Календарно-тематический план

8 Класс

№	Тема	Количество часов						Учебно-методический комплект
		Формы организации учебных занятий					Всего
		Лекция		Практические	Нормативы
	I четверть
1	Техника безопасности. История легкой атлетики	1					1	Учебник энциклопедия
2	Челночный бег 3*10. Прыжки с места			Техн. бег, прыгучесть	М-7.3 Д-8.2 М-200 Д-170		1	Секундомер, рулетка
3	Подтягивание на перекладине, Поднимание туловища			Сила пресс	М-10 Д-25		1	Перекладина, мат
4	Бег 60 и 100м. Игра в футбол			Упражнение Правила игры	М-8.2 Д-10.4		1	Секундомер, мяч
5	Прыжки в длину с разбега наклон вперед			упражнение	М-390 Д-330		2	Рулетка, яма, мат
6	Метания меча. Игра в футбол			упражнение	М-40 Д-25		2	мячи
7	Кросс подготовка 2000м			Техн. бег	М-18.30 Д-10.0		1	Секундомер, дистанции
8	Техника безопасности. Проведения игр			Правила игры			1	учебник
9	Ведение игры с обводкой соперника			упражнение			2	Мячи, свисток
10	Отработка атлетических действий			упражнение			2	Мяч, свисток
11	Отработка игровых действий в защиту и передачу			упражнение			2	Мяч, свисток
12	Игра в баскетбол			Правила игры			1	Мяч, свисток
13	Игра в баскетбол			Правила игры			1	Мяч, свисток
							18
	II четверть
1	Техника безопасности. История гимнастики	1					1	Учебник, энциклопедия
2	Строевые приемы в движении и на месте		упражнение				2
3	Аэробика		упражнение				2	маты
4	Упражнение на бревне		упражнение				2	Бревно, маты
5	Упражнение на перекладине		упражнение				2	Перекладина, маты
6	Упражнение на брусьях		упражнение				2	Брусья, маты
7	Лазанье по канату. Прыжки на скакалки		упражнение				2	Канат, маты, скакалка
8	Подтягивание на перекладине. Отжимание		Сила пресс				1	Перекладина, маты
							14
	III четверть
1	Техника безопасности	1					1	Учебник энциклопедия
2	Совершенствование попеременно двухшажных ходов		Технологические ходы				2	Лыжи, палки
3	Одношажный и бесшажный ход		Техн. ходы				2	Лыжи, палки
4	Техника конькового хода		упражнение				2	Лыжи, палки
5	Подъём в гору бегом проходящими дистанциями		упражнение				2	Лыжи, палки, гора
6	Обучение торможения «полуплугом» и «плугом»		упражнение				2	Лыжи, палки, гора
7	Проходящие дистанции на скорость 2000 и 3000м						2	Секундомер, лыжи
8	Проходящие дистанции на скорость 3000м и 5000м						2	Секундомер, лыжи
9	Правила игры в волейбол. Правила верхней и нижней передач		упражнение				1	Мячи, площадка
10	Верхняя и нижняя передача. Игра в волейбол		упражнение				1	Мячи, площадка
11	Передача мяча в 2 и шага		упражнение				1	Мячи, сетка
12	Игра в волейбол		Правила игры				1	Свисток, мячи
13	Игра в волейбол		Правила игры				1	Свисток, мячи
							20
	IV четверть
1	Техника безопасности действий в нападении	1	упражнение				1	Учебник энциклопедия
2	Действие в защите		упражнение				1	Мячи, свисток
3	Нападающий удар		упражнение				1	Мяч, свисток
4	Игра в волейбол по правилам		упражнение				1	Мяч, свисток
5	Игра в волейбол по правилам		Правила игры				1	Мяч, свисток
6	Прыжки в высоту, перитягивание каната		упражнение			М-120 Д-105	2	Канат, площадка
7	Челночный бег 3*10, прыжки с места		Техн. бег			М-7.3 Д-8.2 М-200 Д-170	1	секундомер
8	Подтягивание на перекладине, поднимание туловища		Сила пресс			М-10 Д-25	1	перекладина
9	Бег 60 и 100м. игра в футбол		Техн. Старт. Правила игры			М-8.9 Д-10.4	1	секундомер
10	Прыжки в длину. Игра в футбол		Техн. прыжки			М-390 Д-330	1	Яма, рулетка
11	Метание мяча на подачи. Игра в футбол		Техн. метания			М-40 Д-25	1	Мяч, рулетка
12	Кросс подготовка 1000 и 2000м		Правила игры			М-3.45 Д-4.50	2	Секундомер, дистанция
13	Игра в футбол		Правила игры				2	Мяч, поле
							16
						ВСЕГО:	68