2 Вопрос. Температура тела и кожи

Это температура внутренних органов и тканей (печени, мозга, желудка, легких и т. д.). Температура тела на расстоянии 2,5 см от поверхности кожи внутрь составляет 37,1 *С, а на поверхности 36,8 *С.

Если температура поднимается – это признак перегревания организма.

Температура кожи.

Большая часть тепла рассеивается с поверхности тела.

Средневзвешенная температура кожи берется из суммы температуры кожи лба, груди, живота, спины, поясницы, плеча, кисти, поверхности бедер, голени, тыльной стороны стопы.

Средневзвешенная температура кожи тесно связана с общими теплоощущениями человека.

По данным авторов Кричагиной В.И., Афанасьевой Р.Ф. средневзвешенная температура кожи равна:

Очень жарко	Жарко	Тепло	Комфорт	Прохладно	Холодно	Очень холодно
Более 36*С	36,0+-0,6	34,9+-0,7	33,2+-1,0	31,1+-1	29,1+-1	Ниже 28,1; 26,4

Топография температуры кожи.

Температура кожи не на всех участках одинакова, например:

Область тела	Без одежды	В комнатной одежде	В куртке и брюках (зимних)
Плечо	34,0	33,8	33,4
Кисть (тыль.стор)	34,6	33,1	33,6
Бедро	32,9	30,0	33,4
Голень	33,9	32,2	33,8
Стопа (тыль.стор)	33,3	33,3	33,7
Средневзвешен- ная температура	33,8	33,3	33,7

Потоотделение.

Влагопотери организма человека при выполнении физической нагрузки следующие:

Энергозатраты: ВТ.

1. До 105 __________влагопотери 50-70 г/ч

2. до 200 ___________.....................90-140 г/ч

3. до 350 ___________.....................150-190 г/ч

4. до 490 ___________.....................210-240 г/ч

Если влагопотеря 500 г/ч и выше часть пота стекает – очень жарко.

Если влагопотеря 250 г/ч пот не стекает --- тепло.

Если влагопотеря 50+-10 г/ч пот не выделяется – комфорт

Если влагопотеря 40 г/ч пот не выделяется – прохладно

3 Вопрос. Реакция сердечно-сосудистой системы на термическое воздействие внешней среды.

При охлаждении в результате спазмирования сосудов может наблюдаться повышенное артериальное давление и уменьшение частоты сердечных сокращений. Отсутствие изменений артериального давления говорит о хорошей переносимости человеком тепловой нагрузки. Частота сердечных сокращений при предельно физиологическом состоянии организма человека равна:

1. Тяжелая работа – до 180 ударов в мин.

2. Средней тяжести – до 150

3. Легкая работа – 125

4. Относительный покой – 100

Контрольные вопросы:

1. Показателями теплового состояния человека

2. Температура тела и кожи

3. Реакция сердечно-сосудистой системы

Лекция 4. Микроклимат в пододежном и внутриобувном пространстве.

План лекции:

1. Влажность воздуха

2. Температура воздуха

3. Содержание углекислоты

Одежда и обувь являются «микрожилищем», предохраняющим от неблагоприятных условий человека. Создаваемый одеждой и обувью микроклимат поверхности кожи человека должен иметь параметры (температуру воздуха, относительную влажность, скорость движения воздуха, содержание углекислоты).

1 вопрос. Влажность воздуха – важный фактор гигиенических требований. Одежда и обувь должны быть способны отдавать влагу от поверхности тела в окружающую среду. Если этого не произойдет, то происходит перегревание организма.

2 вопрос. Температура воздуха. В нагревающей среде по температуре воздуха под одеждой можно судить о преимуществах той или иной конструкции одежды, правильности выбора материалов для ее изготовления.

Показатель температуры воздуха в пододежном пространстве может быть использован для сравнения оценки одежды различного назначения. Например, холодно, большое снижение температуры воздуха под одеждой свидетельствует о ее меньшим тепловом сопротивлением. Под воздействием ветра снижается температура под одеждой (пальто), имеющей более высокий показатель воздухопроницаемости.

Снижение температуры воздуха под одеждой в холод может быть и положительным явлением (например, во время физической работы нужно уменьшить термическое сопротивление одежды с целью предотвращения перегревания организма).