4. Кризисы спортивной деятельности.

Если развитие спортивной дея­тельности по определенной модели за­шло в тупик, наступает кризис - не­возможность дальнейшего развития с помощью прежнего ведущего спосо­ба деятельности. Для описания кризиса предлагаются сле­дующие характеристики:

• предпосылки кризиса (факторы, накопление ко­торых приближает кризис);

• ситуации кризиса (ситуации, типичные для кри­зиса той или иной модели развития);

• исходы кризиса (типичные поступки спортсмена или происходящие с ним перемены в период кризиса, не сопро­вождающиеся сменой ведущего спосо­ба организации деятельности);

• выход из кризиса (путь преодоления кризиса за счет смены ведущего способа дея­тельности в соответствии с новыми це­лями или требованиями к спортсмену).

Для каждой модели свойственны свои особенности возникновения и протекания кризиса.

В модели облегченной деятельности предпосылками кризиса являются: низкая спортивная мотивация, избыток сил, инфантилизм, вседозволенность, ситуации, способствующие появлению кризиса - повышение конкурен­ции, объема и интен­сивности тренировок, требований к соблюде­нию режима, ломка тре­нером индивидуально­го стиля и т.п. Исход кризиса - смена команды; сни­жение самооценки; звездная болезнь.

В модели предельных напряжений предпосылками кризиса служат: гипермотивация при де­фиците способностей; ситуациями, вызывающими кризис могут быть - атмосфера взаимоне­понимания и вражды, принятие на себя повы­шенных обязательств; ситуации, провоцирующие появление кризиса - долгое отсутствие успе­ха, непривычно трудный и длительный спортив­ный сезон. Исход кризиса в данной модели - социальное отчужде­ние, невротизация, физи­ческое истощение, бо­лезни и травмы.

Предпосылками развития кризиса модели надежной дея­тельности являются ухудшение перспектив, развитие чрезмерной осторожности; ситуации, приводящие к кризису - серьезные травмы или неудачи, приводящие к развитию фобий. Исходы развития кризиса в модели надежной деятельности - образо­вание труднопреодолимых стереотипов деятельности, взятие на себя функций «необходимого» команде человека, подготовка к уходу из спорта.

Выходом из кризиса для каждой из моделей будет являться изменение ведущего способа организации спортивной деятельности.

Эта же идея является центральной и во второй концепций спортивной карьеры - концепции Р.М.Загайнова, которая вы­росла из обобщения многолетнего опы­та работы автора со спортсменами выс­шей квалификации.

В данной концепции кризисная ситуация оп­ределяется как ситуация затрудненно­сти стоящей перед человеком задачи в условиях выполнения им значимой дея­тельности. Ее основными признаками являются: значимые переживания, изменения самооценки и мотива­ции, а также выраженная потребность в их коррекции.

Выделено пять наиболее типич­ных кризисных ситуаций в основной деятельности спортсменов высокого класса:

• после значимого поражения;

• после значимой победы, приводя­щей к резкому изменению социального статуса спортсмена;

• психотравмирующая предстартовая ситуация в очень значимых соревнова­ниях;

• «застой» в результатах и твор­честве;

• подготовка к уходу из спорта и выбору новой карьеры.

Кроме того, существуют кри­зисные ситуации в неосновной дея­тельности спортсменов:

• кризисы семейно-бытовой сферы (проблемы и трагедии личной жизни);

• кризисы в других видах деятельности (учебе, на­пример);

• кризисы внутреннего мира личности;

• кризисы косвенные (необ­ходимость выступать больным, необъ­ективное судейство и т.п.).

Таким образом, какой из видов спорта бы не рассматривался, существуют определенные психолого-педагогические закономер­ности возникновения кризисных ситуа­ций у спортсменов и их влияния на результативность спортивной деятель­ности:

• в жизненном цикле спортсмена высокого класса преобладают кризис­ные ситуации основной (спортивной) деятельности;

• спортсмен-чемпион способен пе­режить, не ухудшая своей основной дея­тельности, не более пяти типичных кри­зисных ситуаций;

• среди кризисов неосновной дея­тельности у спортсменов преобладают проблемы и неудачи личной жизни, ко­торые влияют и на основную дея­тельность;

• кризисные ситуации в детстве (например, потеря одного из роди­телей) часто играют роль мощного мотивационного толчка в достижении ус­пеха в спорте (по механизму компен­сации);

• чем старше спортсмен, тем боль­ше вероятность возникновения кризис­ной ситуации в его основной дея­тельности;

• формирование у спортсмена уме­ний преодолевать кризисные ситуации является не только важным фактором успешности спортивной деятельности, но и предпосылкой спортивного долго­летия.