- •Введение
- •Опорные материалы для работы по развитию ответственного поведения
- •«Как сказать «нет» и не потерять друзей: «манипулирование» глазами школьного психолога
- •Программа «Как сказать «нет» и не потерять друзей» (сопротивление давлению группы сверстников)
- •Тема 1. Типичные ситуации группового давления. Ошибки и последствия неуверенного поведения.
- •Тема 2. Три базовых права личности.
- •Тема 3. Пять техник конструктивного сопротивления
- •Тема 4. Решительное поведение в реальной жизни.
- •Цивилизованное противостояние нападению и манипуляции
- •Психологическая самооборона (психологическое самбо)
- •«Бесконечное уточнение»
- •Информационный диалог
- •Техники информационного диалога
- •Невербальные проявления уверенности и неуверенности
- •Язык тела (невербальные проявления)
- •Невербальные признаки уверенного поведения
- •Материалы тренера
- •Я веду себя уверенно, если…
- •Обоснование
- •Практические рекомендации
- •Ситуация 3
- •Ситуация 11
- •Ситуации выбора стратегии из трех разных форм поведения
- •Ответственное поведение в сексуальной сфере
- •Твое ответственное решение
- •Зачем нужно заботиться о своем теле?
- •Я бы выполнял правила движения -я бы следил, чтобы в салоне было чисто, запрещал бы бросать окурки и заходить в грязной обуви;
- •Как мы чувствуем, когда больше похожи на размотанные клубки?
- •Праведники на галерах
- •Компетентный консультант
- •Избранные материалы по проведению психопрофилактики аддиктивного поведения (с акцентом на ответственное поведение )
- •1.«Чувства»
- •2. «Марионетка»
- •3. «Зачем люди употребляют наркотики и алкоголь» (мозговой штурм)
- •4. «Табу»
- •«Тосты»
- •6. «Ролевая игра»
- •8. «Зависимость»
- •9. «Скульптура зависимости»
- •10. «Шахматы»
- •12."Ответственность".
- •13. «Шприц»
- •14. "Права человека"
- •Что такое ответственность?
- •Диаграмма ответственности.
- •Опорные материалы для работы
- •Программа развития временной перспективы и способности к целеполаганию.
- •Наверное, у каждого человека есть способы ставить себе ограничения, свои личные, «излюбленные стратегии, ведущие к поражению», но если мы это осознаем, то можем избавиться от этих ограничений.
- •Программа «Думая о будущем»: Проблемы целеполагания и построения жизненной перспективы у подростков
- •Навык №3. Умение трезво рассчитывать силы и время
- •Психологические механизмы самопрограммирования
- •3 Этап — "Искусство побеждать" (для 15-17 летних учащихся)
- •Литература
- •Программа «Как достичь цели...»
- •Избранные упражнения на развитие целеполагания
- •И проблем-разрешающих стратегий.
- •Упражнение
- •Оценка ситуации
- •«Конструктор модулей»
- •Концептуальная программа профилактики злоупотребления наркотиками и другими психоактивными веществами среди подростков и молодежи
- •Введение
- •Нидерландская модель социальной помощи детям и подросткам, ориентированная на социальную компетенцию
- •1.1. Обязанности развития
- •1.3. Компетенция и жизненный путь
- •1.4. Оказание социальной помощи: диагностика и терапевтическое воздействие
- •1.4.2. Анализ компетенции
- •1.4.3. Терапевтическое воздействие на основе модели компетенции
- •Требования к ведущим группы
- •Опросник мис (методика исследования самоотношения)
- •Диагностика самоотношения.
- •Диагностика спа
- •Выигрывающие и проигрывающие (ответственные и безответственные)
- •Проигрывающие
8. «Зависимость»
(незаконченные предложения)
Проводится аналогично описанному ранее
1. когда я общаюсь с человеком, зависимым от наркотиков и алкоголя, тогда я
2. В общении с зависимыми людьми труднее всего мне бывает
3. Свое сочувствие к зависимому человеку я проявляю через. .
4. Когда я наблюдаю поведение зависимого человека, я понимаю, что
5. Ситуация, в которой я мог бы стать зависимым от наркотика, это
6. Когда я замечаю, что становлюсь зависимым от кого-то или чего-то, я сознаю, что
Быть независимым для меня означает
Как я понимаю, зависимость это
Можно эти предложения заготовить в виде распечаток и раздать для самостоятельной работы (10 мин) Затем группа делится на пары, и участники поочередно зачитывают друг другу варианты предложений. При общем обсуждении необходимо отметить наиболее типичные точки зрения, а также наиболее отличные.
Упражнение
9. «Скульптура зависимости»
Участникам группы предлагается разбиться на тройки и разойтись по комнате в подгруппах так, чтобы не мешать друг другу. Затем каждой из подгрупп предлагается построить «скульптуру зависимости» так, как они ее себе представляют. Ведущий объясняет, что «материалом» для скульптуры будут сами участники, кроме того, они могут использовать любые подручные средства: стулья, одежду и т.д. Дается некоторое время на обдумывание и репетицию, и затем каждая из подгрупп представляет свою скульптуру с необходимыми комментариями. После выступления всех подгрупп проводится групповое обсуждение, во время которого каждому участнику предоставляется возможность поделиться своими чувствами и ощущениями.
Смысл этого упражнения в том, чтобы дать участникам глубоко, вплоть до мышечного уровня, прочувствовать и осознать, что же токае зависимость и что происходит с человеком, находящимся в зависимом положении. Для многих людей именно на этом уровне - уровне телесного отреагирования происходит наиболее значимое и впечатляющее знакомство с зависимостью.
Упражнение необходимо закончить скульптурой независимости, которую каждый участник строит для себя самостоятельно, и находится в этой позиции 2-3 минуты. Рефлексия предполагает сравнение переживаний как телесных, так и эмоциональных, двух разных скульптур: зависимости и независимости.
Упражнение
10. «Шахматы»
Если группа большая, то ее делят на две части (по 5-7 человек), количества участников в подгруппах должно быть нечетным. Задается тема для обсуждения: «Допустимо ли употребление наркотиков в обществе?»
Подгруппы рассаживаются кругами и рассчитываются «на первый- второй». Первые номера отстаивают одну точку зрения, начиная свое выступление словами; «Да, употребление наркотиков допустимо...», а вторые - противоположенную: «Нет, употребление наркотиков не допустимо...». Взаимодействие осуществляется по кругу, при этом отвечающий должен сначала перефразировать предыдущего участника, а затем возразить, обращаясь к следующему по кругу собеседнику. Например, «Насколько я понимаю, ты считаешь, что наркотики употреблять нельзя, т.к. это подрывает здоровье человека, но мне кажется, что ничего страшного нет в том, что человек хотя бы один раз попробует наркотик... ». Когда один круг закончится, упражнение продолжается, но точки зрения меняются на противоположенные благодаря нечетному числу участников.
Это упражнение дает почувствовать, что проблема употребления наркотиков не такая простая, как кажется на первый взгляд. Так, например, наркотические вещества используются в медицине для того, чтобы облегчить страдания больных, или, например, известны случаи из истории, когда наркотики употребляли люди искусства для стимуляции воображения. Смысл этого упражнения заключается в том, чтобы сформировать у подростка более осознанную позицию в отношении наркотиков и выработать у него навыки аргументированной защиты своей позиции.
Упражнение-активатор