- •Н.Н. Попова основы рационального питания
- •Содержание
- •Введение
- •Тема 1. Эколого-медицинские аспекты
- •1.1 Роль питания в жизни человека
- •1.2 Причины развития «болезней цивилизации»
- •1.3 Состав и структура питания современного человека
- •Тема 2. Основные компоненты пищи
- •2.1 Нутриенты, их функции
- •2.2 Макронутриенты
- •2.3 Микронутриенты
- •2.4 Непищевые компоненты
- •2.5 Вода
- •Тема 3. Физиология пищеварения
- •3.1 Типы пищеварения
- •3.2 Функции пищеварительного тракта
- •3.3 Переваривание действием ферментов слюны
- •3.4 Пищеварение в желудке
- •3.5 Панкреатическое и кишечное пищеварение
- •3.6 Физиологические процессы в толстых кишках
- •3.7 Основные продукты переваривания и всасывания
- •3.8 Расстройства пищеварения
- •Тема 4. Теории питания
- •4.1 Античная теория питания
- •4.2 Теория сбалансированного питания
- •4.3 Теория адекватного питания
- •4.4 Альтернативные теории питания
- •Тема 5. Рациональное питание и правила его
- •5.1 Проблемы питания
- •5.2 Принципы рационального питания
- •1. Соответствие энергетической ценности рациона питания энергозатратам организма
- •2. Удовлетворение физиологической потребности в пищевых веществах
- •3. Сбалансированность питания
- •3. Разнообразие суточного рациона
- •4. Большую роль при построении суточных рационов питания играет составление меню и кулинарная обработка пищи.
- •5. Режим питания
- •Тема 6. Основы рационального питания детей
- •6.1 Физиологические особенности пищеварения у детей
- •6.2 Принципы рационального питания детей
- •6.3 Рациональное питание школьников
- •6.4 Организация питания школьников с разным режимом обучения
- •Тема 7. Рациональное и лечебное питание
- •7. 1 Особенности питания беременных женщин
- •7.2 Организация рационального питания рожениц и кормящих
- •7. 3 Организация лечебного питания беременных женщин
- •Тема 8. Рациональное и лечебное питание пожилых и старых людей
- •Тема 9. Особенности составления рационов
- •9.1 Принципы составления рационов питания для спортсменов
- •9.2 Биохимия мышечной работы
- •9.3 Режим питания
- •9.4 Применение продуктов повышенной биологической ценности
- •9.5 Основные требования к режиму и рациону питания в дни
- •9.6 Спортивные диеты
- •9.7 Питание юных спортсменов
- •Тема 10. Функциональное питание
- •Тема 11. Лечебное питание
- •11.1 Основы диетотерапии
- •11.2 Тактика диетотерапии
- •11.3 Парентеральное и зондовое питание
- •Список использованных источников
- •Основы рационального питания учебное пособие
Тема 11. Лечебное питание
Лечебное питание – питание, соответствующее потребностям больного организма в пищевых веществах и учитывающее особенности протекающих в нем обменных процессов и состояние отдельных функциональных систем. Лечебное питание применяют при стационарном, санаторно-курортном и амбулаторном лечении.
Основная задача лечебного питания – восстановление нарушенного равновесия в организме во время болезни путем приспособления химического состава рационов к метаболическим особенностям организма при помощи подбора и сочетания продуктов, выбора способа кулинарной обработки на основе сведений об особенностях обмена, состояния органов и систем больного.
Наиболее полному использованию достижений лечебного питания в значительной мере способствует правильная его постановка.
Лечебное питание является важнейшим элементом комплексной терапии. Обычно его назначают в сочетании с другими видами терапии (фармакологические препараты, физиотерапевтические процедуры и т. д.). Лечебное питание выполняет роль одного из основных терапевтических факторов или создает благоприятный фон для более эффективного проведения терапевтических мероприятий.
11.1 Основы диетотерапии
В соответствии с физиологическими принципами построения пищевых рационов лечебное питание строится в виде суточных пищевых рационов, именуемых диетами.
Диета (от греч. diaita — образ жизни, режим питания), специально разработанный режим питания в отношении количества, химического состава, физических свойств, кулинарной обработки и интервалов в приёме пищи.
Диетадолжна характеризоваться:
показаниями к применению;
целевым (лечебным) назначением;
энергетической ценностью и химическим составом;
особенностями кулинарной обработки пищи;
физическими свойствами пищи (объем, масса, консистенция, температура),
полным перечнем разрешенных и рекомендованных пищевых продуктов;
особенностями кулинарной обработки пищи;
режимом питания (количество приемов пищи, время питания, распределение суточного рациона между отдельными приемами пищи).
Диетология (от диета и логия), диететика, наука о питании больных, изучающая и обосновывающая принципы питания при различных заболеваниях.
Диетология теоретически обосновывает диетотерапию, или лечебное питание; практической частью диетологии является диетокулинария, или лечебная кулинария, осуществляющая требования диетологии об особенностях кулинарной обработки продуктов при различных заболеваниях.
Диетотерапия требует дифференцированного и индивидуального подхода и при построении диеты необходимо учитывать:
общие и местные патогенетические механизмы заболевания;
характер обменных нарушений;
изменения органов пищеварения и фазы течения патологического процесса;
возможные осложнения и сопутствующие заболевания;
степень упитанности, возраст, пол больного.
Диетадолжна удовлетворять следующим требованиям:
варьировать по своей энергетической ценности в соответствии с энергозатратами организма;
обеспечивать потребность организма в пищевых веществах с учетом их сбалансированности;
вызывать оптимальное заполнение желудка, необходимое для достижения легкого чувства насыщения;
удовлетворять вкусы больного в рамках, дозволенных диетой, с учетом переносимости пищи и разнообразия меню. Однообразная пища быстро приедается, способствует угнетению и без того нередко сниженного аппетита, а недостаточное возбуждение деятельности органов пище варения ухудшает усвоение пищи;
обеспечивать правильную кулинарную обработку пищи с сохранением высоких вкусовых качеств пищи и ценных свойств исходных пищевых продуктов;
соблюдать принцип регулярного питания.