- •Текст взят с психологического сайта http://www.Myword.Ru
- •Часть 1. Созависимость и семья.........................................................15
- •Глава 6.
- •Глава 3.
- •Глава 4.
- •Глава 5.
- •Глава 6.
- •Глава 7.
- •Глава 8. Использование психологических упражнений в индивидуальном
- •Глава 1.
- •Часть 1. Созависимость и семья
- •Глава 2.
- •Часть I. Созависимость и семья
- •Глава 2. Взаимодействие психологических территорий
- •Часть I. Созависимость и семья
- •Глава 3.
- •Часть 1. Созависимость и семья
- •Глава 3. О глубинной сущности созависимости
- •Глава 4.
- •Глава 4. Формы созависимых отношений
- •Часть 1. Созависимость и семья
- •Глава 4. Формы созависимых отношений
- •Часть 1. Созависимость и семья
- •Глава 5.
- •Часть I Созависимость и семья
- •Глава 5 Психологические портреты людей, создающих созависимые отношения
- •Часть 1. Созависимость и семья
- •Глава 5. Психологические портреты людей, создающих созависимые отношения
- •Часть 1. Созависимость и семья
- •Глава 5 Психологические портреты людей, создающих созависимые отношения
- •Часть I. Созависимость и семья
- •Глава 5. Психологические портреты людей, создающих созависимые отношения
- •Часть 1. Созависимость и семья
- •Глава 5. Психологические портреты людей, создающих созависимые отношения
- •Часть 1. Созависимость и семья
- •Глава 5. Психологические портреты людей, создающих созависимые отношения
- •Часть 1. Созависимость и семья
- •Глава 5. Психологические портреты людей, создающих созависимые отношения
- •Часть I. Созависимость и семья
- •Глава 5. Психологические портреты людей, создающих созависимые отношения
- •Часть 1. Созависимость и семы
- •Глава 5. Психологические портреты людей, создающих созависимые отношения
- •Часть 1. Созависимость и семья
- •Глава 5. Психологические портреты людей, создающих созависимые отношения
- •Часть 1. Созависимость и семья
- •Глава 5. Психологические портреты людей, создающих созависимые отношения
- •Часть I Созависимость и семья
- •Глава 5 Психологические портреты людей, создающих созависимые отношения
- •Часть 1 Созависимость и семья
- •Глава 5 Психологические портреты людей, создающих созависимые отношения
- •Часть I. Созависимость и семья
- •Глава 5. Психологические портреты людей, создающих созависимые отношения
- •Часть 1. Созависимостъ и семья
- •Глава 5. Психологические портреты людей, создающих созависимые отношения
- •Часть 1. Созависимость и семья
- •Глава 5 Психологические портреты людей, создающих созависимые отношения
- •Часть I. Созависимость и семья
- •Глава 5. Психологические портреты людей, создающих созависимые отношения
- •Часть I. Созависимость и семья
- •Глава 5. Психологические портреты людей, создающих созависимые отношения
- •Часть I. Созависимость и семья
- •Глава 5. Психологические портреты людей, создающих созависимые отношения
- •Глава 6.
- •Глава 6. Злокачественная созависимость
- •Часть 1 Созависимость и семья
- •Глава 6 Злокачественная созависимость
- •Часть 1. Созависимостъ и семья
- •Глава 6. Злокачественная созависимость
- •Часть 1. Созависимость и семья
- •Глава 6. Злокачественная созависимость
- •Часть I Созависимость и семья
- •Глава 7.
- •Часть 1. Созависимость и семья
- •Глава 7. Зрелые отношения любви и зрелая забота
- •Часть I. Созависимостъ и семья
- •Глава 7. Зрелые отношения любви и зрелая забота__________________
- •Глава 1.
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 1 Определение границ консультирования
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 2.
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 2 Условия успешности консультативного сопровождения ..
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 2. Условия успешности консультативного сопровождения...
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 2. Условия успешности консультативного сопровождения...
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 2 Условия успешности консультативного сопровождения
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 2. Условия успешности консультативного сопровождения..
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 2. Условия успешности консультативного сопровождения...
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 2. Условия успешности консультативного сопровождения...
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 2. Условия успешности консультативного сопровождения ..
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 2. Условия успешности консультативного сопровождения...
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 2. Условия успешности консультативного сопровождения...
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 2. Условия успешности консультативного сопровождения...
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 2. Условия успешности консультативного сопровождения...
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 2. Условия успешности консультативного сопровождения .
- •Глава 3.
- •Глава 3. Информационный уровень консультирования
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 3 Информационный уровень консультирования
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 3. Информационный уровень консультирования
- •Глава 4.
- •Глава 4 Уровень оказания помощи при переживании острого кризиса
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 4. Уровень оказания помощи при переживании острого кризиса
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 4. Уровень оказания помощи при переживании острого кризиса
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 4. Уровень оказания помощи при переживании острого кризиса_________
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 4 Уровень оказания помощи при переживании острого кризиса
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 4. Уровень оказания помощи при переживании острого кризиса
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 4. Уровень оказания помощи при переживании острого кризиса
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5. Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5 Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5 Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5. Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5 Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5 Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5. Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5 Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5. Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5 Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5. Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5. Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5, Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5. Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5 Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5. Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5. Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5 Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5. Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5. Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5 Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5. Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5. Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5 Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5. Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5. Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5 Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 5. Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
- •Глава 6.
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 6. Уровень получения коммуникативных навыков и умений
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 6. Уровень получения коммуникативных навыков и умений
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 6 Уровень получения коммуникативных навыков и умении
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 6 Уровень получения коммуникативных навыков и умений
- •Глава 7.
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7 Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7 Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7 Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7 Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7 Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7 Психотерапия созависимости
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с соэависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7 Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 7. Психотерапия созависимости
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 8.
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 8. Использование психологических упражнений в индивидуальном консультировании
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 8. Использование психологических упражнений в индивидуальном консультировании
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 8. Использование психологических упражнений в индивидуальном консультировании
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 8. Использование психологических упражнений в индивидуальном консультировании
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 8. Использование психологических упражнений в индивидуальном консультировании
- •Часть 2. Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 8. Использование психологических упражнений в индивидуальном консультировании
- •Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
- •Глава 8. Использование психологических упражнений в индивидуальном консультировании
- •Текст взят с психологического сайта http://www.Myword.Ru
Часть 2 Индивидуальная консультативная работа с созависимыми клиентами
все зависит не от самого клиента, а от нервотрепки, которая его мучает. Консультант обсуждает с клиентом в действительности заложенный в эту фразу смысл и предлагает ему сформулировать свою проблему в активной позиции.
□ «Я не хочу нервотрепки». => Позиция активная: действующим ли-
цом является уже не нервотрепка, а «я» (сам клиент), но фокус его внимания — по-прежнему на проблеме, то есть на том, чего он не хочет. Клиент скорее убегает, а не идет к цели. Фактически он не видит результата, к которому можно было бы стремиться. Консультант обсуждает это с клиентом и высказывает мысль, что если убегать, а не двигаться к цели, то неизвестно, куда он придет, и понравится ли ему там.
□ «Яхочу избавиться от нервотрепки». => Позиция активная, но кли-
ент опять сфокусирован на том, от чего хочет избавиться, то есть на проблеме. Хотя появление в формулировке глагола («избавиться») говорит об усилении активной позиции клиента: он впервые перестает просто жаловаться и выражает желание что-то делать. Консультант обращает на это внимание клиента и спрашивает, чего хочет клиент вместо нервотрепки.
□ «Я хочу уравновешенного ритма жизни и ровных отношений с кол-
легами вместо нервотрепки». => Это активная позиция, и клиент сфокусирован на свой цели. Он обозначил то, к чему будет стремиться, но пока цель выглядит туманно, выражена слишком широко и неоднозначно. Консультант обсуждает это с клиентом и предлагает ему уточнить, что значат для клиента «уравновешенный ритм жизни» и «ровные отношения».
«Уравновешенный ритм жизни — это нормированный рабочий день с двумя выходными и четкими обязанностями. Ровные отношения с коллегами — это отношения, пусть не слишком близкие, но зато без скандалов и взаимных претензий». =» Клиент дает расшифровку целевым понятиям.
Консультант резюмирует: «Итак, вы хотите нормированного рабочего дня с двумя выходными и четкими обязанностями. Кроме того, вы хотите не слишком близких, но зато без скандалов и взаимных претензий, взаимоотношений с коллегами. Это так7» Клиент подтверждает, что консультант понял его правильно. => Цель определена, но теперь очевидно, что решать необходимо не одну проблему, а две: режим работы и взаимоотношения. Консультант обращает на это внимание клиента и предлагает ему определить, с какой задачи он хочет начать работу над изменениями.
Клиент выражает намерение сначала разобраться с первой проблемой — режимом работы. Консультант выясняет, насколько это зависит от него. Клиент сообщает, что режим (ритм) работы в большой мере зависит от него в течение рабочего дня, но очень мало — при
174
Глава 5 Уровень выработки решения в ситуации трудного выбора
требовании выходить на работу в выходной день. В процессе беседы данная задача снова распадается на две:
1) изменить организацию своего труда в рабочее время и
2) сделать выбор между тремя возможностями:
• изменить свое отношение к требованию работать в выходные дни,
• пойти на разговор с руководством для обсуждения возможности исключить его (клиента) вызовы на работу в выходные дни,
• найти новое место работы.
Клиент предпочел сначала решить вторую задачу. Он сразу откинул вариант «найти новое место работы». Работа слишком интересна, чтобы ее бросать. Затем клиент выразил желание подготовиться с помощью консультанта к разговору с руководством
Таким образом, цель для данной консультации определилась: подготовиться с помощью консультанта к разговору с руководством. Вторую возможность клиент решил оставить на следующую встречу и решать в том случае, если разговор с руководством не принесет удовлетворительных результатов.
Вторая возможность — изменить свое отношение к требованию работать в выходные дни — потребовала изучения этого отношения и затем процесса переформулирования, аналогичного приведенному.
В результате конечная задача выглядела так: «Считать выходные дни такими же рабочими днями, как и остальные, планировать свои личные дела и отдых только на вечер. В случае если выходной день все-таки получается, считать это везением Иметь резервные планы, но не настраиваться на их реализацию заранее».
Итак, в конечном итоге, целеполагание привело к конкретным шагам. В данном случае уже само проговаривание итоговой цели привело к принятию действительности, в частности, спокойному отношению к необходимости приспособиться к ней (работа в выходные дни). Другими словами, цель была достигнута прямо в процессе ее конкретизации.
При решении задачи по изменению организации своего труда в рабочее время было выяснено, что значительное время уходит на сплетни, которые клиента нервируют и невольно делают участником «междоусобиц», в которых одни сотрудники навязываются в «близкие друзья», а другие «плетут козни». Оказалось, что решить эту проблему можно, только установив с коллегами отношения, пусть не слишком близкие, но зато без скандалов и взаимных претензий — то есть решив вторую часть первоначальной задачи. Ее рассмотрение свелось к обсуждению вопросов, заданных консультантом:
175