- •Анвар Бакиров с чего начинается нлп Предисловие
- •* * *
- •* * *
- •* * *
- •Мои благодарности
- •Введение
- •Коротко об нлп
- •Из рекламного проспекта "Центра нлп в образовании"
- •Самомнение
- •Милости просим!
- •Самое интересное
- •Ричард Бендлер
- •Что такое бессознательное
- •Словарь нлп3
- •Часть 1. Как узнать нлПера Философия нлп
- •Николай Козлов
- •Непонятные слова с понятными значениями
- •Словарь нлп
- •Базовые пресуппозиции
- •Карта – это не территория
- •Сознание и тело – части единой системы
- •Весь наш жизненный опыт закодирован в нервной системе
- •Субъективный опыт можно разделить на образы, звуки, ощущения, вкус и запах
- •Словарь нлп
- •Смысл коммуникации в реакции, которую она вызывает
- •Не бывает поражений – бывает только обратная связь
- •Ричард Бах
- •В основе любого поведения лежит позитивное намерение, оно связано с первоначальным окружением
- •Андрей Кнышев
- •Любое поведение – выбор наилучшего варианта из имеющихся на данный момент
- •Каждый располагает всеми необходимыми ему ресурсами
- •Вселенная – дружественная среда, изобилующая ресурсами
- •Ну и что?..
- •Жизнь в карте
- •Словарь нлп
- •Для чего нужны модели мира
- •За пределами карты
- •Словарь нлп
- •АнтиПресуппозиции или нлп наоборот
- •Как рисуются карты
- •В общем об обобщениях
- •Словарь нлп
- •А с другой стороны...
- •Не пропустите упущения
- •Словарь нлп
- •Маленькая главка о размерах внимания
- •Поточнее об искажениях
- •Словарь нлп
- •Чуть ближе к реальности
- •Словарь нлп
- •Формируя события…
- •Зигмунд Фрейд
- •В начале была цель
- •Словарь нлп
- •Цель заявлена утвердительно
- •Волшебные свойства отрицаний
- •Достижение цели зависит от вас
- •Цель подтверждаема с помощью органов чувств
- •Армейский не юмор
- •Цель находится в нужном контексте
- •Словарь нлп
- •Цель сохраняет все преимущества настоящего положения
- •Словарь нлп
- •Обслуживающий персонал
- •Общим взглядом
- •Привет от искусственного интеллекта
- •Патрик Уинстон
- •Та самая модель…
- •Кое что о гибкости…
- •Что показывают тесты
- •Словарь нлп
- •Развиваем чувствительность
- •Словарь нлп
- •Пару слов о наблюдательности
- •Азы моделирования
- •Словарь нлп
- •Памятка на память
- •Часть 2. Волшебная палочка Основа нлПерского общения
- •Словарь нлп
- •Маленькие чудеса про сознание и тело
- •Что говорит о нас больше, чем мы сами
- •Оскар Уайльд
- •Зазеркалье без зеркала
- •Немного теории1для "почемучек"
- •Подстройка напрямую. Как это делается
- •Ожидаемая неожиданность
- •Более эффективные способы
- •Чтобы было легче
- •Памятка на память
- •Основы применения раппорта
- •С раппортом по жизни
- •Когда нужна "безраппортица"
- •Словарь нлп
- •Введение в подстройку и ведение
- •Одна шестая – много или мало
- •Словарь риторики
- •Будьте внимательны!
- •Памятка на память
- •Свой собственный реальный мир
- •Чудеса за рамкой
- •Словарь нлп
- •Рамки и рамочки
- •Словарь нлп
- •Два вида рефрейминга
- •Словарь нлп
- •Из коллекции самых-самых
- •А еще работают рефрейминги…
- •Ничего нового…
- •Памятка на память
- •Наука дозированного переживания
- •Словарь нлп
- •Кладовая памяти
- •Выходим из себя…
- •Волшебство речи
- •* * *
- •С разных сторон
- •Три кита и три ракурса
- •Человеки бывают разные
- •Немного житейской конфликтологии
- •За мир во всем мире
- •Ричард Бах
- •Пространство возможностей
- •Как сделать так, чтобы к вам прислушивались
- •Из характеристики
- •Критерии качества обратной связи
- •Кое-что об искусстве публичных выступлений
- •Хорошее и лучшее
- •К вопросу о конкретике
- •"Несчастный случай"
- •Всеобщее программирование судьбы
- •По поводу третьей позиции
- •Ода обратной связи
- •Перед тем, как закончить чтение…
- •Александр Любимов
- •Берегите близких!
- •Сергей Горин
- •До встречи!
Из коллекции самых-самых
Работают самые разные рефрейминги. И самые веселые, и самые серьезные. Самые обнадеживающие, и самые пугающие. Самые разнообразные. Приведенные ниже рефрейминги объединяет одно – они доказали свою эффективность. Они собирались на тренингах, где на каждую жалобу находилось не меньше десятка ответов. От самых разных людей. С самых непохожих точек зрения. Исходя из очень-очень различного жизненного опыта.
По многочисленным наблюдениям, эффективнее всего работают те рефрейминги, что, с одной стороны, достаточно новыи свежи, а с другой –затрагиваютважныеценностичеловека.Попадают в его карту. Тогда они срабатывают действительно эффектно! Однажды, я буквально по полу катался от смеха от удачно сделанного мне рефрейминга. Благо, условия позволяли.
Итак…
Я слишком… |
Зато… |
...вспыльчива |
...ты чувствительная и непредсказуемая девушка ...твой огонек издалека видно ...твое пламя растопит любую холодность ...какая живость движения! |
...часто не завершаю начатые дела |
...ты не добьешь упавшего и будешь казаться очень гуманным ...можешь начать их заново ...начинаешь ты их вполне успешно ...тебе постоянно есть чем заняться |
Я очень медленно читаю |
...долго получаешь кайф от чтения ...быстро говоришь ...дольше помнишь прочитанное ...тебя нельзя упрекнуть в том, что книгу ты "в глаза не видел" |
...мало работаю |
...клево и часто отдыхаешь! ...вообще работаешь! ...у тебя есть время об этом подумать ...другие об этом только мечтают Кто много работает – работает на тех, кто зарабатывает Просто ты слишком уважаешь свой труд |
...свободолюбива! |
...ты всегда сможешь найти повод для революции ...тебя будет трудно приручить, если только добром и лаской ...тебя трудно посадить в тюрьму ...ты можешь быть счастлива, даже когда ты одна |
...часто совершаю глупые поступки |
...их так много! ...ТЫ СОВЕРШАЕШЬ эти поступки Глупые ошибки – ключ к нестандартным решениям И привлекаешь внимание! |
...люблю быть в центре внимания |
...тебя всегда видно ...из тебя может получиться хороший ведущий ...ты можешь ничего не бояться Уж нарисовался – не сотрешь! |
...мнительна |
...редко ошибаешься …твой парень не сможет разорвать отношения первым ...ты думаешь больше всех ...люди, ставшие твоими друзьями, действительно подходят тебе |
...ценю справедливость |
...знаешь, где ее найти ...можешь быть арбитром ...ты можешь работать прокурором и не напрягаться по поводу крупных заработков – у тебя их не будет ...можешь с выгодой торговать ею! |
...раздражителен и агрессивен |
...ты сможешь наругаться на вредную продавщицу ...к тебе лишний раз не пристанут ...ты всегда сможешь подработать вышибалой ...отходчив |
...высокая |
...тебе легко ориентироваться в любой толпе ...тебе удобно целоваться с высокими парнями …никогда не утонешь ...тебе не приходится тянуться за предметами или бегать за табуреткой |
...сильно реагирую на своих друзей |
...они у тебя есть ...они никогда не останутся без твоего внимания ...не наоборот! Это означает, что они тебе небезразличны |