0000b7eb[2]

104

надзвичайну ситуацію та інструкції про порядок дій, не користуйтеся без потреби телефоном, щоб він був вільним для зв’язку з вами.

–При оголошенні небезпечного стану не поспішайте! Зберігайте спокій. Часу для ретельного виконання заходів захисту у вас достатньо.

–Попередьте сусідів, надайте допомогу інвалідам, дітям та людям похилого віку.

–Вживіть заходи щодо зменшення проникнення радіаційних речовин в квартиру (будинок): щільно зачиніть

вікна та двері, щілини заклейте.

–Підготуйте запас питної води: наберіть воду у ємності, що закриваються, підготуйте найпростіші засоби санітарної обробки (наприклад, мильний розчин для обробки рук), перекрийте крани.

–Підготуйтеся до можливої евакуації: підготуйте документи, цінності та гроші, предмети першої необхідності, необхідні ліки (обов’язково йодопрепарати), мінімум білизни та одягу, запас консервованих продуктів на 2–3 доби. Речі упакуйте та укладіть у найбільш захищеному від проникнення зовнішнього забруднення приміщенні.

–Дізнайтесь у місцевих органах державної влади та місцевого самоврядування про місце збору мешканців для евакуації.

–Від’єднайте всі споживачі електричного струму від електромережі, вимкніть газ.

Дії під час раптової аварії з викидом (розливом) радіоактивних речовин:

–Зберігайте спокій, уникайте паніки. З одержанням повідомлення (по радіо або інших засобах оповіщення) про радіаційну небезпеку населенню виконайте передбачені заходи.

–Негайно заховайтеся в житлових будинках.

Стіни дерев’яного будинку послаблюють іонізуюче випромінювання в 2 рази, цегляного – у 10 разів; заглиблені

105

укриття (підвали): з покриттям із дерева – у 7 разів, з покриттям із цегли або бетону – у 40–100 разів.

–Слухайте повідомлення органів цивільної

оборони.

–Уточніть час початку евакуації.

–Попередьте сусідів про початок евакуації.

–Вживіть заходи щодо зменшення проникнення радіаційних речовин в квартиру (будинок).

–Підготуйте запас питної води, найпростіші засоби санітарної обробки.

–Проведіть йодну профілактику. Йодистий калій вживати після їжі разом з чаєм, соком або водою 1 раз на день протягом 7 діб: дітям до двох років – по 0,040 г на один прийом; дітям від двох років та дорослим – по 0,125 г на один прийом. Водноспиртовий розчин йоду вживати після їжі 3 рази на день протягом 7 діб: дітям до двох років – по 1–2 краплі 5% настоянки на 100 мл молока (консервованого) або годувальної суміші; дітям від двох років та дорослим – по 3–5 крапель на склянку молока або води. Наносити на поверхню кінцівок рук настоянку йоду у вигляді сітки 1 раз на день протягом 7 діб.

–Швидко зберіть необхідні документи, цінності, ліки, продукти та інші необхідні речі.

–Підготуйтеся до евакуації: зберіть документи,

цінності та гроші, предмети першої необхідності, ліки, білизну, одяг, запас консервованих продуктів на 2–3 доби. Речі упакуйте та зберігайте у найбільш захищеному від проникнення зовнішнього забруднення приміщенні.

–Надайте допомогу дітям, інвалідам та людям похилого віку. Вони підлягають евакуації в першу чергу.

–По можливості негайно залишіть зону радіоактивного забруднення.

–Перед виходом з будинку вимкніть джерела

електро–, водо– і газопостачання, візьміть підготовлені речі, одягніть протигаз (респіратор, ватно–марлеву пов’язку), верхній одяг (плащ, пальто, накидка), гумові чоботи.

–З прибуттям на нове місця перебування проведіть дезактивацію засобів захисту, одягу, взуття та санітарну обробку шкіри на спеціально обладнаному санітарно–обмивочному пункті

106

або ж самостійно (зняти верхній одяг, ставши спиною проти вітру, витрясти його; повісити одяг на перекладину чи мотузку, віником або щіткою змести з нього радіоактивний пил та вимити водою; обробити відкриті ділянки шкіри водою або розчином із індивідуального протихімічного пакета (IПП–8), який буде виданий кожному. Для обробки шкіри можна використати вату, марлю чи просто рушник.

– Дізнайтесь у місцевих органів державної влади та місцевого самоврядування адреси організацій, що відповідають за надання допомоги потерпілому населенню.

Запам’ятайте необхідні для виконання правила:

–Використовуйте для харчування лише консервоване молоко та продукти, що зберігалися у зачинених приміщеннях і не зазнали радіоактивного забруднення; не пийте молоко від корів, які пасуться на забруднених пасовиськах;

–Не вживайте овочі, які росли на забрудненому радіоактивними речовинами грунті;

–Не пийте воду із відкритих джерел та із мереж водопостачання після офіційного оголошення радіаційної небезпеки, колодязі накрийте плівкою або кришками;

–Уникайте тривалого перебування на забрудненій території, особливо на пилових дорогах та на траві, не ходіть до лісу, не збирайте у лісі ягід, грибів та квітів, не купайтеся у водоймах;

–У приміщеннях, що призначені для перебування людей, щодня робіть вологе прибирання, бажано з використанням миючих засобів;

–Змініть взуття перед входом у приміщення, вимийте його водою або витріть вологою ганчіркою, верхній одяг витрусіть та почистіть вологою щіткою.

–У разі перебування на відкритій, забрудненій радіоактивними речовинами місцевості обов’язково використовуйте засоби захисту (особливо під час вітру): захистіть органи дихання, шкіру та волосся. Засоби індивідуального захисту можна не використовувати в приміщенні, в тиху погоду без вітру та після дощу.

107

– По можливості, користуйтеся індивідуальними

засобами захисту органів дихання і шкіри промислового виробництва: для захисту органів дихання – фільтруючим або ізолюючим протигазом, респіратором типу Р-2К, У-2К, ватномарлевою пов’язкою ПТМ-1 із тканини, в крайньому випадку – зволоженою марлевою пов’язкою, носовою хустинкою, рушником або будь-якою частиною одягу; для захисту шкіри – спеціальним захисним одягом типу 03К, Л-1, в крайньому випадку – плащем з каптуром, накидкою, комбінезоном, гумовим взуттям і рукавицями.

БЕЗПЕКА НА ДОРОЗІ

У останні роки на дорогах України щорічно виникають десятки тисяч автомобільних аварій і катастроф, у яких гинуть та отримують травми тисячі чоловік.

Причини дорожньо-транспортних подій можуть бути різноманітні. Це , насамперед, порушення правил дорожнього руху, перевищення швидкості руху, недостатня підготовка осіб, що управляють автомобілем, слабка їх реакція та технічні несправності автомобілів. Нерідко причиною аварій і катастроф стає управління автомобілем осіб у нетверезому стані.

Поради водіям.

Пильність і передбачення

Немає правил, єдиних для всіх умов руху. Крім одного – за кермом завжди треба бути максимально обережним і уважним. Воно допоможе вам уникнути багатьох небезпечних ситуацій.

Їдьте зрозуміло для навколишніх! Намагайтеся управляти автомобілем так, щоб ваші дії ніколи не були несподіваними для інших водіїв і пішоходів.

Коли поведінка іншого водія вам не дуже зрозуміла, знижуйте швидкість.

Якщо водій попереду знижує швидкість, не поспішайте його обганяти, спочатку усвідомте собі, чому він це робить.

108

Звикайте управляти автомобілем, заглядаючи далеко вперед і назад.

Не можна водити автомобіль з розрахунку на те, що уникнути небезпеки вам допоможуть вміння та розсудливість інших водіїв. Треба завжди самому бути готовим уникнути небезпечних наслідків помилок або легкодумства навколишніх.

Будьте психологом! Рухаючись за іншим автомобілем, намагайтеся передбачити дії його водія, щоб бути готовим до всяких несподіванок.

Пильність і втома

Небезпечна справа – рухатися без зупинок тривалий час, це притуплює увагу.

Монотонна їзда має гіпнотичну дію. Час від часу змінюйте темп руху, зупиняйтеся для відпочинку.

Тримайте кермо без напруги, але обов’язково обома руками. Це дозволяє вести автомобіль без великих зусиль і миттєво вирівнювати його при поштовхах.

Вночі водій стомлюється швидше через напруження зору і підвищену увагу. Тому треба частіше зупинятися для відпочинку.

Ніколи не керуйте автомобілем, якщо ви нездорові або почуваєте втому.

Дотримання дистанції

У потоці машин інтервал і дистанція – найголовніше для забезпечення безпеки руху.

Не «працюйте ліктями» на дорозі: по обидва боки вашого автомобіля завжди повинно залишатися хоча б по півметра простору.

При зустрічах з автопоїздом інтервал треба збільшувати до одного метра, тому що причіп рідко коли йде по сліду тягяча.

Звикніть завжди триматися правіше. Гарний водій повинен займати на дорозі не більше місця, ніж йому призначено.

Не «висніть на хвості» у автомобіля, що йде попереду. Це втомливо і завжди небезпечно.

109

Пам’ятайте про гальма

Вміле застосування гальма – найпереконливіше свідчення високої майстерності водія. Воно тим вище, чим рідше і плавно ви гальмуєте.

Різке гальмування – прямий шлях до заносу і виходу автомобіля з покори.

Намагайтеся завжди дотримуватися такої дистанції, щоб гальмувати лише у крайньому випадку.

Знизивши швидкість на одну третину, ви скоротите гальмівний шлях більш ніж у двічі.

Завжди перевіряйте роботу гальм, коли сідаєте за кермо автомобіля (особливо незнайомого).

Доведіть керування гальмами до повного автоматизму,- і ви виграєте чимало часу для оцінки дорожньої обстановки.

Ні в чому так не помітна різниця між майстром і недосвідченим водієм, як у користуванні передачами і гальмами.

Увага, поворот!

Тільки повороти доріг по-справжньому перевіряють наше вміння водити автомобіль безпечно.

Вміло проїхати поворот – не значить проїхати його швидко.

Не намагайтеся проходити на високій швидкості: дорога – не гоночний трек, не поспішайте!

Безпосередньо на повороті забудьте про педалі зчеплення і

гальма.

Вищання шин на повороті – візитна картка недосвідченого

водія.

Заздалегідь знижуйте швидкість, нехай автомобіль повертає на колесах, а не на даху.

Кращий стиль при повороті – завжди рухатися по своїй смузі на дорозі.

110

Не бійтеся заносу.

Слизька дорога не терпить різкого гальмування. Помірність і повільність в усьому – це найперший закон поводження на такій дорозі.

Пам’ятайте, що занос легше попередити, ніж подолати, коли він уже виник.

При заносі не торкайте педаль гальма. Зберегти старий курс руху допоможуть тільки спокій і вміла робота кермом.

На слизькій дорозі кращий засіб гальмувати – без використання гальм.

Коли під колесом зненацька виявився лід, не впадайте в паніку, на тверезу голову завжди можна знайти вихід із скрутного становища.

Потрапивши на слизьку ділянку дороги, немає нічого гіршого, ніж різко скинути “газ”.

Слизькою дорога може стати в будь-яку пору року, особливо в дощ.

Стежте постійно за станом дорожнього покриття.

Безпечна швидкість.

Швидкість – гідність автомобіля, якщо веде його людина розсудлива і розважлива.

Швидкість стає небезпечною, коли не відповідає умовам

руху.

Пам’ятай: чим вища швидкість, тим важче зупинити автомобіль.

Із збільшенням швидкості ваша реакція не підвищується. Будьте розсудливі у виборі швидкості. Вона завжди

повинна бути такою, щоб гальмівний шлях не перевищував відстані видимості.

111

ОЖЕЛЕДИЦЯ

Щорічно Міністерством охорони здоров’я України реєструється сумна статистика травмувань, пов’язаних з ожеледдю: за небезпечний сезон лікарі надають допомогу тисячам громадян, які постраждали на льоду.

Ми пропонуємо прості рекомендації, як уберегтися від значних неприємностей у період ожеледиці.

Перед виходом із будинку.

-Змайструйте на підошви та каблуки вашого взуття

“льодоступи”:

прикріпіть на каблук перед виходом шматок поролону (за розмірами каблука) або лейкопластиря;

наклейте лейкопластир чи ізоляційну стрічку на суху підошву і каблук (хрест-навхрест або східцем) і перед виходом натріть піском (на один-два дні вистачає);

натріть наждачним папером підошву перед виходом, а краще прикріпіть його на підошву (але від води піщини наждачного паперу рано або пізно обсиплються);

намажте на підошву клей типу «Момент» та поставте взуття на пісок, після цього сміливо виходьте на вулицю.

-Пам’ятайте, що кращими для льоду є підошви з мікропористої чи іншої м’якої основи та без великих каблуків.

-Людям похилого віку краще в «слизькі дні» взагалі не виходити з будинку. Але якщо потреба змусила, не соромтеся взяти палицю з гумовим наконечником або з шипом. Якщо у вас з собою торба, то вона повинна бути тільки такою, що можна носити через плече. Пам’ятайте, що дві третини травм люди старші 60 років одержують при падінні.

-Прогулянки вагітних жінок в ожеледицю без супроводження – небезпечні для здоров’я.

-Не виходьте без потреби на вулицю, якщо ви слабкі та неспритні. Зачекайте, поки приберуть сніг і розкидають

пісок на обмерзлий тротуар.

Як можна зменшити ризик травм у ожеледицю.

112

-Будьте напоготові про всяк випадок під час ходьби в такі дні – впасти.

-Ходіть не поспішаючи, ноги злегка розслабте в

колінах, а ступайте на всю підошву. Руки повинні бути не зайняти торбами. Пам’ятайте, що поспіх збільшує небезпеку слизоти, тому виходьте із будинку не поспішаючи.

-При порушенні рівноваги – швидко присядьте,

це найбільш реальний шанс утриматися на ногах.

-Падайте в ожеледицю з мінімальною шкодою для свого здоров’я. Відразу присядьте, щоб знизити висоту. У

момент падіння стисніться, напружте м’язи, а доторкнувшись до землі, обов’язково перекотіться – удар, спрямований на вас, розтягнеться і втратить свою силу при падінні.

-Не тримайте руки в кишенях – це збільшує можливість не тільки падіння, але і більш важких травм, особливо переломів.

-Обходьте металеві кришки люків. Як правило,

вони покриті льодом. Крім того, вони можуть бути погано закріплені і перевертатися, що додає травмувань.

-Не прогулюйтеся з самого краю проїжджої частини дороги. Це небезпечно завжди, а на слизьких дорогах особливо. Можна впасти та вилетіти на дорогу, а автомобіль може виїхати на тротуар.

-Не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду та у ожеледицю. Пам’ятайте, що у ожеледицю значно збільшується шлях машини і падіння перед автомобілем, що рухається, приводить як мінімум до каліцтв, а можливо, і до загибелі.

-Небезпечні прогулянки в ожеледицю в нетверезому стані. У стані сп’яніння травми найчастіше важкі,

всупереч переконанню, що п’яний падає завжди вдало. У стані сп’яніння люди не такі чутливі до болю і при наявності травми своєчасно не звертаються до лікаря, що завдає згодом додаткових проблем та неприємностей.

-Якщо ви впали і через деякий час відчули біль

вголові, нудоту, біль в суглобах, утворилися пухлини – терміново зверніться до лікаря в травмпункт, інакше можуть

виникнути ускладнення з поганими наслідками.

113

- Тримайтеся подалі від будинків – ближче до середини тротуару. Взимку. особливо в містах, дуже велику небезпеку являють собою бурульки. Найбільшу небезпеку бурульки становлять у період танення льоду та снігу.

ПОЖЕЖА

Пожежа – це неконтрольоване горіння поза спеціальним вогнищем, що поширюється в часі і просторі.

Щорічно в дим та попіл перетворюються цінності та мільярди гривень. Внаслідок пожеж гине та страждає значна кількість людей.

Будь-яка пожежа починається з загорання, яке інколи може ліквідувати одна людина, якщо має відповідні навички та знає правила поведінки під час пожежі. Якщо виникла пожежа – відлік часу йде на секунди, тому необхідно заздалегідь знати, де і які засоби пожежогасіння розміщуються та як ними користуватися.

Не панікуйте! Відомо, що паніка серед людей навіть під час невеликої пожежі є причиною значних жертв.

Під час пожежі остерігайтеся: високої температури, задимленості та загазованості, обвалу конструкцій будинків і споруд, вибухів технологічного обладнання і приладів, падіння обгорілих дерев і провалів. Небезпечно входити в зону задимленості.

Заходи щодо рятування потерпілих з будинків, які горять, та під час гасіння пожежі:

перед тим, як увійти у приміщення, що горить, накрийтесь мокрою ковдрою, будь-яким одягом чи щільною тканиною;

відчиняйте обережно двері в задимлене приміщення, щоб уникнути спалахування від великого притоку свіжого повітря;

в дуже задимленому приміщенні рухайтесь поповзом або пригинаючись; для захисту від чадного газу необхідно дихати через зволожену тканину; у першу чергу рятуйте дітей, інвалідів та старих людей; пам’ятайте, що маленькі діти від страху часто ховаються під ліжко, в шафу та забиваються у куток;

виходити із осередку пожежі необхідно в той бік, звідки віє вітер; побачивши людину, на якій горить одяг, зваліть її на