- •Тема 1. Лекция
- •1.1. Наука. Функции науки
- •1.2. Естествознание – комплекс наук о природе
- •1.3. Методы естественнонаучных исследований
- •Тема 2. Лекция
- •2.1. Материя и ее свойства
- •2.2. Фундаментальные взаимодействия
- •Характеристики фундаментальных взаимодействий
- •2.3. Тепловое излучение. Рождение квантовых представлений
- •2.4. Гипотеза де Бройля о корпускулярно-волновом дуализме свойств частиц
- •2.5. Опыты Резерфорда. Модель атома Резерфорда
- •2.6. Теория Бора для атома водорода. Постулаты Бора
- •2.7. Атом водорода в квантовой механике
- •2.8. Многоэлектронный атом. Принцип Паули
- •2.9. Квантово-механическое обоснование Периодического закона д. И. Менделеева
- •2.10. Основные понятия ядерной физики
- •2.11. Радиоактивность
- •Тема 3. Лекция
- •3.1. Ньютоновская концепция абсолютного пространства и времени. Законы движения
- •3.2. Законы сохранения
- •3.3. Принципы современной физики
- •3.4. Понятие о состоянии системы. Лапласовский детерминизм
- •3.5. Специальная теория относительности (сто)
- •3.6. Начала термодинамики. Представления об энтропии
- •Тема 4. Лекция
- •4.1. Химия как наука. Краткая историческая справка. Проблемы и перспективы современной химии
- •4.2. Химический элемент. Строение атома. Периодический закон
- •4.3. Химическое соединение, химическая связь
- •4.4. Химическая реакция, ее скорость, кинетика и катализ, биокатализаторы
- •4.5. Взаимосвязь химического строения и структуры неорганических и органических соединений
- •4.6. Эволюционная химия – отбор химических элементов во Вселенной
- •4.7. Концептуальные системы химических знаний
- •Тема 5. Лекция
- •Определения и терминология
- •Тема 6. Лекция
- •6.1. Общие представления о Вселенной
- •6.2. Галактики
- •6.3. Звезды
- •6.4. Солнечная система
- •Тема 7. Лекция
- •7.1. Форма и размеры Земли
- •7.2. Космические ритмы
- •7.3. Зональные комплексы
- •7.4. Комплексные природные зоны
- •7.5. Понятие о литосфере
- •7.6. Геологическое летосчисление
- •Геохронологическая шкала
- •7.7. Рельефообразующие процессы
- •Описание разрушений во время землетрясения и их соответствие баллам по шкалам Меркалли и Рихтера
- •7.8. Основные формы рельефа Земли
- •Классификация форм рельефа по их размерам
- •7.9. Минеральные ресурсы литосферы
- •Залежи полезных ископаемых в зависимости от строения и возврата участка земной коры и форм рельефа
- •7.10. Гидросфера
- •7.11. Атмосфера
- •7.12. Общие представления о географической оболочке
- •Тема 8. Лекция
- •8.1. Электромагнитные взаимодействия как определяющие химический и биологический уровень организации материи
- •8.2. Симметрия и асимметрия в природе
- •8.3. Самоорганизация природы (понятие синергетики)
- •8.4. Основные свойства самоорганизующихся систем Открытые системы
- •8.5. Представление о жизни в современном естествознании
- •8.6. Структурные уровни организации живой материи
- •Обзор царств организмов и некоторых важных подгрупп (по 3. Брему и и. Мейнке, 1999)
- •8.7. Гипотезы происхождения жизни
- •8.8. Физико-химические предпосылки для зарождения жизни на Земле
- •8.9. Теории эволюции органического мира Начальные этапы биологической эволюции
- •Возникновение и распространение организмов в истории Земли (по з. Брему и и. Мейнке, 1999 г.)
- •8.10. Основы генетики История возникновения генетики
- •Тема 9. Лекция
- •9.1. Биосфера, ее структура и функции
- •9.2. Живое вещество как системообразующий фактор биосферы
- •9.3. Биосфера – экосистема планетарного масштаба
- •9.4. Принципы устройства биосферы
- •9.5. Превращение биосферы в ноосферу
- •Тема 10. Лекция
- •10.1. Происхождение человека
- •10.2. Сходство и отличие человека и животных
- •10.3. Стадии эволюции человека
- •10.4. Соотношение биологического и социального в человеке
- •10.5. Здоровье человека. Демографические проблемы
- •10.6. Работоспособность и творчество
- •Тема 11. Лекция
- •11.1. Задачи, методы экологии как науки
- •11.2. Среды жизни, экологические факторы
- •Сравнительная характеристика сред жизни и адаптации к ним живых организмов
- •11.3. Современные экологические проблемы
- •11.4. Загрязнение окружающей среды
- •11.5. Влияние неблагоприятных экологических факторов на состояние здоровья человека
- •11.6. Международное сотрудничество в области охраны окружающей среды
- •11.7. Экологическое образование
10.6. Работоспособность и творчество
Трудовая деятельность, являясь одной из главных социальных особенностей человека, на протяжении многих веков изменяла не только окружающий мир, но и самого человека. На начальных стадиях развития труд преимущественно был физическим, основанным на работе мышц. Работа мышц обусловливается сложными биохимическими и электрическими процессами в мышечной поперечно-полосатой ткани. Важнейшим свойством мышечной ткани является работоспособность, то есть способность выполнять работу в течение определенного времени. В динамике работоспособности при выполнении работы можно выделить три стадии:
врабатывание – постепенное увеличение работоспособности до оптимальной, при этом человек восстанавливает навыки, знакомится с новым видом деятельности;
оптимальная работоспособность – высокий уровень работоспособности, сопровождающийся четкой ритмической работой с высокой производительностью и минимальным количеством ошибок;
утомление – снижение уровня работоспособности, неточность в работе, увеличение числа ошибок;
Утомление – закономерный процесс, обратимое состояние, возникающее при работе. Оно может быть довольно легко снято небольшим отдыхом, перерывом, сменой формы деятельности. Однако если утомление не снять, то оно будет накапливаться и перерастет в переутомление. Переутомление – патологическое состояние, которое требует врачебного вмешательства. Переутомление может быть снято физиотерапевтическими процедурами, изменением режима труда и отдыха, витаминотерапией и др.
Любая трудовая деятельность требует физических и психических затрат организма. С развитием, совершенствованием трудовых процессов человек при исполнении работы испытывает все меньшее физическое напряжение и все больше от него требуется психических и умственных усилий. Умственная работоспособность является свойством нервных клеток и развивается в процессе работы по тем же этапам, что и физическая. Длительный умственный и физический труд приводит к утомлению, проявляющемуся в усталости – обессиленности, раздражительности, упадке сил.
Работоспособность человека зависит от внешних и внутренних условий.
Внешние условия – это средства и орудия труда, условия труда, окружающая обстановка. Внутренние условия – это знания и умения человека, его профессионализм, мотивационная направленность и заинтересованность в результатах.
Необходимым условием высокой работоспособности человека является его состояние здоровья – как физического, так и нравственного.
Трудовая деятельность человека существенно отличается от трудовой деятельности животных возможностью внесения в деятельность нового, оригинального, творческого. Благодаря творчеству мир человека становится разнообразным, комфортным, безопасным, менее зависимым от условий природы.
Творчество – это эффективное применение имеющегося опыта для создания качественно новых предметов материальной или духовной культуры. Для творчества необходимы воображение, интуиция, способность к рефлексивной оценке собственной деятельности, высокая умственная активность.
Под творчеством понимают деятельность, порождающую нечто новое на основе реорганизации имеющегося опыта и формирования новых комбинаций знаний, умений, продуктов.
Выделяют четыре стадии творческого процесса.
1. Сознательная переработка информации. В этот период человек вычленяет и уточняет интересующую его проблему, преобразовывая имеющуюся информацию. Активный логический поиск решения проблемы приводит к возникновению в сознании множества неадекватных вариантов, путей достижения цели, появление новых нерешенных задач.
2. Созревание идеи в подсознании. Большой объем информации, появившейся в сознании в результате напряженной умственной деятельности, начинает вытесняться в подсознание. Активная умственная деятельность, взаимодействие сознательного и бессознательного могут сопровождаться негативными реакциями – чувством неудовлетворенности, дискомфорта, отрицательными эмоциями. В это время человеку лучше оставить решение проблемы, переключиться на другую деятельность или отдохнуть.
3. Озарение. Третий этап в развитии творческого процесса наступает внезапно, часто во сне, когда сознание не контролируется личностью. Появляется вариант решения проблемы, который мгновенно воспринимается сознанием как единственно правильный, оптимальный. Человек испытывает мощные положительные эмоции – чувство восторга, блаженства.
4. Сознательное развитие идеи. Далее полученное решение, идея переводится сознанием в речевое выражение, анализируется, проверяется истинность результата. Четвертый этап нередко бывает достаточно длительным и трудоемким. Человек, используя свой опыт, эрудицию, ищет объяснение полученного результата, его подтверждение, экспериментально проверяет его истинность.
|
|
|
|
|
Оглавление
Ре
Подождите, идёт загрузка курса | |
Теоретический раздел → Курс лекций → Тема 11. Основы экологии → Тема 11. Лекция |