Упражнение ю Придумайте несколько тем, которыми можно заняться в сеансе Положительность

Можно вкратце сказать, в чем суть преобразующего процессинга: он превращает отрицательное в положительное. Вся наша работа направлена на то, чтобы делать что-то положительным. Можно заниматься этим на разных уровнях.

Можно работать над семантическими реакциями человека. Можно изменить его способы реагирования так, чтобы он приписывал в основном положительный смысл любому событию, и чтобы он воспринимал вещи в основном в положительном свете. Можно сделать это, просто занимаясь теми отрицательными реакциями, с которыми клиент приходит, и постепенно преобразуя каждую из них. Можно сделать так, чтобы человек мыслил и чувствовал положительно.

"Отрицательным" я называю то, что ограничивает личность, а не какую-то оценку, что хорошо и что плохо. "Положительным" я называю то, что придает силы, увеличивает свободу выбора, что целостно, гармонично и радостно.

Можно развить положительные способности клиента и его общую способность справляться с делами. Мы делаем это, прорабатывая общие модули, систематично охватывающие каждую из желательных способностей. Мы не обязательно работаем над тем, с чем у клиента УЖЕ есть проблема, а охватываем все, с чем у него МОГУТ быть проблемы, заменяя это на способности и свободу выбора. Мы тренируем положительные качества.

Можно и более прямо работать над желательными положительными результатами. То есть мы помогаем клиенту достичь того, чего он хочет, в его внешнем мире. Если что-то рядом с ним не действует так, как хотелось бы, можно устранить ошибки в этом, взаимодействовать с этим, и преобразовать это. Можно сосредоточиться на ИСПОЛЬЗОВАНИИ положительных способностей и достижении чего-то положительного в жизни. Мы делаем так, чтобы клиент действовал положительно.

Это может принимать самые разные формы, но основной принцип такой: когда у вас есть возможность превратить что-то отрицательное во что-то положительное, сделайте это.

Заметьте, что те переживания, которые некоторые люди называют "отрицательными", могут быть очень ценными. Даже самые трудные и тяжелые обстоятельства могут придавать силы.

Если просто игнорировать свою ситуацию и называть её "прекрасной", "спасибо, хорошо", то это мало что дает. Мы стремимся поощрить клиента именно РАЗОБРАТЬСЯ с его ситуацией, и разобраться с ней КОНСТРУКТИВНО.

Нужно всегда уважать целостность личности. Не оценивайте за нее, с чем она должна разобраться и с чем не должна. Побудите её разобраться с тем, посреди чего она находится, но не ваше дело говорить ей, посреди чего правильно или неправильно находиться. Помогите ей извлечь наилучшее из ситуации и двигаться с извлеченным в положительном направлении.

Творчество

В преобразующем процессинге предполагается, что жизнь предназначена быть свежей, волнующей, обучающей, испытывающей способности, активной и веселой. Мы работаем над тем, чтобы приблизить жизнь к непрерывному творчеству. Мы работаем над тем, чтобы она была менее монотонной, скучной, подавляющей, пугающей, ошеломляющей, пассивной или пустой.

Ключевое слово здесь—творчество. Суть в том, чтобы сделать жизнь более творческой. Это, например, означает, что личность активно создает и производит жизнь, а не просто пассивно и беспомощно получает. Еще это значит, что жизнь—это что-то новое, уникальное и особое. Делать одно и то же—не творчество. Вы добавляете ценность ко всему-что-есть, получая уникальный опыт, делая то, чего никто не делал раньше, или переживая и воспринимая что-то уникальным способом, или обучаясь чему-то уникальному из того, что вы делаете. Творчество происходит одновременно с обнаружением нового. Вы активно обнаруживаете что-то новое и вы настолько же удивляетесь, как и все другие.

Нет существенной духовной ценности в том, чтобы быть вежливым, надежным, образованным, средним человеком, похожим на всех других. Это не набирает очков во всеобщей картине, если вы разве что не найдете уникального способа делать это.

Каждый может жить творчески. Любая помеха—это только видимость. Вам не обязательно быть артистом цирка или писателем, чтобы действовать творчески. Вас не может ограничить ваша конкретная специальность или место в жизни. Вы прекрасно можете творчески быть слесарем или секретарем.

Процессинг предназначен для того, чтобы помочь вам вернуть себе способности делать что угодно творчески. Посмотрите на маленьких детей. Сходить в ванную или съесть яблоко может быть совершенно уникальным переживанием, осуществляемым разными и неожиданными способами, предметом новых открытий и уроков.

Творчество—это не интеллектуальный процесс. Его нельзя сесть и вычислить. На самом деле люди часто тем более творческие, чем больше они отодвигают в сторону ум. Это скорее имеет отношение к пропусканию через себя потоков космоса, чем аналитическому построению идей.

Делайте жизнь творчеством.