |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
О - ОЗНАКОМЛЕНИЕ, ОБУЧЕНИЕ ЗНАНИЯМ, УМЕНИЯМ, НАВЫКАМ. П – ПОВТОРЕНИЕ И ЗАКРЕПЛЕНИЕ ПРОЙДЕННОГО МАТЕРИАЛА. С – СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ТЕХНИКИ УПРАЖНЕНИЙ И РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ДО ВЫСОКОГО УРОВНЯ. К – КОНТРОЛЬ УСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА И РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ.