Практическое занятие № 2 Тема: Физиологическое влияние, техника и методика выполнения методы выжимание (2ч)

План:

1. Опрос студентов по теме занятия

2. Запись материалов по теме занятия

3. Совершенствование техники выполнения поглаживания

4. Ознакомление студентов с методическими правилами и техникой выполнения выжимания, его разновидностями и его биологическими эффектами

5. Самостоятельная работа студентов.

6. Подведение итогов занятия

Литература:

1. Лекция

2. Бирюков А.А. «Лечебный массаж», М., 2000.

3. Бирюков А.А. «Массаж», М., 2003.

4. Бирюков А.А., Буровых А.Н. «Практикум по спортивному массажу», М., ФиС, 1983.

5. Коршунов О.И. «Основы теории массажа», Волгоград, 1991.

Вопросы для самостоятельной подготовки:

1. Что собой представляет метод выжимание.

2. Разновидности выжимания.

3. Биологические эффекты выжимания.

Практическое занятие № 3-4 Тема: Физиологическое влияние, техника и методика выполнения метода растирание (4ч)

План:

1. Опрос студентов по теме занятия

2. Запись материалов по теме занятия

3. Совершенствование техники выполнения поглаживания и выжимания

4. Ознакомление студентов с методическими правилами и техникой выполнения растирания, его разновидностями и его биологическими эффектами

5. Самостоятельная работа студентов.

6. Подведение итогов занятия

Литература:

1. Лекция

2. Бирюков А.А. «Лечебный массаж», М., 2000.

3. Бирюков А.А. «Массаж», М., 2003.

4. Бирюков А.А., Буровых А.Н. «Практикум по спортивному массажу», М., ФиС, 1983.

5. Коршунов О.И. «Основы теории массажа», Волгоград, 1991.

Вопросы для самостоятельной подготовки:

1. Абсолютные противопоказания к массажу.

2. Временные противопоказания к массажу.

3. Местные противопоказания к массажу.

4. Показания к массажу.

5. Укажите ткани, на которые целенаправленно действует растирание и опишите методические особенности его выполнения.

6. Как действует растирание на организм в общем и местно на ткани.

Практическое занятие № 5-6 Тема: Физиологическое влияние, техника и методика выполнения метода разминание (4ч)

План:

1. Опрос студентов по теме занятия

2. Запись материалов по теме занятия

3. Совершенствование техники выполнения поглаживания, выжимания и растирания

4. Ознакомление студентов с методическими правилами и техникой выполнения разминания, его разновидностями и его биологическими эффектами

5. Самостоятельная работа студентов.

6. Подведение итогов занятия

Литература:

Лекция

1. Бирюков А.А. «Лечебный массаж», М., 2000.

2. Бирюков А.А. «Массаж», М., 2003.

3. Бирюков А.А., Буровых А.Н. «Практикум по спортивному массажу», М., ФиС, 1983.

4. Коршунов О.И. «Основы теории массажа», Волгоград, 1991.

Вопросы для самостоятельной подготовки:

1. Что такое профилактический массаж и его виды.

2. Виды прикладного массажа.

3. Разновидности методически сложившихся видов массажа.

4. Виды ручного массажа.

5. Методические особенности шведского массажа.

6. Методические особенности финского массажа.

7. Методические особенности российского массажа.

8. Как подразделяются виды массажа по форме организации.

9. В чем заключается трофический эффект разминания?

10. Почему разминание является основным приемом массажа?

11. Особенности методического подхода к выполнению разминания