10. Задание для самостоятельной работы:

Выучить:

1. Здоровье человека как медико-биологическая и социальная категория.

2. Духовный, психический, физический, социальный аспекты здоровья человека.

3. Здоровье и патология.

4. Валеология и санология, определение, сущность и предмет их изучения.

5. Показатели индивидуального здоровья человека.

6. Факторы, которые обеспечивают стабильность здоровья.

7. Факторы риска и группы риска.

8. Понятие об образе жизни, ее особенности в современных условиях.

9. Оздоровительные традиционные и нетрадиционные системы, методы оздоровления.

10. Способы закаливания организма.

11. Необходима физическая и умственная нагрузка и состояние здоровья человека.

12. Определение и разновидности вредных привычек.

13. Механизм гиблого влияния алкоголя, табакокурения, наркотиков на организм человека.

14. Угроза личной и общественной жизнедеятельности при их применении.

15. Методы противодействия привлечению к вредным привычкам и способы отлучения от них.

11. Вопрос для самоконтроля знаний студентов:

1. Сущность понятия “здоровья”.

2. Взаимосвязь общественного, группового и индивидуального уровня здоровья.

3. Биологическая и социальная категория здоровья.

4. Признаки здоровья и его количественная оценка.

5. “Третье состояние” человека и его характеристика.

6. Влияние образа жизни на здоровье человека.

7. Влияние неблагоприятной окружающей среды на состояние здоровья.

8. Общий уровень здоровья населения Украины.

9. Пути решения проблемы сохранения здоровья населения Украины.

10. Физиологичный компонент трудовой деятельности человека.

11. Психический компонент трудовой деятельности человека.

12. Понятие психофизиологических факторов опасности.

13. Характерные признаки психофизиологических факторов опасностей.

14. Особенности физического труда.

15. Характерные признаки умственного труда.

16. Факторы, которые влияют на степень работоспособности.

17. Человек-оператор как звено системы “человек – машина”.

18. Опасности от алкоголя.

19. Состав табачного дыма, его действие на организм.

20. Как бросить курить?

21. Смягчение пагубного действия табака.

22. Угрожающая опасность от наркотиков и наркомании.

23. Классификация наркотиков и типов зависимости.

24. Осложнения, которые возникают при систематическом употреблении наркотиков.

Авторы: А.Л.Карлович, А.М.Гулай, А.В.Полевиков, В.М. Гайдаенко, А.Г.Кушниренко

Утверждено на заседании кафедры

«____» __________ 2010 г.

Протокол №_____

Пересмотрено на заседании кафедры

«____» ___________ 20 г.

Протокол № _____

Пересмотрено на заседании кафедры

«____» ___________ 20 г.

Протокол № _____

Пересмотрено на заседании кафедры

«____» ___________ 20 г.

Протокол № _____

Пересмотрено на заседании кафедры

«____» ___________ 20 г.

Протокол № _____

Пересмотрено на заседании кафедры

«____» ___________ 20 г.

Протокол № _____

39