Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

ДИТЯЧА НУТРІЦІОЛОГІЯ

.pdf
Скачиваний:
58
Добавлен:
06.03.2016
Размер:
1.21 Mб
Скачать

 

 

 

51

 

Натще

Молоко

100

100

100

1-й сніданок Каша геркулесова рідка

 

 

 

 

молочна протерта

200

220

250

 

Яйце всмятку (шт.)

1

1

1

 

Чай з молоком

200

200

200

2-й сніданок Відвар шипшини

200

200

200

Обід

Суп вівсяний слизуватий

 

 

 

 

молочний

200

250

350

 

Суфле куряче парове

90

100

110

 

Кисіль яблучний

150

150

150

Полуденок

Молоко

200

200

200

Вечеря

Суфле звідтварної риби

 

 

 

 

парове

80

90

100

 

Каша рисова рідка

 

 

 

 

молочна протерта

200

220

250

 

Чай з молоком

200

200

200

На ніч

Молоко

200

200

200

Хімічний склад, г:

 

 

 

 

білки

61,7

71,9

82,2

 

жири

63,2

72,5

79,3

 

вуглеводи

174,2

209,8

247,7

Енергетична цінність, ккал

1511,0

1772,3

2027,3

З урахуванням втрат при тепловій обробці,

 

 

 

г:

 

 

 

 

 

білки

59,8

67,5

72,2

 

жири

57,1

65,5

70,1

 

вуглеводи

164,2

195,0

230,2

Енергетична цінність, ккал

1409,0

1646,3

1838,7

 

 

 

 

 

Дієта № 1б

Показання: 1) виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки або хронічний гастрит у разі затухання різкого загострення після дієти №1а; 2) гострий гастрит після дієти № 1а; 3) хронічний гастрит, гастродуоденіт у періоді затухання загострення; 4) гастроезофагальний рефлюкс; 5) стан після полостної операції та тонзілектомії.

Мета призначення: сприяння заживленню виразок, ерозій, зменшенню запального процесу слизової оболонки верхнього відділу травного каналу шляхом нормалізації процесів репарації слизової оболонки, зменшення подразнення рецепторного апарату і слизової шлунка та дванадцятипалої кишки, регуляції секреторної та моторно-евакуаторної функцій шлунка. Забезпечення фізіологічних потреб організму в харчових речовинах в умовах напівліжкового режиму.

Загальна характеристика: дієта з фізіологічним вмістом білків, жирів, обмеженням вуглеводів і натрію хлориду, вираженим обмеженням хімічних і механічних подразників слизової оболонки та рецепторного апарату верхнього відділу травного каналу, стимуляторів шлункової секреції, речовин, які довго затримуються у шлунку.

Кулінарна обробка: усі страви готують у протертому вигляді, відварюють у воді або на пару. Їжі рідка, кашоподібна.

Режим харчування: 5-6 разів на день у теплому вигляді.

Табл. 19. Зразковий середньодобовий набір продуктів дієти №1б для трьох вікових груп

Продукти

Кількість (г, мл) для дітей у

 

 

віці (роки)

 

 

 

 

 

 

3-6

7 -10

11-14

 

 

 

 

Крупи

65

80

85

Борошно пшеничне

5

10

10

» картопляне

8

10

10

Молоко

850

900

950

Сир

25

30

35

Сметана

5

5

10

 

 

 

52

 

Олія вершкова

15

17

20

»

рослинна

5

6

7

Яйце (шт.)

1

1,5

1,5

М'ясо

 

70

80

100

Кури

 

20

20

25

Риба

 

30

35

40

Цукор

 

65

80

85

Фрукти свіжі

40

40

50

»

сухі

15

20

20

Сік

 

35

40

40

Пюре овочеве гомогенизоване

150

200

200

Сухарі пшеничні

60

80

100

Чай

 

0,3

0,3

0,3

 

 

 

 

Хімічний склад, г:

 

 

 

білки

 

62,3

73,2

80,9

жири

 

61,8

70,7

79,5

вуглеводи

227,0

281,7

307,2

Енергетична цінність, ккал

1713,4

2055,9

2267,9

З урахуванням термічної обробки, г:

 

 

 

білки

58,9

69,3

76,7

жири

56,9

64,1

72,3

вуглеводи

214,3

270,3

295,2

Енергетична цінність, ккал

1596,8

1935,3

2138,3

 

 

 

 

 

Табл. 20. Зразкове одноденне меню дієти №1б для дітей трьох вікових груп

Прийом пиши

 

Найменування блюд

Обсяги блюд (г, мл) для

 

 

 

дітей у віці (роки)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3-6

 

7 -10

1 1-14

 

 

 

 

 

 

1-й сніданок Каша гречана рідка молоч-

 

 

 

 

 

на протерта

200

 

220

250

 

Олія вершкова

3

 

5

5

 

Молоко

200

 

200

200

 

Сухарики пшеничні

15

 

20

25

2-й сніданок

 

Кисіль молочний

200

 

200

200

Обід

 

Суп рисовий молочний про-

 

 

 

 

 

 

тертий

200

 

250

350

 

 

 

 

 

Котлета м'ясна парова

90

 

100

110

 

 

Пюре овочеве гомогениз-

 

 

 

 

 

 

оване

150

 

200

250

 

 

Олія рослинна

5

 

6

7

 

 

Відвар шипшини

150

 

150

200

 

 

Сухарики пшеничні

15

 

20

25

Полуденок

 

Молоко

200

 

200

200

 

 

Сухарики пшеничні

15

 

20

25

Вечеря

 

Омлет паровий

100

 

120

150

 

 

Чай з молоком

200

 

200

200

 

 

Сухарики пшеничні

15

 

20

25

Перед сном

 

Молоко

200

 

200

200

 

 

 

 

 

 

 

Хімічний

 

склад, г:

 

 

 

 

 

 

білки

65,7

 

75,7

85,7

 

 

жири

64,5

 

74,1

80,5

 

 

вуглеводи

210,4

 

242,3

295,5

Енергетична цінність, ккал

1689,6

1938,1

2264,2

З урахуванням втрат при тепловій обробці, г:

 

 

 

 

білки

63,2

 

72,6

82,1

 

 

жири

57,0

 

67,5

75,3

 

 

вуглеводи

196,5

 

230,5

280,0

Енергетична цінність, ккал

1652,3

 

1828,1

2123,2

 

 

 

 

 

 

 

53

Дієта № 2

Показання: Хронічний гастрит з секреторною недостатністю у разі нерізкого загострення і в стадії одужування після загострення;

Мета призначення: забезпечити повноцінним харчуванням. Помірно стимулювати секреторну функцію органів травлення, нормалізувати рухову функцію травного каналу.

Загальна характеристика: фізіологічно повноцінна дієта з помірним обмеженням механічних подразників і помірною стимуляцією секреції травних органів. Призначають в середеньому на 1-2 роки.

Кулінарна обробка: дозволені страви різного ступеня подрібнення та теплової обробки — відварні, тушковані, запечені, смажені без утворення грубої скоринки (не панірувати в сухарях або борошні). Виключені продукти і страви, які довго затримуються у шлунку, важко переварюються, подразнюють слизову оболонку травного каналу, дуже гарячі та холодні страви.

Режим харчування: 4-6 разів на день невеликими порціями, температура від 20 до 600С.

Табл. 21. Зразковий середньодобовий набір продуктів дієти № 2 для трьох вікових груп

 

Продукти

Кількість (г, мл) для дітей

 

 

 

у віці (роки)

 

 

 

 

 

 

 

3-6

7-10

11-14

 

 

 

 

Крупи, макаронні вироби

75

90

100

Борошно пшеничне

5

5

7

»

картопляне

3

3

5

Молоко, кефір

350

370

400

Сир

 

25

30

35

Сметана

5

5

7

Сир

 

7

7

10

Олія вершкова

35

40

45

»

рослинна

10

13

15

Яйце,

шт.

'/2

'/2

1

М'ясо

 

150

170

170

Риба

 

30

35

40

Цукор

 

60

70

70

Кондитерські вироби

20

25

30

Картопля

230

270

300

Овочі різні

150

200

230

Фрукти свіжі

120

120

130

»

сухі

15

15

20

Сік, фруктове пюре

200

200

200

Хліб пшеничний

150

200

250

Чай

 

0,6

0,6

0,6

Хімічний склад, г:

 

 

 

білки

70,3

80,9

93,7

жири

71,5

82,1

94,2

вуглеводи

274,8

329,9

375,5

Енергетична цінність, ккал

2023,9

2382,1

2724,6

З урахуванням термічної обробки, г:

 

 

 

білки

67,1

77,0

88,1

жири

67,7

77,7

88,1

вуглеводи

262,2

310,0

360,7

Енергетична цінність, ккал

1926,5

2247,3

2588,1

 

 

 

 

 

Табл. 23. Зразкове одноденне меню дієти № 2 для дітей трьох вікових груп

Прийом їжі

Найменування блюд

Об’єми блюд (г, мл) для дітей

 

 

 

у віці (роки)

 

 

 

 

 

 

 

 

3-6

 

7-10

11 — 14

 

 

 

 

 

 

 

 

 

54

 

1-й сніданок

Каша рисова рідка молоч-

 

 

 

 

на

200

220

250

 

Суфле сирне парове

60

70

80

 

Чай солодкий

200

200

200

 

Олія вершкова

5

10

10

 

Сир

15

15

20

2-й сніданок

Сік яблучний

200

200

200

Обід

Салат з буряка з рослин-

 

 

 

 

ною олією

60

70

80

 

Суп картопляний з рисовою

 

 

 

 

крупою на м'ясному бульйоні

200

250

350

 

Рулет м'ясний, фарширований

 

 

 

 

омлетом

80

100

115

 

Каша гречана розсипчаста

150

150

200

 

Компот із сухофруктів

150

150

200

Полуденок

Яблуко без шкірки

150

200

250

 

Печиво сухе

20

25

30

 

Чай солодкий

200

200

200

Вечеря

Помідори свіжі

60

70

80

 

Биточки м'ясні парові

80

90

100

 

Пюре картопляне

200

220

250

 

Чай солодкий

200

200

200

 

Олія вершкова

5

10

10

Перед сном

Кефір

200

200

200

Хліб пшеничний на весь день

150

200

250

 

 

 

 

Хімічний склад, г:

 

 

 

 

білки

74,6

86,4

104,0

 

жири

71,3

85,6

102,7

 

вуглеводи

283,5

349,4

388,8

Енергетична цінність, ккал

2075,0

 

2899,3

З урахуванням витрат при тепловій обробці, г:

білки

71,3

83,5

99,7

жири

67,5

80,4

96,3

вуглеводи

261,7

331,0

373,3

Енергетична цінність, ккал

1944,1

2380,3

2756,0

Дієта № 3

Показання: хронічні захворювання кишечника з закрепами за наявності нерізкого затухаючого загострення та ремісії.

Мета призначення: нормалізація моторної та евакуаторної функцій кишечника і пов’язаних з цим порушень обмінних процесів в організмі.

Загальна характеристика: фізіологічно повноцінна дієта з включенням продуктів та страв, що посилюють рухову функцію та випорожнення кишечника (овочів, свіжих та сушених плодів, хлібопродуктів, круп, кисломолочних напоїв та ін.). Виключення продуктів і страв, які посилюють бродіння та гниття в кишечнику і негативно впливають на інші органи травлення (багаті ефірними маслами, холестерином, смажені вироби та ін.), сильних стимуляторів жовчовиділення, секреції шлунка і підшлункової залози.

Кулінарна обробка: їжу готують в основному неподрібненою, варять у воді або на пару, запікають. Овочі та плоди в сирому і вареному вигляді. У дієту включають холодні перші і солодкі страви, напої.

Режим харчування: 4-6 разів на день, температура страв від 20 до 600С. Вранці бажані холодна вода з медом або соки плодів та овочів. На ніч: кефір, компоти із свіжих або сухих фруктів, свіжі фрукти, чорнослив.

При складанні раціонів дітей, які знаходяться на дієті №3, можливо використовувати набори продуктів та приблизно меню дієт №2 чи 4В, поширюючи асортимент овочів та фруктів.

55

Дієта № 4

Показання: гострі захворювання і різке загострення хронічних захворювань кишечника з сильними проносами.

Мета призначення: забезпечити харчуванням у разі порушень травлення, зменшити запалення, бродильні та гнилісні процеси у кишечнику, сприяти нормалізації функцій кишечника та інших органів травлення.

Загальна характеристика: дієта з нормальним вмістом білка та пониженої енергоцінності за рахунок жирів та вуглеводів. Різко обмежені механічні, хімічні і термічні подразники травного каналу. Виключені продукти і страви, які посилюють секрецію органів травлення, процеси бродіння і гниття в кишечнику. Призначають на 1-3 доби на період проносу.

Кулінарна обробка: страви рідкі, напіврідкі, протерті, зварені в воді або на пару. Виключені дуже гарячі і холодні страви.

Режим харчування: 5-6 разів на день невеликими порціями, у теплому вигляді.

Табл. 24.Зразковий середньодобовий набір продуктів дієти № 4

 

Продукти

Кількість (г, мл) для

 

 

дітей у віці (роки)

 

 

3-6

7-10

11-14

 

 

 

 

Крупи

100

120

130

Борошно пшеничне

5

7

9

»

картопляне

10

12

13

Молоко

40

50

50

Сир

 

60

70

80

Сметана

2

3

4

Олія вершкова

15

20

20

Яйце, шт.

1

1

1

М'ясо

 

90

100

120

Риба

 

25

30

35

Цукор

40

40

50

Фрукти свіжі

60

60

65

»

сухі

20

20

20

Сік

 

50

50

60

Сухарі пшеничні

60

80

100

Чай

 

0,4

0,4

0,4

 

 

 

 

Хімічний склад, г:

 

 

 

Білки

48,6

56,6

65,4

Жири

34,8

42,2

46,4

вуглеводи

214,5

262,6

290,1

Енергетична цінність, ккал

1414,8

1656,6

1839,6

З урахуванням термічної обробки, г:

 

 

 

білки

45,7

53,3

61,4

жири

32,0

38,8

42,5

вуглеводи

214,5

247,5

273,0

Енергетична цінність, ккал

1328,8

1552,4

1720,1

 

 

 

 

 

Табл. 25. Зразкове одноденне меню дієти № 4 для дітей трьох вікових груп

Прийом їжі

 

Найменування блюд

Обсяги блюд (г, мл)

 

 

 

для дітей у віці (роки)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3-6

7 -10

11—14

 

 

 

 

 

1-й сніданок Каша манна рідка на воді

200

220

250

 

 

Сир кальцинований

 

 

 

 

протертий

60

70

80

Чай несолодкий

200

200

200

 

Сухарики пшеничні

5

20

25

 

 

 

 

 

 

2-й сніданок

 

Кисіль яблучний

200

200

200

Обід

 

Суп рисовий слизуватий на

 

 

 

 

 

м'ясному бульйоні

200

250

300

 

 

Суфле з відварного м'яса

 

 

 

 

 

парове

90

100

110

 

 

 

56

 

 

Каша рисова на воді

150

150

200

 

Відвар шипшини

150

150

200

 

Сухарики пшеничні

15

20

25

Полуденок

Тум

200

200

200

 

Сухарики пшеничні

15

20

20

Вечеря

Суфле сирне парове

80

90

100

 

Каша рисова рідка протер-

 

 

 

 

та на воді

200

220

250

 

Чай несолодкий

200

200

200

 

Сухарики пшеничні

15

20

25

Перед сном

Напій із сушеної чорниці

200

200

200

Хімічний

склад, г:

 

 

 

 

білки

47,9

60,1

72,5

 

жири

38,0

45,5

49,1

 

вуглеводи

226,5

258,0

282,3

Енергетична цінність, ккал

1442,0

1677,5

1861,3

З урахуванням витрат при тепловій обробці, г:

 

 

 

білки

44,5

56,1

68,4

 

жири

35,1

41,3

46,5

 

вуглеводи

214,8

243,7

267,3

Енергетична цінність, ккал

1355,4

1569,1

1763,5

 

 

 

 

 

Дієта № 4б

Показання: 1) гострі захворювання кишечника в період поліпшення; 2) хронічні захворювання кишечника після різкого загострення або у разі нерізкого загострення.

Мета призначення: забезпечити повноцінне харчування в умовах помірно порушеного травлення, сприяти зменшенню запалення і нормалізації функцій кишечника, а також інших органів травлення.

Загальна характеристика: повноцінна за енергетичним і хімічним складом дієта з невеликим збільшенням вмісту білка. Помірно обмежені механічні і хімічні подразники слизової оболонки травного каналу. Виключені продукти і страви, які посилюють гниття і бродіння в кишечнику, а також такі, що різко стимулюють секрецію шлунка, підшлункової залози, жовчовиділення і подразнюють печінку.

Кулінарна обробка: страви напівпротерті та подрібнені, зварені у воді або на пару. Виключені гарячі і холодні страви.

Режим харчування: 6-7 разів на день. Страву дають у теплому вигляді.

Табл. 26.Зразковий середньодобовий набір продуктів дієти № 4б для трьох вікових груп

 

Продукти

Кількість (г, мл) для дітей у віці

 

 

 

(роки)

 

 

 

 

 

 

 

 

3-6

7-10

11-14

 

 

 

 

Крупи

90

110

110

Борошно пшеничне

5

5

7

»

картопляне

5

5

7

Молоко, дводенний кефір

230

250

300

Сир

 

35

40

50

Сметана

5

5

7

Сир

 

7

7

10

Олія вершкова

30

35

40

»

рослинна

2

3

4

Яйце, шт.

1

1

1,5

М'ясо

 

100

120

130

Риба

 

25

30

35

Цукор

60

65

70

Кондитерські вироби

20

25

30

Картопля

200

220

240

Овочі різні

20

25

35

Фрукти свіжі

80

80

85

»

сухі

10

10

15

 

 

57

 

Сік, фруктове пюре

50

50

60

Хліб пшеничний

150

200

250

Чай

0,5

0,5

0,5

 

 

 

 

Хімічний склад, г:

 

 

 

білки

73,9

85,3

98,7

жири

71,4

80,7

93,5

вуглеводи

280,5

336,0

373,7

Енергетична цінність, ккал

2060,2

2507,5

2731,1

З урахуванням термічної обробки, г:

 

 

 

білки

70,4

81,3

92,4

жири

66,5

75,0

87,5

вуглеводи

268,4

321,8

359,0

Енергетична цінність, ккал

1953,7

2287,4

2593,1

 

 

 

 

Дієта № 4в

Показання: 1) гострі захворювання кишечника в періоді одужування як перехід до раціонального харчування; 2) хронічні захворювання кишечника в період одужування після загострення, та ремісії.

Мета призначення: забезпечити повноцінне харчування за деякої недостатності функцій кишечника, сприяти відновленню функцій кишечника і діяльності інших органів травлення.

Загальна характеристика: фізіологічно повноцінна дієта з невеликим збільшенням вмісту білка і помірним обмеженням натрію хлориду, механічних і хімічних подразників слизової оболонки травного каналу. Виключені продукти і страви, які посилюють гниття і бродіння у кишечнику, його секреторну і рухову функцію, стимулюють секрецію шлунка, підшлункової залози, жовчовиділення і подразнюють печінку.

Кулінарна обробка: страви неподрібнені, зварені у воді або на пару, запечені. Температура їжі звичайна.

Режим харчування: 5-6 разів на день. Страви дають у теплому вигляді.

Табл. 27. Зразковий середньодобовий набір продуктів дієти № 4в для трьох вікових груп

 

Продукти

Кількість (г, мл) для дітей

 

 

 

у віці (роки)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3-6

 

7-10

 

11-14

 

 

 

 

 

 

Крупи, макаронні вироби

80

90

 

100

Борошно пшеничне

5

6

 

8

»

картопляне

1

1

 

1

Молоко, кефір

350

370

 

400

Сир

 

25

30

 

35

Сметана

5

5

 

7

Сир

 

5

5

 

7

Олія вершкова

35

40

 

45

»

рослинна

5

7

 

8

Яйце, шт.

'/2

'/2

 

1

М'ясо

150

160

 

170

Риба

 

30

35

 

40

Цукор

60

65

 

70

 

Кондитерські вироби

20

25

 

30

Картопля

220

260

 

290

Овочі різні

75

90

 

ПО

Фрукти свіжі

150

150

 

170

»

сухі

10

10

 

15

Сік,

фруктове пюре

70

70

 

70

Хліб пшеничний

150

200

 

250

Чай

 

0,6

0,6

 

0,6

 

 

 

 

 

 

Хімічний склад, г:

 

 

 

 

 

Білки

69,2

78,7

 

91,6

Жири

66,1

75,3

 

86,3

вуглеводи

269,2

315,1

 

361,1

Енергетична цінність, ккал

1948,5

2252,9

 

2587,5

 

 

58

 

З урахуванням термічної обробки, г:

 

 

 

Білки

66,0

75,1

87,6

Жири

62,4

71,3

81,7

вуглеводи

258,0

302,8

341,2

Енергетична цінність, ккал

1857,6

2153,3

2450,5

 

 

 

 

Табл. 28. Зразкове одноденне меню дієти №4в для дітей трьох вікових груп

Прийом їжі

Найменування страв

Об’єми страв (г, мл)

 

 

 

для дітей у віці

 

 

 

3-6

7 -10

11-14

 

 

 

 

 

 

1-й завтрак

 

Каша геркулесова рідка

 

 

 

 

 

молочна

200

220

250

 

 

Омлет парової із сиром

60

70

80

 

 

Чай солодкий

200

200

200

 

 

Олія вершкова

5

10

10

2-й сніданок

 

Яблуко печене

100

110

110

Обід

 

Суп картопляний із дрібно-

 

 

 

 

 

шинкованними овочами на

 

 

 

 

 

курячому бульйоні

200

250

350

 

 

Кури отварние

80

100

110

 

 

Пюре картопляне

150

150

200

 

 

Компот із сухофруктів

150

150

200

Полуденок

 

Чай солодкий

200

200

200

 

 

Вафлі

20

25

30

Вечеря

 

Риба, запечена з картоплею

200

250

300

 

 

Чай солодкий

200

200

200

 

 

Олія вершкова

5

10

10

Перед сном

 

Кефір

200

200

200

Хліб пшеничний на весь день

150

200

250

Хімічний

склад, м:

 

 

 

 

білки

72,1

81,3

98,8

 

жири

66,4

79,9

89,0

 

вуглеводи

266,0

320,4

370,8

Енергетична цінність, ккал

1946,3

2324,1

2677,2

З урахуванням утрат при тепловій обробці, г:

 

 

 

 

білки

69,1

77,5

94,6

 

жири

64,4

75,1

84,7

 

вуглеводи

255,7

306,8

360,7

Енергетична цінність, ккал

1876,0

2215,1

2589,3

 

 

 

 

 

 

Дієта № 5

Показання: 1) гострі гепатити і холецистити в стадії одужування; 2) хронічний гепатит поза загостренням; 3) цироз печінки без її недостатності; 4) хронічний холецистит або жовчнокам’яна хвороба поза загостренням.

Мета призначення: хімічне щадіння печінки в умовах повноцінного харчування, сприяти нормалізації функцій печінки і діяльності жовчних шляхів, поліпшити жовчовиділення.

Загальна характеристика: фізіологічно нормальний вміст білків і вуглеводів за незначного обмеження жирів (переважно тугоплавких). Виключені продукти і страви, багаті на азотисті екстрактивні речовини, пурини, щавлеву кислоту, холестерин, ефірні масла і продукти окислення жирів, що утворюються в смажених стравах. Підвищений вміст ліпотропних речовин, клітковини, пектинів, вітамінів, рідини. Призначають в середньому на 1-3 роки.

Кулінарна обробка: страви зварені у воді або на пару, запечені, зрідка — тушковані. Протирають лише жилаве м’ясо і багаті на клітковину овочі; борошно і овочі не пасерують. Виключають дуже холодні страви. пряності.

Режим харчування: 5-6 разів на день невеликими порціями. Страви дають у теплому вигляді.

Табл. 29. Зразковий середньодобовий набір продуктів дієти № 5

 

 

 

 

59

 

 

Продукти

Кількість (г, мл) для дітей

 

 

 

у віці (роки)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1-2

3-6

7-10

11-14

 

 

 

 

 

 

Крупи

 

35

45

55

65

Макаронні вироби

15

20

25

30

Борошно пшеничне

5

15

25

25

»

картопляне

1

1

2

2

Молоко

650

650

700

700

Сир

 

25

30

35

35

Сметана

10

10

15

15

Сир

 

5

5

5

10

Олія вершкова

20

30

35

40

»

рослинна

5

10

10

15

Яйце,

шт.

1/2

1

1

1

М'ясо, птах

110

130

150

160

Риба

 

30

40

50

60

Цукор

 

45

70

75

80

Кондитерські вироби

10

10

15

20

Картопля

145

200

250

300

Овочі різні

190

250

300

350

Фрукти свіжі

100

150

200

250

»

сухі

10

10

15

20

Хліб пшеничний

80

150

220

300

Чай

 

0,3

0,4

0,4

0,4

Кавовий напій

3

3

3

3

Какао

 

1

1

1

Дріжджі

0,5

0,5

0,5

 

 

 

 

 

Хімічний склад, г;

 

 

 

 

Білки

62,9

79,0

95,1

108,5

Жири

69,7

90,8

103,9

119,1

вуглеводи

200,2

299,1

372,1

445,1

Енергетична цінність, ккал

1680,0

2308,7

2809,9

3298,7

З урахуванням термічної обробки г:

 

 

 

 

Білки

59,5

74,3

89,4

102,0

Жири

61,6

79,9

91,4

104,8

вуглеводи

185,8

272,2

338,6

405,1

Енергетична цінність, ккал

1533,0

2077,8

2528,9

2968,8

 

 

 

 

 

 

Табл. 30. Зразкове одноденне меню дієти № 5 для дітей чотирьох вікових груп

Прийом їжі

Найменування страв

Об’єми страв (г, мл) для

 

 

 

дітей у віці (роки)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1-2

 

3-6

7-10

 

11-14

 

 

 

 

 

 

 

 

1-й сніданок

Каша рисова молочна

 

 

 

 

 

 

 

рідка

150

200

220

 

250

 

Суфле сирне парове

60

70

 

80

 

Сир дитячий

50

 

 

Кавовий напій

150

200

200

 

200

 

Олія вершкова

5

5

10

 

10

2-й сніданок

Молоко

150

200

200

 

200

Обід

Суп картопляний з пер-

 

 

 

 

 

 

 

ловою крупою вегетариан-

 

 

 

 

 

 

 

ський

150

200

250

 

350

 

Сосиски відварні

90

100

 

110

 

Суфле з відварного м'яса

70

 

 

Капуста тушкована

100

130

150

 

200

 

Кисіль зі свіжих яблук

100

150

150

 

200

Полуденок

Чай солодкий

200

200

 

200

 

Молоко

150

 

 

Вафлі (печиво)

15

20

25

 

30

 

Фрукти

100

150

200

 

250

Вечеря

Салат зі свіжої капусти і

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

60

 

 

моркви

50

60

70

80

 

Запіканка картопляна,

 

 

 

 

 

фарширована відварним

 

 

 

 

 

протертим м'ясом

150

180

200

235

 

Соус молочний

30

30

40

50

 

Чай солодкий

150

200

200

200

Перед сном

Кефір

150

200

200

200

Хліб на весь день: пшеничний

75

150

220

300

 

 

 

 

 

Хімічний склад, г:

 

 

 

 

білки

 

68,6

74,6

86,6

102,3

жири

 

73,0

87,9

100,4

144,5

вуглеводи

186,6

288,2

342,9

419,8

Енергетична цінність, ккал

1678,0

2240,1

2625,2

3123,2

З урахуванням втрат при тепловий

 

 

 

 

обробці, г:

 

 

 

 

 

 

білки

64,8

70,1

81,4

96,1

 

жири

64,5

77,3

88,4

127,1

 

вуглеводи

173,2

262,2

312,0

381,9

Енергетична цінність, ккал

1529,0

2016,1

2362,7

2810,9

 

 

 

 

 

 

Дієта № 5а

Показання: 1) гострі гепатити і холецистити; 2) загострення хронічних гепатитів, холециститів і жовчнокам’яної хвороби; 3) цироз печінки з помірно вираженою її недостатністю; 4) хронічний гепатит або холецистит у сполученні з виразковою хворобою, вираженим гастритом, ентероколітом з проносами.

Мета призначення: хімічне, механічне і термічне щадіння усіх органів травлення, забезпечення максимального спокою печінці. Сприяти нормалізації порушеної функції печінки і жовчних шляхів.

Загальна характеристика: в дієті обмежені жири (переважно тугоплавкі), білки і вуглеводи в межах фізіологічної норми. Виключені продукти і страви, багаті екстрактивними речовинами, пуринами, щавлевою кислотою, холестерином, грубою клітковиною, смажені страви. Підвищений вміст ліпотропних речовин, вітамінів, рідини. Призначають в середньому на 4-6 тижнів.

Кулінарна обробка: страви зварені у воді або на пару, протерті. Їжу дають теплою, холодні страви виключають.

Режим харчування: 5-6 разів на день невеликими порціями, у теплому вигляді.

При складанні раціонів хворих дітей, які знаходяться на дієті №5а, можна використовувати набори продуктів, меню, які рекомендують у дієті №5, використовуючи більш щадячу кулінарну обробку.

Дієта № 5п

Показання: гострий та хронічний панкреатит у фазі загострення.

Мета призначення: нормалізувати функцію підшлункової залози, забезпечити механічне та хімічне щадіння шлунка і кишечника, зменшити збудливість жовчного міхура, попередити жирову інфільтрацію печінки і підшлункової залози.

Загальна характеристика: дієта з підвищеним вмістом білка, зменшенням жирів і вуглеводів, зокрема, цукру. Виключені продукти і страви, багаті екстрактивними речовинами, пуринами, щавлевою кислотою, холестерином, ефірними маслами, грубою клітковиною, смажені страви. Підвищений вміст ліпотропних речовин і вітамінів.

Кулінарна обробка: страви зварені у воді або на пару, запечені, переважно протерті або подрібнені. Виключені гарячі і дуже холодні страви.

Режим харчування: 5-6 разів на день невеликими порціями, у теплому вигляді.

При складанні раціонів хворим дітям, які знаходяться на дієті №5п, можна використовувати набори продуктів та приблизне меню дієти №5, виключаючи сирі овочі (білокочанну капусту), концентровані фруктові та овочеві соки, солодощі.