Гройсман А. - Медицинская психология

www.koob.ru

нительными светофильтрами (экспозиции - 5 минут), их восприятие было связано с эмоциями негативного характера: ограничение, ощущение тесноты, головная боль. При облучении в положении стоя - тенденция отступить или раздвинуть пространство. Физиологические реакции непостоянны, АД незакономерно повышается, но пульс, как правило, учащается. По-видимому, красный цвет действует возбуждающе на симпатикотонические реакции вегетативной нервной системы (см. табл. 2).

Желтый цвет. Субъективные ощущения напряжения, солнечной вибрации возникают с появлением колеблющейся спирали, переходящей в четырехугольник, к концу экспозиции - переход желтого в дополнительный синий цвет. В положении стоя наблюдается подрагивание, моторная неспокойнооть (акатизия). Физиологические реакции неспецифичны, незакономерны. Таким образом, желтый цвет имеет амбивалентное действие, способствуя активизации психомоторики, что наиболее отчетливо выявлено в пробе многоточия и сериальной динамометрии.

Синефиолетовый цвет.

Субъективные ощущения. Приятный и спокойный с появлением в

* В эксперименте принимали участие выпускники ГИТИСа. сотрудники студии: режиссер М.Л.Неведомская и ст. муз. редактор, Ю.В.Спицын v- физиолог, проф. В.А.Доокин.

центре спокойной фигуры круга и переходом в льдисто-голубой от тенок. Физиологические реакции имеют тенденцию к замедлению. Сине-зеленый цвет.

Оценивается как спокойный, симпатичный, приятный. Ассоциируется с водой и лунным светом. Повышенные физиологические функции незначительно затормаживаются, а пониженные имеют тенденцию к нормализации. Эта гамма цветов является адаптивной и нормализующей гетеротропные реакции организма.

Проверка данных опроса и субъективного восприятия испытуемыми студентами двух таких полярных цветов как красный и зеленый, проводилось также в психодраматических этюдах, которые ставились на фоне определенной цветовой полусферы с задачей объясне-

www.koob.ru

ния драматургии происходящего на сцене. Различие в оценке суждения определялось только цветом, ибо мы контрольно использовали одну и ту же пантомимическую инсценизацию (жестомимический контур двух взаимодействующих лиц, дававшийся с неясной пластикой, чтобы снять мизансценическую интерференцию).

На таблице 4 представлена рубрификация, полученная методом компетентных судей - студентов выпускного курса режиссеров музыкальной драмы (художественный руководитель Народный артист

СССР, профессор ГИТИСа Г.П.Ансимов).

Простое цитирование цветом звука или автоматическое сопровождение ими Друг друга не имеют отношения к художественным средствам воздействия на человека и не интересуют нас в научном плане. Здесь уместно вспомнить Гете, который в параграфе 748 своего "Учения о цветах" писал, что "цвет никоим образом не сравним с тоном, но будучи приведены, в какой-то более высокой формуле, они и выводятся из этой более высокой формулы, однако каждый посвоему".

Составленная программа так называемого "цветомузыкального" концерта свидетельствует о нашем стремлении следовать гетевской формуле "не сравнивать тон со звуком", решать их взаимоотношения не на основах автоматического перевода, а с помощью художественной драматургии, столкновения в контрапунктическом разрешении взаимодействия цветозвукообраза. Поэтому в отличие от традиционной "цветомузыки", мы предпочитаем говорить о "музыкальной светоживописи".

Основным радикалом, из которого выводится, "как из более высокой формулы" (Гете), построение цветомузыкальных композиций, был эффект психорегуляции, содержащий триаду воздействий: релаксацию, медитацию и активацию (мобилизацию), показанную в таблице 2.

Таблица 2. Психорегулирующий эффект цветомузыкальной гармонии

Цветовая гамма; Музыкальная тональность;

www.koob.ru

Психорегулирующий эффект.

Красная; ля-мажор; мобилизация; Оранжевая; ре-мажор; пусто; Желтая; ми-бемоль минор; пусто;

Коричнево-серая; фа-мажор; медитация; Темно-серая; ми-бемоль минор; пусто;

Зелено-голубая; соль-минор; релаксация; Фиолетовая; фа-диез-минор; пусто;

После установления вышеназванных закономерностей на принципе индикации нами совместно с инженером Е.Н.Кузнецовой был разработан цвето-музыкальный прибор, помогающий овладеть навыками саморегуляции. Для этой цели использован злекторомиофонический экспресс-анализатор, представляющий собой прибор для преобразования биоэлектрической активности мышц человека в сигналы звуковой и световой индикации. Устройство нами было апробировано на 20 испытуемых, обучавшихся в течение месяца психической саморегуляции. Электроды накладывались на крупные мышцы (бицепс, трицепс). Произвольные изменения мышечного напряжения, частота звукового сигнала изменялась дискретно, подобно звукам музыкального инструмента, что позволяло спортсмену сразу же объективно оценивать интенсивность работы соответствующей мышцы и степень самоуправления ею. Прибор снабжен также дополнительной световой сигнализацией, расположенной на световой гам-

ме, что дает количественную характеристику интенсивности потенциалов.

Таблица 3. Психофизиологические данные воздействия различных цветов

Цвет; Некоторые физиологические реакции;

Субъективные ощущения испытуемых.

Красный; АД повышается (58%),

Пульс учащается (60%),

www.koob.ru

Увеличивается периферическое сопротивление сосудов (45%); Ощущения сужения пространства (64%), К.: "испытывал тесноту", З-рь: "ощущал нехватку пространства", П-но: "эмоции огорчения",

Г-на: "хочется отступить и раздвинуть пространство";

Желтый; Изменение АД и пульса незакономерны, происходит активация психомоторики,

амплитуда пульсового кровонаполнения увеличивается (58%); Ощущения напряжения (58%), П-к: "Я как накаленная спираль",

Б-ко: "испытываю чувство вибрации", К-на: "ощущала острое беспокойство", З-рь: "нельзя спокойно устоять", Д-в: "мышцы поют и подрагивают";

Сине-зеленый; повышенное АД и пульс понижаются (78%),

а пониженное нормализуется (47%); Ощущение спокойствия (72%); П-на: "Спокойный подъем", К-н: "Присутствие луны",

Б-н: "Все так приятно и симпатично";

Таблица 4. Психо-семантическое значение сценических цветокомпозиций

Сцена на оранжево-красном; Сцена на сине-зеленом.

опасность, угроза; никакой опасности;

надвигающееся на нас событие на переднем плане; вдалеке лежащее событие создает рамки;

событие развертывается; событие ожидается;

www.koob.ru

тепло; Холодно, влажно;

изображение целенаправлено; изображение без замысла;

громко, рекламно; сдержанно, эстетично;

определенная цель; вопрос, остающийся открытым;

личный; над личностью, безличный;

поздний вечер; Раннее утро;

радость; Вопрос;

приглашение; Прощание;

влюбленная пара "до"; супружеская пара "после";

начало пути (будущее); прошедшее время (взгляд в прошлое);

бодрствование; Сон;

он на переднем плане; она на переднем плане;

созерцание случившегося (например, "горит");

www.koob.ru

созерцание ландшафта;

напряжение; ослабление;

симпатическая реакция вегетативной нервной системы; парасимпатическая реакция вегетативной нервной системы;

Световая индикация оказалась полезной у лиц со слабым развитием слухового анализатора и при занятиях в шумных залах и спортивных площадках, где она успешно заменяла звуковую. Полученные

результаты свидетельствуют о том, что обучение AT более эффективно в сочетании с экспресс анализатором, ибо его применение ускоряет обучение AT в два раза за счет внесения своевременных коррективов, осуществления срочного контроля и обратной связи в процессе обучения психической саморегуляции.

Следующую экспериментальную группу составили студенты вокального и музыкального факультетов ГИТИС (61 чел.), у которых зачет по философии проводился с применением комплексного воздействия функциональной музыки и цветовой среды. В качестве контроля была взята группа студентов (33 чел.), у которых зачет проводился традиционным способом. В основной группе музыка звучала в учебной комнате, где студенты ожидали предстоящего экзамена. Была подобрана мелодичная, спокойная с мягким музыкальным рисунком музыка в исполнении советских и зарубежных инструментальных ансамблей и оркестров. Освещение комнаты создавали 3 световых прибора типа НП 2 с фильтрами красного, зеленого, синего цвета. Цветовой тон выбирался самим студентом. Освещенность на уровне глаз составила 60-65 лк.

*Экспериментальная часть работы проводилась психологом Я.Г.Ивановым при консультации автора.

Функцию сердечно сосудистой системы оценивали по частоте сердечных сокращений (ЧСС), систолическому и диастолическому АД, вегетативный индекс рассчитывали по формуле Керде, определялось также время задержки дыхания (ВЗД). Состояние цветового зрения оценивали по уровню функциональной устойчивости цвето-

www.koob.ru

различения с помощью модифицированных тест таблиц А.И.Зотова. Эмоциональное восприятие цветовых тонов исследовалось набором из восьми шкал на основание разработок теста Макса Лютера.

Умственная деятельность оценивалась временем решения задачи, где испытуемый должен за минимальное время расставить три разноцветных фишки на соответствующие им по цвету поля.

После зачетов методом анкетирования получали от студентов субъективные оценки о влиянии экспериментального режима на психическое состояние и умственную работоспособность.

На протяжении трех месяцев перед экзаменационной сессией у испытуемых трехкратно регистрировались фоновые показатели. Во время экзаменационной сессии замеры изучаемых показателей проводили дважды: после 20 минутных передач функциональной музыки при цветовом освещении перед началом зачетов и после их окончания. Кроме того, в одной из групп музыка звучала в учебной комнате и во время зачета, но при меньшем уровне звукового давления. Применялись записи функциональной музыки с учетом нравящихся музыкальных произведений.

Перед началом исследования все лица как основной, так и контрольной групп проходили предварительный медицинский осмотр с проверкой зрительного анализатора на цветоощущения по стандартной методике с помощью полихроматических таблиц Е.Б.Рабкина (1967). Все исследуемые были признаны практически здоровыми. Обработка цифрового материала проводилась с использованием методов статистической оценки достоверности различий по различным критериям (Стьюдента, Спирмена) .

Как показали результаты исследований нервно эмоциональное напряжение у студентов основной и контрольной группы до начала сдачи зачетов было неодинаковым: студенты основной группы с применением цветомузыки меньше подвергались воздействию "экзаменационного стресса".

Таким образом, экзаменационная обстановка была более благоприятной, а восстановление физиологических функций до исходного уровня происходило быстрее.

www.koob.ru

Результаты анкетного опроса также свидетельствуют о положительном характере экспериментального режима.

Положительную оценку трансляции музыки во время экзамена дали 80% опрошенных, индифферентно 20%. Применение аудиовизуальной среды до экзамена положительно оценили 70,8% опрошенных, отрицательно 12%, индифферентно 17,2%. По всей вероятности расхождения с данными объективных исследований обусловлены различной субъективной оценкой использованной музыкальной про-

граммы и аудиовизуального воздействия вообще.

Анализ результатов исследований со всей отчетливостью показал, что у студентов при сдаче зачетов в условиях экспериментального режима психофизиологические показатели изменяются иначе,

чем у студентов при традиционном способе. При применении экспериментального режима отмечены более низкие показатели систолического и диастолического АД, ЧСС, уменьшилось время решения теста, и не наблюдается отчетливых изменений в цветоразличительной функции глаз и эмоциональном восприятии цветовых тонов.

Из этого следует, что студенты экспериментальной группы характеризуются более высоким уровнем функционирования нервных структур и постоянством "внутренней среды', что является следствием применения функциональной музыки и цветовой среды в

экзаменационной обстановке. Характер проведенных исследований свидетельствует о том, что экспериментальный режим улучшил равновесие нервных процессов, т.е. функциональное состояние студентов стабилизировалось.

Глава 10. ПОНЯТИЕ О ПСИХОДРАМЕ

Хотя создателем психодрамы был психиатр Дж. Морено, происхождение психодрамы тесно связано с историей и практикой театра как одного из древнейших видов искусства.

Еще в мистериях первобытных народов, в греческом театре и средневековом итальянском "комедия дель арте", наблюдалась тен-

www.koob.ru

денция к использованию театра не только в эстетических целях, но и в плане глубокого эмоционально-психологического воздействия на состояние как исполнителей, так и зрителей. Уже в первом веке до нашей эры Аристотель указывал на очищающее действие театра (катарсис) на души людей. В драматических представлениях акгеры вместе со зрителями мобилизовались таким образом, чтобы каждый присутствующий в театре был вовлечен в совместное действо.

Религиозные, ритуальные игры древних народов, ритуальные песнопения, сопровождающиеся танцами, жестомимическими кипе зиями, играми имели также выраженный экспрессивный театрализованный характер с обязательным выражением чувств вовне и тщательным выполнением обрядов, приносивших якобы очищение и исцеление.

Греческий театр представлял собою "спонтанический театр" классической трагедии, которая выросла из обрядов, принадлежащих религиозному культу, из хореографии, пения. Однако, по выражению польского социолога Владислава Татаркевича, "величие театральному представлению дала мысль... содержание, взятые из реальной жизни человеческих судеб".

Греческая трагедия была трагедией универсальной: трагедией

людей и богов, где каждая судьба тесно связана с общечеловеческой, с космической и со всем мирозданием. Именно из этого тезиса и вырастала социально-психологическая доктрина будущей психодрамы: все, что происходит с личностью, влияет и на окружающий мир, а то, что происходит в обществе, влияет на жизнь индивида. Не случайно индивидуальная трагедия героя в греческом театре становилась часто космической, общечеловеческой, а герой, не сопереживающий судьбе других, как правило, был наказуем. Отсутствие занавеса, отделяющего зрителя от актера, символизировало единение людей, паритетно участвующих в обсуждении жизненных ролей в обществе.

Актеры, принимавшие участие в таких театрализованных мистериях средневекового религиозного театра, читали вместе со зрителями литании или молитвы, а зрители повторяли за актерами рефрены, не оставаясь бездейственными и безучастными, переходя по

www.koob.ru

ходу действия на новые сценические площадки, осваивая новые пространства ("агору") . Актеры носили "тяжкие кресты" в подлинном смысле слова - их привязывали к крестам, чтобы они лучше "вчувствовались" в судьбу героя, не "играли" свою роль для зрителей, а переживали ее для себя.

В возрожденческом театре "комедии дель арте" также бытовал важный для концепции психодрамы принцип объединения актеров и зрителей, стирания граней между ними. В отличие от средневекового театра, "комедии дель арте" представляла собой театр комедии, сатиры, развлечения с переживанием тех или иных "уроков морали". Зрители, находясь вблизи от актеров, отвечали им симпатиями или антипатиями, смеялись над собой, а актеры, всматриваясь в аудиторию, импровизированно отвечали публике. Набрасывались лишь контуры интриги, эскизы сценариев, высмеивающих недостатки сильных мира сего, прославляющих мудрость и неиссякаемое жизнелюбие народа. В отличие от средневекового театра развлекательный жанр комедии сопровождался большими импровизированными возможностями. Указывая на терапевтическое значение психодрамы, Морено писал, что в ней создается оздоравливающий эффект не только у зрителей ("вторичный катарсис"), но и у актеров, которые, представляя драму, в то же время категорически расшифровывают свое житейское поведение. Морено был склонен видеть оздоравливающий эффект во фрейдовском плане, в непосредственной и обязательной связи с психокатарсисом. В то же время Морено уже более широко, с социально-психологических позиций трактует необходимость психодраматических акций с целью воздействия на личность человека. Он обозначает терапевтические функции психодрамы термином "шекспировская психиатрия", имея в виду ее гуманистический лечебный эффект. В противоположность человеколюбивой и альтруистической "шекспировской психиатрии". Морено выделяет "маккиавелистическую психиатрию", основанную на грубом вмешательстве, шоках, стрессах и операциях лоботомии. Сюда же Морено

справедливо относит психоанализ Фрейда, с которым у Морено начинаются разногласия. Нельзя не согласиться с ним в том, что психоанализ пользуется маккиавелистическим принципом "разделяй и властвуй", ибо при этом способе психического воздействия человек насильно приводится к осознанию "правды", таящейся в его темном