Планирование учебного поурочного материала по физической культуре для 7-х классов на 4 четверть

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

ТРЕБОВАНИЯ К ЗНАНИЯМ – 2 ч.

ПРАВИЛА БЕСОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ЗАНЯТИЯХ.

О

К

ПРАВИЛА ПОДГ. К ТУР. ПОХОДУ, ЭКИПИРОВКА ТУРИСТА, ПРВИЛА БЕЗОПАС-ТИ В ПОХОДЕ, ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ.

О

К

ПРАВИЛА ОДНОЙ ИЗ ПОДВИЖНЫХ ИГР НА МЕСТНОСТИ.

О

К

ТРЕБОВАНИЯ К ДВИГАТЕЛЬНЫМ УМЕНИЯМ И НАВЫКАМ – 25 ч.

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА (17 ч.)

ПРЫЖОК В ВЫСОТУ С РАЗБЕГА СП. «ПЕРЕШАГИВАНИЕ»

О

П

П

С

С

К

БЕГ 30м.

П

С

К

БЕГ 60м.

П

П

С

К

С

МЕТАНИЕ МЯЧА НА ДАЛЬНОСТЬ С РАЗБЕГА, В ЦЕЛЬ

О

П

С

С

К

С

ПРЫЖОК В ДЛИНУ С РАЗБЕГА СП. «СОГНУВ НОГИ»

О

П

С

С

К

С

БЕГ С ПЕРЕМЕННОЙ СКОРОСТЬЮ ДО 2000м. (1500м.)

О

П

С

С

К

С

ЭЛЕМЕНТЫ СПОРТИВНЫХ ИГР (8 ч.)

БАСКЕТБОЛ: БРОСКИ МЯЧА В ДВИЖЕНИИ ПОСЛЕ 2 ШАГОВ

П

П

П

С

С

С

К

ИГРА В МИНИ – БАСКЕТБОЛ

П

П

С

С

С

С

С

С

ВОЛЕЙБОЛ: НИЖНЯЯ ПРЯМАЯ ПОДАЧА ЧЕРЕЗ СЕТКУ

П

П

П

С

С

С

К

ИГРА В МИНИ – ВОЛЕЙБОЛ

П

П

С

С

С

С

С

С

ТЕСТИРОВАНИЕ (3ч.)

ЧЕЛНОЧНЫЙ БЕГ, ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА

К

НАКЛОНВПЕРЕД, ПОДТЯГИВ. (М), ПОДНИМ. ТУЛОВИЩА (Д)

К

БЕГ 1300м. (М), 1100м. (Д)

К

РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ

СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ

ЛОВКОСТИ

БЫСТРОТЫ ДВИЖЕНИЙ

ОБЩЕЙ ВЫНОСЛИВОСТИ

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ

О

К

О - ОЗНАКОМЛЕНИЕ, ОБУЧЕНИЕ ЗНАНИЯМ, УМЕНИЯМ, НАВЫКАМ. П – ПОВТОРЕНИЕ И ЗАКРЕПЛЕНИЕ ПРОЙДЕННОГО МАТЕРИАЛА. С – СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ВЫПОЛНЕНИЯ

ТЕХНИКИ УПРАЖНЕНИЙ И РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ДО ВЫСОКОГО УРОВНЯ. К – КОНТРОЛЬ УСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА И РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ.