Планирование учебного поурочного материала по физической культуре для 9-х классов на 2 четверть

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

ТРЕБОВАНИЯ К ЗНАНИЯМ – 2 ч.

ПРАВИЛА БЕСОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ЗАНЯТИЯХ.

О

К

ЗНАЧЕНИЕ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ И СПОРТИВНЫХ ЗАНЯТИЙ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ, ПОНЯТИЕ О ПРОФЕСИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ, ПРАВИЛА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ФИЗ. УПРАЖНЕНИЙ С ЦЕЛЬЮ ПОДГОТОВКИ ПРОФЕССИИ

О

К

ПРАВИЛА САМОКОНТРОЛЯ ПРИЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ

О

К

ТРЕБОВАНИЯ К ДВИГАТЕЛЬНЫМ УМЕНИЯМ И НАВЫКАМ – 18 ч.

МАЛЬЧИКИ:

ПЕРЕДВИЖЕНИЕ В ВИСЕ НА РУКАХ

П

П

П

С

К

ЛАЗАНИЕ ПО КАНАТУ В ДВА ПРИЕМА И БЕЗ ПОМОЩИ НОГ

П

П

П

С

С

К

КОМБИНАЦИЯ НА БРУСЬЯХ

О

П

П

П

С

С

С

К

СТОЙКА НА ГОЛОВЕ И РУКАХ СИЛОЙ

О

П

П

С

С

С

К

С

ДЕВОЧКИ:

КОМБИНАЦИЯ НА БРЕВНЕ (ПОВОРОТ В ПОЛУПРИСЕДЕ)

О

П

П

П

С

К

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ СТРЕТЧИНГА

О

П

П

П

С

С

С

К

МИНИ-КОМПЛЕКС РИТМИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ

О

П

П

П

С

С

С

К

КОМБИНАЦИЯ НА РАЗНОВЫСОКИХ БРУСЬЯХ

О

П

П

С

С

С

К

РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ

СИЛЫ

ГИБКОСТИ

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ

О

К

О - ОЗНАКОМЛЕНИЕ, ОБУЧЕНИЕ ЗНАНИЯМ, УМЕНИЯМ, НАВЫКАМ. П – ПОВТОРЕНИЕ И ЗАКРЕПЛЕНИЕ ПРОЙДЕННОГО МАТЕРИАЛА.

С – СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ТЕХНИКИ УПРАЖНЕНИЙ И РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ДО ВЫСОКОГО УРОВНЯ.

К – КОНТРОЛЬ УСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА И РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ.

ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНОГО ПОУРОЧНОГО МАТЕРИАЛА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ 9-х КЛАССОВ НА 3 ЧЕТВЕРТЬ

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

ТРЕБОВАНИЯ К ЗНАНИЯМ – 2 ч.

ПРАВИЛА БЕСОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ЗАНЯТИЯХ.

О

К

ТРЕБОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ К ЧЕРЕДОВАНИЮ РАБОТЫ И ОТДЫХА, ГИГИЕНЕ ПИТАНИЯ.

О

К

ТРЕБОВАНИЯ К ДВИГАТЕЛЬНЫМ УМЕНИЯМ И НАВЫКАМ – 29 ч.

ЭЛЕМЕНТЫ СПОРТИВНЫХ ИГР (13 ч.)

БАСКЕТБОЛ: БРОСКИ МЯЧА ПО КОЛЬЦУ В ДВ. ПОСЛЕ ВЕДЕНИЯ И 2 ШАГОВ

О

П

П

П

С

С

С

К

ПЕРСОНАЛЬНАЯ ЗАЩИТА

О

П

П

С

С

С

С

ВЕДЕНИЕ ПОПЕРЕМЕННО ПР. И ЛЕВ. РУКОЙ, ПЕРЕДАЧА МЯЧА ВДВИЖЕНИИ

О

П

П

П

С

С

С

К

ДВУСТОРОНЯЯ ИГРА

О

П

П

С

С

С

С

С

ВОЛЕЙБОЛ: ПЕРЕДАЧА МЯЧА У СЕТКИ И ЧЕРЕЗ СЕТКУ В ПРЫЖКЕ

О

П

П

П

С

С

С

К

ИГРА В НАПАДЕНИИ И В ЗАЩИТЕ

О

П

П

С

С

С

С

ПРИЕМ МЯЧА ОТСКОЧИВШЕГО ОТ СЕТКИ

О

П

П

П

С

С

С

К

ДВУСТОРОННЯЯ ИГРА

О

П

П

С

С

С

С

С

ЛЫЖНАЯ ИЛИ КРОССОВАЯ ПОДГОТОВКА (16 ч.)

ПРЕОДОЛЕНИЕ ПРЕПЯТСТВИЙ.

О

П

П

С

С

С

К

ПЕРЕХОД С ОДНОВРЕМЕННЫХ ХОДОВ НА ПОПЕРЕМЕННЫЕ.

О

П

П

П

П

С

С

С

С

К

С

С

С

С

С

С

БЕГ НА ЛЫЖАХ 3 КМ.

К

ПРОХОЖДЕНИЕ ДИСТАНЦИИ 4-5 КМ.

О

П

П

П

С

С

С

К

С

С

РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ

ЛОВКОСТИ

БЫСТРОТЫ ДВИЖЕНИЙ

СИЛЫ

ОБЩЕЙ ВЫНОСЛИВОСТИ

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ

О

К

О - ОЗНАКОМЛЕНИЕ, ОБУЧЕНИЕ ЗНАНИЯМ, УМЕНИЯМ, НАВЫКАМ. П – ПОВТОРЕНИЕ И ЗАКРЕПЛЕНИЕ ПРОЙДЕННОГО МАТЕРИАЛА. С – СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ВЫПОЛНЕНИЯ

ТЕХНИКИ УПРАЖНЕНИЙ И РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ДО ВЫСОКОГО УРОВНЯ. К – КОНТРОЛЬ УСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА И РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ.