- •Психокоррекция психических состояний и свойств личности Методическое пособие по изучению дисциплины
- •Содержание
- •Раздел 1. Психические состояния: направления коррекции 6
- •Тема 1. Психические состояния в ряду психических явлений и в структуре личности 6
- •ТЕма 2. СТратегии психокоррекционной работы с психическими состояниями 14
- •Общие методические указания
- •Раздел 1. Психические состояния: направления коррекции Тема 1. Психические состояния в ряду психических явлений и в структуре личности
- •Учебные вопросы лекции
- •Лабильность Стабильность
- •Структура психического состояния
- •Классификация психических состояний
- •Тестовые методы оценки психических состояний
- •2. План проведения семинарского занятия
- •3. Задания для самостоятельной работы студентов.
- •4. Практикум диагностики и самодиагностики психических состояний
- •5. Вопросы для самоконтроля
- •6. Словарь
- •ТЕма 2. СТратегии психокоррекционной работы с психическими состояниями
- •1. Учебные вопросы лекции
- •Субъективные детерминанты фрустрации
- •Понятие функциональной напряженности
- •Тревога как проявление стрессового состояния
- •Влияние тревоги на поведение человека
- •Специфическая роль тревоги
- •Специфика депрессии
- •Причины депрессии
- •Виды депрессивных нарушений
- •Методы выявления депрессии
- •Практическое занятие № 2: «Техники работы психолога с негативными психическими состояниями»
- •3. Задания для самостоятельной работы студентов.
- •4. Вопросы для самоконтроля
- •5. Словарь
- •ТЕма 4. Психосоматическая регуляция
- •1. Учебные вопросы лекции и их краткое содержание.
- •2. Практикум саморегуляции
- •3. Задания для самостоятельной работы студентов
- •4. Вопросы для самоконтроля
- •5. Словарь
- •Раздел 2. Возможности психокоррекционной работы с личностью тема 4. Личностные характеристики, черты и свойства
- •1. Учебные вопросы лекции
- •2. Практическое занятие «Психологический портрет личности».
- •3. Задания для самостоятельной работы студентов
- •Вопросы для самоконтроля
- •5. Словарь
- •Тема 5. Формы и механизмы психологической адаптации. Личностная динамика и личностный рост
- •1. Учебные вопросы лекции
- •В качестве обязательного условия личностного роста, таким образом, выступает саморазвитие.
- •Стратегия творца
- •3. Практическое занятие «Стратегии самореализации и адаптации»
- •Задания для самостоятельной работы студентов
- •5. Вопросы для самоконтроля
- •6. Словарь
- •Раздел 3. Психокорекция как сфера деятельности практического психолога Тема 6. Психокоррекция в системе психологической помощи
- •1. Учебные вопросы лекции
- •2. План проведения семинарского занятия
- •3. Задания для самостоятельной работы студентов.
- •4. Вопросы для самоконтроля.
- •Тема 7. Технология составления психокоррекционных программ
- •1. Учебные вопросы лекции
- •Принципы составления психокоррекционных программ
- •2. Практическое занятие «Технология проектирования психокоррекционного процесса"
- •3. Задания для самостоятельной работы студентов
- •4. Вопросы для самоконтроля
- •Тема 8. Современные подходы к осуществлению психокоррекционного воздействия
- •1. Учебные вопросы лекции
- •Экзистенциальная психология личности
- •Онтопсихология (а. Менегетти)
- •Гештальттерапия
- •Социально-когнитивная теория (а.Бандура)
- •Теория личностных конструктов (Дж.А.Келли)
- •Применение «эмпатической формулы» в ассертивном поведении
- •Тактика ассертивного поведения
- •Литература
Структура психического состояния
В.А. Ганзен и В.Н. Юрченко рассматривают психическое состояние как четырехуровневую структуру, включающую:
физиологический;
психофизиологический;
психологический;
социально-психологический
уровни, каждый из которых имеет объективные и субъективные характеристики. Субъективные характеристики являются содержанием самосознания человека и могут не соответствовать объективным данным, получаемых с помощью объективных измерений параметров организма и психики, анализа результатов наблюдения и продуктов деятельности.
Кроме того, в каждом состоянии можно выделить ситуативную и трансситуативную составляющие (Бурлачук, Коржова, 1999).
Классификация психических состояний
Существует несколько способов классификации психических состояний, в частности,
По степени обобщенности психические состояния делятся на общие, видовые и индивидуальные.
По временному параметру – на долговременные и краткосрочные.
По «знаку» состояния бывают благоприятными, положительно окрашенными и неблагоприятными.
Классификация Л.В. Куликова - по фактору доминирования одной из основных характеристик состояний: эмоциональных; активационных; тонических; тензионных.
Каждое психическое состояние может быть описано с помощью указанных характеристик, проявляющихся однако в разной степени для разных типов состояний.
Эмоциональные характеристики (модальность) – качественное своеобразие состояния: тревога, наслаждение, созерцание.
Активационные характеристики - интенсивность психических процессов, связанная с уровнем функционирования ЦНС; проявляется в ясности сознания, скорости движений, энергичности и т. д.
Тонические – активность нервных центров, некоторых тканей и органов, обеспечивающих готовность к действию. На психологическом уровне тонус ощущается как наличие (отсутствие) энергии, ресурса сил. Готовность к деятельности, работоспособность или вялость, усталость, астенические реакции, инертность.
Тензионные - уровень волевого регулирования. В шкале напряжения на одном полюсе: раскрепощенность, расслабление, комфорт, на другом – зажатость, внутренний дискомфорт, скованность.
Классификация Ю.Е. Сосновиковой выглядит несколько иначе и опирается при оценке состояний на общие философские принципы рассмотрения явлений – такие как время, пространство, структура, функции. Исходя из предложенной схемы выделяются следующие группы состояний:
По степени продолжительности: кратковременные, малопродолжительные (дни, недели) и продолжительные (месяцы, годы).
По степени распространенности: а) замкнутые внутри системы – общие и локальные; б) выраженные вовне – яркие и латентные.
В связи с наличием / отсутствием напряжения: высокий общий тонус или низкий.
По степени адекватности ситуации – адекватные и неадекватные, по степени адекватности нормам морали (с точки зрения социальной функции) – корректные и некорректные.
По степени осознанности ситуации и самого состояния – осознанные и неосознанные.
В.А. Ганзен посредством терминологического анализа выделяет множество понятий, обозначающих психические состояния. В основе его систематизации данного класса явлений лежит описание двух основных входящих в него групп состояний;
Состояния, характеризующие аффективно – волевую сферу психической деятельности человека; соответственно в этой группе можно выделить две подгруппы – аффективные состояния и волевые. Основной характеристикой волевых состояний является параметр «напряжение - разрешение». Автор различает в данной группе праксические состояния (подъем, мобилизация, готовность / утомление, монотония, пресыщение, усталость) и мотивационные состояния (биологические: жажда, сексуальное напряжение и ориентировочные: скука, заинтересованность, любопытство, удивление, сомнение, тревога, страх, ужас, паника). Основной характеристикой аффективных состояний является критерий удовольствия / неудовольствия. В соответствии с этим среди аффективных состояний В.А. Ганзен различает два вида состояний, которые могут быть положительными и отрицательными – гуманитарные (симпатия, синтония, дружба, любовь, восхищение / антипатия, вражда, ненависть, возмущение) и эмоциональные (радость, наслаждение, счастье, эйфория, экстаз / грусть, тоска, горе, страдание, негодование, гнев, ярость).
Состояния сознания, описываемые по параметру «сон - активация»; в данную группу В.А. Ганзен включает состояния внимания, такие как рассеянность, сосредоточенность, повышенное внимание.
Сложные эмоциональные состояния могут описываться с помощью нескольких ведущих параметров, например, фрустрация имеет выраженный эмоциональный и волевой компонент – праксический или мотивационный, в зависимости от характера фрустрирующего обстоятельства.
Способы диагностики психических состояний.
Оценка функционального состояния должна быть интегральной. С точки зрения В.Л. Марищука, эти исследования должны осуществляться психологами с привлечением врачей-клиницистов и лаборантов, а также – физиологов.
Показателями для оценки состояния могут являться:
Внешнеэмоциональные проявления (включающие некоторые вегетативные реакции):
характерные особенности мимики и пантомимики;
наличие особого непроизвольного напряжения мышц – скованности;
наличие общего понижения мышечного тонуса, проявляющегося в тонусе;
наличие особой, немотивированной и нехарактерной для данного субъекта подвижности;
изменение цвета кожи лица (покраснение, побледнение, «серый цвет»);
тремор;
непроизвольные движения глаз;
выраженные изменения в интонациях голоса, в артикуляции.
Физиологические реакции:
показатели ЭКГ (частота, ритм сердечных сокращений);
величина АД;
показатели дыхания (частота и соотношение вдоха и выдоха);
температура тела;
зрачковый рефлекс (изменение диаметра зрачка);
кожно-гальваническая реакция;
изменение перистальтики кишок и желудка;
показатели силы и выносливости;
показатели ЭЭГ.
Биохимические данные:
общий анализ крови (эозинопения и лимфопения характерны для стресса);
содержание сахара и липоидов в крови;
ph слюны.
Неврологические показатели:
форма и диаметр зрачка, реакция на свет и др.;
дрожание век при закрытых глазах;
симметричность иннервации лица и языка;
координация движений, «пальценосовые пробы»;
сухожильные рефлексы;
оральный автоматизм.
Психологические и психофизиологические показатели:
время и ошибки сенсомоторных реакций, реакций на движущийся объект;
устойчивость ясного видения;
критическая частота слияний мельканий, фосфены;
хроноксия и реобаза мышц;
показатели долговременной, кратковременной и оперативной памяти на звуковые и зрительные стимулы;
точность усилий и показатели двигательной памяти;
устойчивость, концентрация, распределение и переключение внимания;
координация и точность движений (аппаратные методики);
данные пространственного восприятия и глазомера;
данные ассоциативного эксперимента
показатели помехоустойчивости.
На уровне поведения и деятельности могут оцениваться:
настроение (интервью, опросники, проективные тесты);
субъективное мнение о комфорте и собственном состоянии, утомлении, работоспособности;
субъективное восприятие стресса (опросники);
эмоциональное состояние, установка, направленность личности (проективные тесты);
общие поведенческие реакции (наблюдение);
поведение на работе и в коллективе (экспертные оценки, например, методом независимых характеристик по К.К. Платонову).