Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Физ-ра / физкультура 5-11 / план2класс.doc
Скачиваний:
23
Добавлен:
14.02.2015
Размер:
331.78 Кб
Скачать

Календарно – тематическое планирование

6 Класс

Общее количество учебных часов на II четверть – 21

Номер урока

Дата проведения

Тема урока

Тип урока

Кол-во часов

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовленности

обучающихся

Контроль двигательных действий

Д/з

Гимнастика - 18часов

28

Акробатика. Строевые упражнения

Изучение нового материала

1

Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Кувырок в сторону. ОРУ. Подвижная игра «Запрещенное движение». Развитие координационных способностей. Инструктаж по ТБ

Уметь выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации

Текущий

Комплекс 2

29

Кувырок вперед, стойка на лопатках согнув ноги

Совершенствование

1

Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Кувырок в сторону. ОРУ. Подвижная игра «Запрещенное движение». Развитие координационных способностей. Название гимнастических снарядов

Уметь выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации

Текущий

Комплекс 2

30

Кувырок в сторону

Совершенствование

1

Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Кувырок в сторону. ОРУ. Подвижная игра «Фигуры». Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации

Текущий

Комплекс 2

31

Перестроение из колонны по одному в колонну по два

Совершенствование

1

Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. ОРУ. Подвижная игра «Фигуры». Развитие координационных способностей

Уметь выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации

Текущий

Комплекс 1

32

Комбинации из акробатических элементов

Совершенствование

1

Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. ОРУ. Подвижная игра «Фигуры». Развитие координационных способностей

Уметь выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации

Текущий

Комплекс 1

33

Развитие координационных способностей

Учетный

1

Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. ОРУ. Подвижная игра «Фигуры». Развитие координационных способностей

Уметь выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации

Комбинации из разученных элементов

Комплекс 1

34

Висы. Строевые упражнения.

Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам

Изучение нового материала

1

Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Вис стоя и лежа. ОРУ с гимнастической палкой. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей

Уметь выполнять висы, потягивание в висе

Текущий

Комплекс 2

35

ОРУ с гимнастической палкой

Совершенствование

1

Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Вис стоя и лежа. ОРУ с гимнастической палкой. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей

Уметь выполнять висы, потягивание в висе

Текущий

Комплекс 2

36

Вис стоя и лежа

Совершенствование

1

Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Вис стоя и лежа. ОРУ с гимнастической палкой. Игра «Слушай сигнал». Развитие силовых способностей

Уметь выполнять висы, потягивание в висе

Текущий

Комплекс 2

37

Вис на согнутых ногах

Совершенствование

1

Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!». Вис на гимнастической стенке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых ногах. ОРУ с предметами. Игра «Слушай сигнал». Развитие силовых способностей.

Уметь выполнять висы, подтягивания в висе

Текущий

Комплекс 2

38

Вис на гимнастической стенке поднимание согнутых и прямых ног

Совершенствование

1

Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!». Вис на гимнастической стенке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Потягивание в висе. ОРУ с предметами. Игра «Ветер, дождь, гром, молния». Развитие силовых способностей.

Уметь выполнять висы, подтягивания в висе

Текущий

Комплекс 2

39

Потягивание в висе

Учетный

1

Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!». Вис на гимнастической стенке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Потягивание в висе. ОРУ с предметами. Игра «Ветер, дождь, гром, молния». Развитие силовых способностей.

Подтягивание:

М.: 3 – 2 – 1

Д.:8 – 6 – 4

Текущий

Комплекс 2

40

Опорный прыжок, лазание.

ОРУ в движении

Изучение нового материала

1

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях. Игра «Иголочка и ниточка». Развитие координационных способностей

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Текущий

Комплекс 2

41

Лазание по наклонной скамейке в упоре присев

Совершенствование

1

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Игра «Иголочка и ниточка». Развитие координационных способностей

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Текущий

Комплекс 2

42

Лазание по наклонной скамейке лежа на животе

Комплексный

1

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Игра «Кто приходил?». Развитие координационных способностей

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Текущий

Комплекс 2

43

Стойка на двух ногах и одной ноге на бревне

Комплексный

1

Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух ногах и одной ноге на бревне. ОРУ в движении. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук. Перелазание через козла, бревно. Игра «Кто приходил?» Развитие координационных способностей.

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Текущий

Комплекс 2

44

Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук

Комплексный

1

Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух ногах и одной ноге на бревне. ОРУ в движении. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук. Перелазание через козла, бревно. Игра «Слушай сигнал». Опорный прыжок. Развитие координационных способностей.

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Стойка на одной ноге на бревне на оценку

Комплекс 2

45

Перелазание через козла, бревно

Учетный

1

Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух ногах и одной ноге на бревне. ОРУ в движении. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук. Перелазание через козла, бревно. Игра «Слушай сигнал». Опорный прыжок. Развитие координационных способностей.

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Прыжок прогнувшись

Комплекс 2

46

Подвижные игры на основе баскетбола

Изучение нового материала

1

Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей. Инструкция по ТБ

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

Текущий

Комплекс 2

47

Ловля и передача мяча в движении

Комплексный

1

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (мишень) ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей.

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

Текущий

Комплекс 2

48

Ведение на месте

Комплексный

1

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (мишень) ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей.

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

Текущий

Комплекс 2

Знать:

Гимнастика: Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развитие силовых способностей и гибкости. Страховка во время занятий. Основы выполнения гимнастических упражнений.

Культурно –исторические основы: Основы истории возникновения и развития олимпийского движения, физической культуры и отечественного спорта.

Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной направленности, предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах.

Соседние файлы в папке физкультура 5-11