ПРАКТИКУМ ПО ОБЩЕЙ ПСИХОЛОГИИ

Екатеринбург 2009

Пособие разработано в соответствии с программой по обшей психологии. В нем представлены планы практических занятий, краткое теоретическое освещение материала, литература для изучения предлагаемых тем, практические задания для индивидуальной и групповой работы.

Пособие предназначено для студентов очного и заочного отделений педагогических ВУЗов и колледжей Но он будет полезен и учителям школ и, конечно, родителям, желающим расширить свои знания по психологии.

Отв. редактор - кандидат психологических наук, доцент Н.Г.Валинурова.

Рецензенты:

доктор психологических наук, профессор Э. Ф. Зеер;

доктор психологических наук Н. С. Глуханюк.

ПРЕДИСЛОВИЕ

Практикум разработан в соответствии с программой по общей психологии, читаемой на всех факультетах педагогического университета. В нем представлены планы практических занятий, краткое теоретическое освещение материала, необходимая литература для более глубокого изучения предлагаемых тем, практические задания для индивидуальной и групповой работы, которые выполняются в практикуме, в специально отведенном месте.

В практикум включены следующие задания для самостоятельной и групповой работы: вопросы для обсуждения, программированный контроль, экспериментальные методики, тесты, тренинговые упражнения, психологический анализ экспериментальных данных, житейских и педагогических ситуаций, выделение существенных признаков психологических понятий.

Самостоятельное выполнение студентами практической работы имеет своей целью научить их применять полученные по курсу психологии знания на практике.

Опыт преподавания психологии показывает, что предлагаемые ., формы самостоятельной работы активизируют учебный процесс, мобилизуют внимание студентов, усиливают мыслительную деятельность, так как в процессе выполнения их студенты должны анализировать факты, объяснять их, сравнивать различные психологические явления, усваивать простейшие методы и навыки психологического исследования. Выполнение практических заданий разнообразят работу на занятиях, снимают утомление студентов, побуждают дополнительно обращаться к материалу учебника, записям лекций, дополнительной литературе. Это способствует не только закреплению теоретических знаний, но и проявлению и развитию у студентов творческих способностей и мотивации к педагогической деятельности.

В зависимости от профиля факультета и времени, отведенного в его учебном плане на практические занятия по курсу общей психологии, преподаватели в каждом отдельном случае могут отобрать материал для самостоятельной работы студентов, определить процедуру обработки и оценки результатов выполнения заданий.

Темы рекомендуется изучать в следующем порядке:

1. Прочитать наименование темы, определяющее ее содержание.

2. Бегло просмотреть набранные жирным шрифтом пункты плана в тексте и таким образом ознакомиться с его содержанием.

3. Затем вдумчиво прочитать теоретический материал, стараясь понять его основное содержание. Новые понятия и определения внутри темы выделены курсивом.

2

4. Используя полученные новые знания выполнить практические задания

Практикум подготовлен преподавателями кафедры психологии Уральского Государственного Педагогического Университета: Предмет и методы психологии - Е.В.Меньшенина Деятельность- Т.В.Полянская; Ощущение и восприятие - И.С.Гусева; Внимание- К.В.Злоказов; Память- А.А.Шабанов; Мышление- О.В. Мухлынина; Воображение - Н.Г. Валинурбва; Речь- Н.Г. Валинурова; Темперамент - В.П. Бояринцев; Характер - Н.А.Жемчугова; Личность - Л.В. Жемчугова; Способности - Е.Н. Костарева; Потребности и мотивы - О.В. Усова; Воля - В.П. Прядеин; Эмоции и чувства - СВ. Ворожева.

3

Практикум предназначен для студентов очного и' заочного отделений педагогических ВУЗов и колледжей. Но он будет полезен и учителям школ, и, конечно, родителям, желающим расширить свои знания по психологии:

ПРЕДМЕТ И МЕТОДЫ ПСИХОЛОГИИ

План

1. Определение психологии как науки.

2. Сознание и его структура.

3. Принципы психологического исследования.

4. Методы исследования в психологии.

Литература: 13, 15, 32, 40, 47, 56, 57, 58, 59,57, 70, 89 Теоретическое введение

Психология - это наука о фактах, закономерностях и механизмах развития психики. Как наука, психология изучает три группы психических явлений: психические процессы (ощущение, восприятие, память, мышление, воображение); психические состояния (стресс, утомление, настроение и др.); индивидуально - психологические свойства личности (способности, характер, темперамент, потребности, интересы и др.)

Психика - высшее свойство мозга, которое заключается в способности отражать внешний мир.

Сознание - высший уровень психического отражения и саморегуляции, присущий только человеку, как общественно -историческому существу.

Эмпирически сознание выступает, как непрерывно меняющаяся совокупность чувственных и умственных образов, непосредственно предстающих перед субъектом в его «внутреннем опыте» и предвосхищающих его практическую деятельность.

Сознание изучается рядом наук: философией, логикой, лингвистикой, нейрофизиологией, антропологией, социологией, этнографией. Психология изучает происхождение, структуру и функционирование сознания индивида.

Сознание возникло в процессе антропогенеза, под влиянием труда, языка и общественных отношений.

Сознание имеет следующую структуру (или его основные свойства):

1. Социальный характер сознания, т.е. сознание присуще только человеку и оно формируется в результате жизни и деятельности в обществе.

1. Наличие у человека знаний о мире.

2. Наличие у человека системы отношений к миру.

4. Активность сознания (проявляется в способности человека к целеполаганию. Ць

5. Интенциональность сознания (направленность яв предмет, сознание всегда - сознание чего - либо).

6. Способность к рефлексии, самонаблюдению (осознание самоп сознания).

7. Сознание может иметь различную степень (уровни) ясности. Бессознательное - характеристика психологических свойств,

процессов и состояний человека, находящихся вне сферы его сознания, но оказывающих такое же влияние на его поведение, как и сознание.

Принципы - это основные положения, которые определяю! подход к исследованию и объяснению психических явлений.

Детерминизм - это учение о всеобщей причинности явлений, о том, что природе, обществе, психике имеются свои причины.

Принцип детерминизма в психологии означает, что все психические явления обусловлены внешними причинами.

Принцип единства сознания и деятельности означает, что сознание формируется, развивается, проявляется в деятельности и по результатам деятельности судят об уровне сознания конкретного

Генетический принцип - принцип изучения психики в развитии.

Методы - это пути, способы и приемы изучения субъектов, психических явлений.

Наблюдение - это метод научного исследования, который заключается в планомерном целенаправленном восприятии внешних проявлений психики в разных условиях.

Психологический эксперимент - это метод научного исследования, который осуществляется через наблюдение за поведением людей, в управляемых и контролируемых исследователем условиях.

Беседа- это метод сбора фактов о психических явлениях, в процессе личного общения, по специально составленной программе.

Анкета - это метод сбора фактов письменного самоотчета испытуемых, по специально составленной программе.

Метод анализа продуктов деятельности - это метод сбора фактов при анализе материализованных результатов психической деятельности.

Тест - это метод психологической диагностики, использующий стандартизированные вопросы и задачи, имеющие определенную шкалу значений. Применяется для измерения уровня развития определенного психологического качества (свойства) личности.

Практическая работа

^Задание 1. Выбрать правильные суждения о психологии и объяснить свой выбор:

а) психология - наука, занимающаяся изучением переживаний и психических состояний, которые устанавливаются путем самонаблюдения;

4

5

б) психология - наука, изучающая процессы активного отражения человеком и животными объективной действительности в форме ощущений, восприятий, понятий, чувств и других явлений психики;

в) психология - наука о закономерностях, механизмах и фактах психической жизни человека и животных;

г) психология - наука о феноменальных (бестелесных) сущностях, которые образуют содержание отдельного «Я», т.е. сознание индивида;

\] Задание 2. Выписать слова, которые обозначают психические явления.

Слезы, нервный процесс, мышление, память, сон, смех, информация, дыхание, воля, страх, любовь, вера, знания, ощущения, сердцебиение, инстинкт, биотоки мозга, анализатор, слух, ум, восприятие, настроение, боль, сочувствие, зависть, раздражение, чувствительность, интерес.

Задание 3. С каким из следующих высказываний и почему можно согласиться, й с какими нельзя:

а) при изучении психических явлений всегда следует устанавливать материальные причины их возникновения;

б) о сознательности человека судят не по тому, что он о себе говорит или думает, а по тому, что й как он делает;

в) чужой душевной жизни мы не можем воспринять, сама она остается вне пределов возможного опыта;

г) психическая деятельность всегда получает свое объективное выражение в тех или других действиях, речевых реакциях, в изменениях работы внутренних органов и т.д.

^Задание 4. Прокомментировать и дать оценку поговоркам: «Чужая душа потемки», «У души нет таких проявлений, которые не выдавали бы поведения».

^Задание 5. Выбрать из приведенных высказываний правильные и обоснбовать их:

а) психика - это биотоки мозга;

б) психика - это отражение физиологических процессов в мозге;

в) психика - это самостоятельное, не зависимое от мозга явление;

, г) психика г это продукт мозга, субъективный образ реального мира;

д) психика, хотя и находится в телесном мозге, но является продуктом нематериальной субстанции.

■J Задание 6. Наука пришла к выводу, что человек умирает тогда, когда умирает его мозг. Но отсюда следует и обратив*¹ вывод: человек живет, пока живет мозг - пусть даже тело его умерло. Сегодня в клиниках уже имеются «живые трупы» - люди, чья мозговая деятельность прекратилась навеки, но в теле которых жизнь поддерживается с помощью искусственного дыхания и питания. Завтра могут появится «живые головы».

Значит ли это, такие «живые головы» будут обладать сознанием? Дайте развернутый ответ.

Задание 7. В западной психологии распространены 2 направления, по-разному объясняющие поведение человека. Согласно первому, поведением человека управляют биологические влечения, и в первую очередь половой инстинкт и инстинкт самосохранения.

Сторонники другого направления считают, что в поведении человека нет ничего врожденного и любое проявления поведения -продукт внешней стимуляции. Человек - это пассивный механизм, машина и реакция человека на воздействия никак не зависит от его психики.

Объясните, в чем ошибочность первого и второго пониманий сущности психологии человека. Как называются направления в психологии, которые придерживаются описанных взглядов?

Задание 8. Ниже дается краткое описание основных методов современной психологии. Определите, о каких методах идет речь:

а) кратковременное психологическое испытание, проводится (по заданию стандартной формы) с целью выяснить насколько психологические качества испытуемого (способности, навыки, умения и др.) соответствуют установленным психологическим нормам и стандартам. Применяется, главным образом, для определения пригодности к той или иной профессии;

б) индивида систематически изучают в обычной повседневной жизни. Исследователь не вмешивается в естественный ход событий. Пример этого метода - ведение дневника матерью. Эти сведения служат исходным материалом для психологических выводов, которые следует проверять другими методами;

в) исследуемое явление изучается в точно описываемых условиях, позволяющих следить за ходом явления и воссоздавать его при повторе этих условий;

г) с целью изучения общительности испытуемого ему был задан ряд вопросов.

Задание 9, Составить графическую схему основных отраслей психологии (с указанием критериев классификации разных отраслей).

Задание 10. Составить конспект по методам исследования, придерживаясь следующего плана: определение метода, виды метода, достоинства и недостатки, требования к методу. (Рубинштейн С Л. Основы общей психологии. СПб, 2000, с. 38-53).

Самостоятельная работа

6

7

ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

План

1 .Понятие о деятельности

2.Структура деятельности

3.Знания, умения, навыки как способы выполнения действий

4.Структура навыков и их виды. Перенос и интерференция.

Литература: 14,35,40,48,60,63,83.

Теоретическое введение

Деятельность в психологии выступает в двух ипостасях:

1) деятельность как необходимое условие психического развития личности; деятельностный принцип психологии разработан отечественными психологами Выготским Л.С., Рубинштейном С.Л. и др. 2) деятельность изучается в качестве специального предмета изучения (Леонтьев А.Н. и др.); каждый психический познавательный процесс рассматривается как вид деятельности (перцептивная деятельность, мнемическая деятельность, мыслительная

деятельность).

Деятельность - это внутренняя психическая и внешняя физическая активность человека, регулируемая сознательно поставленной целью.

Внутренняя психическая активность предполагает включение в ее состав мотивов, отбора и переработки информации, определение способов действия.

Внешняя физическая активность определяется в действиях и движениях, на основе которых формируются знания, умения и навыки. И внешняя, и внутренняя активность регулируется целью. Цель определяет все наши действия.

Структура деятельности включает в себя: наличие цели; наличие мотивов; наличие движений и действий; эмоциональное отношение к процессу и результату деятельности.

Центральным компонентом структуры деятельности являются движения и действия. Движения - это моторная функция организма. Качественное отличие человеческого движения от движения животного заключается в том, что движение человека есть продукт его трудовой деятельности. В особенностях движения, сказывается культура общества, уровень его развития, а также психологические особенности личности, поэтому движение изучается психологией. В психологии выделяют безусловно - рефлекторные (врожденные) движения и условно - рефлекторные (приобретенные) движения. Среди условно приобретенных движений различают: рабочие движения, с помощью которых человек выполняет те или иные

s

9

трудовые операции, речевые движения; семантические движения, что-либо обозначающие; локомоторные движения, возникающие при перемещении тела в пространстве.

Чтобы движения были достаточно совершенными, скоординированными необходимы сила, быстрота и ритмичность движений.

Совокупность некоторых движений, объединенных единой целью носит название Оеиствие. Действие включает в себя: моторный компонент, обеспечивающий функцию исполнения; центральный или мыслительный компонент, выполняющий функцию регулирования; сенсорный или чувственный компонент- функцию контроля.

Действия разделяют по направленности на предметные и действия, направленные на окружающих людей. Предметные действия - взять, переложить, отпустить. Действия, направленные на окружающих людей, соответствующие установленным нормам поведения, носят название поступков; противоречащие нормам поведения - проступков.

По степени осознанности действия бывают импульсивные, недостаточно осознанные, и волевые, предполагающие продуманность целей, возможные последствия.

Действия делят на внешние практические и внутренние умственные действия. Деление условно, так как при выполнении практической деятельности человек использует умственные действия и наоборот. Деление условно также и потому, что генетически все умственные действия возникли из практических. Согласно исследованиям, Выготского Л.С., Гальперина П.Я., Леонтьева А.Н, умственные действия формируются вначале в практической деятельности, а затем переносятся во внутренний план.

Перевод внешних действий во внутренний план носит название интериоризация. Обратный процесс перевода внутренних действий во внешний план, в действия с предметами называется экстериоризацией.

На. основе движений и .действий формируются знания, умения, навыки. Знания представляют собой совокупность общечеловеческого опыта. Умения проявляются вслед за знаниями в простых и сложных элементах деятельности. Умение - способ успешного выполнения деятельности. Для формирования умения необходимо, чтобы ученик знал: что делать, каких результатов добиться и какими приемами длЦ этого пользоваться. Навыки формируются на основе знаний и умений* Всякий навык есть умение, но не всякое умение есть навык. Навык -частично автоматизированный способ действия. Автоматизируются различные компоненты действия. Осознанными остаются цели действия и условия, в которых оно выполняется. Чем больше навыков, тем больше возникает возможности для осуществления творческой деятельности. Различают двигательные, сенсорные, умственные и другие навыки. Для выработки умений нужны упражнения с

10

различным содержанием, а для навыков - однотипные упражнения. Положительное влияние ранее выработанного навыка на формирование нового навыка носит название переноса. Отрицательное влияние выработанных навыков на овладение новыми навыками носит название интерференции. В процессе обучения учитель должен осуществлять перенос, то есть говорить, чем данный навык схож с имеющимися навыками и предупреждать интерференцию.

Практическая работа

•^Задание 1. Прочитать два отрывка и ответить на вопросы: «В каком отрывке описаны движения? В каком - действия? Дайте качественную характеристику и движений, и действий. Используя предложенные отрывки, назовите общие и отличительные признаки движений и действий».

а) «Он (О.Ренуар) постоянно говорил о руках. По ним надо судить о новом знакомце: «Ты видел этого человека..., пока он открывал пачку сигарет? Несомненно, хам.... А та женщина, которая поправляла прядь волос движение указательного пальца... наверняка, славная особа».

б) « ...В пекарном деле, очень нужны умелые руки • пекаря. Основными орудиями труда при ручных операциях являются специальные лопата и нож. Люлька с полуфабрикатами ... приближается к пекарю. Он кладет лопату на стол, берет с люльки конвейера лист с заготовками, ловким движением опрокидывает его над лопатой, и все заготовки оказываются на лопате. Быстро и точно пекарь подрезает ножом будущие изделия, берет лопату за рукоятку и поворачивает к печи».

Задание 2. В нашей стране с 1975 года выходит серия сборников «Человек и профессия» (под ред. Е.А.Климова). Описание каждой из профессий включает: перечень необходимых профессиональных действий, характеристику требований профессии к личностным свойствам токаря, монтажника, паспортистки, пекаря, инженера, декоратора и т.д.; характеристику условий труда.

Почему описание деятельности людей разных профессий дается именно по этим параметрам?

Задание 3. Экспериментальное исследование центральной природы регуляции навыка.

Ход эксперимента. Предлагается написать произвольно взятое слово или предложение, держа ручку: а) в правой руке, б) в правом кулаке, в) в левой руке, г) в левом кулаке, д) между ладонями, е) зажав ручку в локтевом сгибе. Возможны и иные варианты. Использовать печатные буквы не рекомендуется, поскольку это затрудняет последующий анализ.

Анализ результатов. Сравниваются особенности почерка, основные элементы букв. Делается вывод о том, что во всех случаях

II

написание букв сходно. Хотя навык письма был выработан для правой руки, модель действия сохраняется независимо от того, какая группа мышц, включена в исполнение'⁷

Задание 4. Экспериментальное исследование влияния упражнений на выработку навыка. Интерференция навыков.

Ход эксперимента Испытуемые записывают образцы букв, с которыми предстоит работать а, о, в, и, е, э, к, п, р. у, ц, ъ, ю, я - всего 16 букв. Затем предлагается написать букву и рядом с ней ее зеркальное изображение до завершения ряда, до я. Буквы следует писать так, чтобы они максимально походили на свое прямое изображение, сохраняя правила прописи.

По завершении ряда подсчитываются ошибки: неверно или плохо записанная буква, исправление (не более 16 ошибок). Затем вся процедура повторяется до тех пор, пока задание не будет выполняться без ошибок или ошибки. Обычно проводится 5-6 проб.

Анализ результатов. На основе полученных данных строят график, характеризующий процесс выработки навыков. На оси абсцисс отмечают попытки, на оси ординат - количество ошибок. Анализируя кривые выработки навыка, обращают внимание на этапы, которые имеют место при формировании любых видов навыков, а также на перенос и интерференцию.

Задание 5. Экспериментальное исследование формирования

умственных навыков.

Ход эксперимента. В первой серии эксперимента предлагается решение примеров на основе приема вычитания числа из суммы:

157 + 99 =256 (157 +100>1 =256 160+93=253 (160 + 100) -7=253

480 + 98=578 (480 + 100)-2=578 360+89=449 (360+90) - 1 =449

262 + 99 =361 (262 + 100)-1=361 265+85=350 (265 + 90 ) -5 = 350

879+89=968 (879+ 90)-1=968 550+94=644 (550+100) -6=644

Фиксируется время решения каждого примера и ошибки. На основе этих данных прослеживается процесс выработки вычислительного навыка. Сразу после решения этих примеров предлагается решать примеры на основе прибавления числа к разности:

237-97= 140 100) + 5 =630	(237-	100)+ 3=140	725-	95 = 630	(725-
400 -98 = 302 80) +3=207	(400-	100)+ 2 =302	264-	77= 207	(284 -
596- 87 = 509 60) +1 =381	(596-	90) + 3 =509	440	59=381	(440-
572- 66 = 506 40) +2=682	(572-	70) + 4 =506	720	38 =682	(720-

12

*

Аналогично предыдущей серии фиксируется время решения каждого примера и ошибки. Сравнение результатов

Решения примеров двух серий может стать основой для характеристики интерференции навыков.

Самостоятельная работа

13

ОЩУЩЕНИЕ И ВОСПРИЯТИЕ

План

1. Понятие об ощущении и восприятии. Физиологическая основа ощущений и восприятия.

2. Свойства и разновидности ощущений и восприятия.

3. Закономерности ощущения и восприятия.

Литература: 2, 8,9,46,39, 42, 49, 70, 77,85. Теоретическое введение

Ощущение - это психический процесс, состоящий в отражении отдельных свойств предметов и явлений объективной реальности при непосредственном воздействии раздражителей на соответствующие рецепторы.

Восприятие - это целостное отражение предметов, ситуаций, явлений, возникающих при непосредственном воздействии физических раздражителей на рецепторные поверхности органов чувств.

Физиологическая основа ощущения и восприятия. _ ■. Физиологической основой ощущений является деятельность анализаторов. Процесс ощущения возникает в результате воздействия на органы чувств раздражителей из внешней среды, а само воздействие называется раздражением. В свою очередь, раздражение вызывает еще один процесс- возбуждение, которое по афферентным путям переходит в кору головного мозга, где и возникает ощущение.

Физиологической основой восприятия являются процессы, проходящие в органах чувств, нервных волокнах и центральной нервной системы. Нервное возбуждение распространяется, переходят в нервные центры, вступают во взаимодействие с другими нервными возбуждениями. Вся эта сеть возбуждений взаимодействует между собой, составляя физиологическую основу восприятия. Благодаря этим процессам происходит скопление определенной информации. На этом уровне происходит формирование ощущений. Ощущение является структурным элементом процесса восприятия.

Свойства ощущения

Модальность (качество) - это свойство, характеризующее основную информацию, отображаемую данным ощущением, отличающую его от других видов ощущений и варьирующую в пределах данного вида ощущений. Модальность отражает основное качество соответствующего ощущения.

Интенсивность является его количественной характеристикой и зависит от силы действующего раздражителя и функционального состояния рецептора

Длительность это временная характеристика возникшего ощущения. Она определяется функциональным состоянием органа чувств, временем действия раздражителя и его интенсивностью. У ощущений существует латентный (скрытый) период. Т.е. при воздействии раздражителя ощущение возникает не сразу, а через некоторое время.

Пространственная локализация - анализ, осуществляемый рецепторами, дает нам сведения о локализации раздражителя в пространстве, т.е. мы можем сказать, откуда падает свет, идет тепло или на какой участок тела воздействует раздражитель.

Свойства восприятия:

Предметность - это способность отражать объекты и явления реального мира не в виде набора не связанных друг с другом ощущений, а в форме отдельных предметов.

Целостность - характеризуется формированием отдельнда воспринимаемых частей в единое целое, формируя целостный образ предмета.

Структурность - восприятие не является проекцией мгновенных ощущений и не является простой их суммой. Мы воспринимаем обобщенную структуру, которая формируется в течение некоторого времени.

Константность - относительное постоянство некоторых свойств предметов при изменении условий их восприятия. Обладают свойством компенсации изменяющихся условий восприятия, т.е. благодаря константности, воспринимаемые нами предметы предстают перед нами как относительно постоянные.

Осмысленность - перцептивные образы всегда имеют определенное смысловое значение. Восприятие тесно связано с мышлением. Сознательно воспринимать предмет- это значит мысленно назвать его, т.е. отнести к определенной группе, классу, связать его с определенным словом.

Апперцепция - означает зависимость восприятия от нашей психической жизни. Восприятие зависит не только от характера раздражителя, но и от самого субъекта. На характер .восприятия влияют особенности личности человека. В ней большую Моль играют прошлый опыт человека, установки и эмоции. Его знания и опыт оказывают влияние на точность и ясность восприятия, на само содержание восприятия.

Иллюзия восприятия - явления ошибочного (ложного) или искаженного восприятия. Иллюзия восприятия наблюдается в любых видах восприятия (зрительного, слухового и др.). Природа иллюзий связано не только с субъективными причинами (установка,

16

направленность, эмоциональное состояние), но и с физическими факторами и явлениями, освещенность, положение в пространстве и др.

Активность (избирательность, селективность)- в любой момент времени мы воспринимаем только один предмет или конкретную группу предметов, в то время как остальные предметы являются для нас фоном, т.е. не отражаются в нашем сознании. Она обусловлена самой природой нашего сознания.

Разновидности ощущения.

Существуют различные подходы к рассмотрению классификаций ощущений.

Различают основные виды ощущений: обонятельные, вкусовые, зрительные, слуховые, кожные ощущения (прикосновения и давления), осязание, температурные ощущения и болевые, ощущения положения и движения (статические и кинестетические), органические ощущения (голод, жажда, половые ощущения, болевые, ощущения внутренних органов).

А.Р. Лурия предлагает классификацию ощущений по двум основным принципам: систематическому (по принципу модальности) и генетическому (по принципу сложности или уровню их строения).

1. Систематическая классификация ощущений (Ч. Шеррингтон). Он их разделил на три основных вида: интероцептивные, проприоцептивные, экстероцептивные.

Интероцептивные (органические) - сигнализирующие о состоянии внутренних органов (сердца, кровеносной системы, желудка, кишечника) благодаря рецепторам. Рецепторы, несущие информацию о состоянии внутренних органов называются внутренними рецепторами. Эти ощущения являются наиболее осознаваемыми. Включают в себя органические ощущения и ощущения боли.

Проприоцептивные - передают сигналы о положении тела в пространстве, составляют основу движений человека, играя большую роль в их регуляции. Данная группа ощущений. включает в себя ощущения равновесия (статическое ощущение), а также двигательное (кинестетическое).

Экстероцептивные- доводят до человека информацию из внешнего мира, являются основной группой ощущений, связывающей человека с внешней средой. Эта группа ощущений делится еще на две подгруппы: контактные и дистантные.

Выше перечисленные ощущения возникают в результате воздействия определенных раздражителей на соответствующий рецептор. Они являются зависящими от определенной модальности (качества). Такие ощущения называются интрамодальными. Но существуют и такие ощущения, которые несвязанны с определенной модальностью. Такие ощущения называют интермодальные. К ним

относится, например, вибрационном чувствительность, которая связывает тактильно-моторную сферу со слуховой. Ощущение вибрации чувствительность к колебаниям воздуха, вызываемым движущимся телом. Данное чувство является промежуточной, переходной формой между тактильной и слуховой чувствительностью. Тактильно-вибрационная чувствительность есть одна из форм восприятия звука, свойства которой проявляются при поражении слуха и зрения. Благодаря наличию данной чувствительности человек способен узнавать о приближении движущихся предметов на большом расстоянии.

2. Генетическая классификация ощущений (X. Хэд). Он выделяет два вида чувствительности: протопатическую и эпикритическую.

Протопатическая - (более примитивная, аффективная, менее дифференцированная и локализованная), к которой относятся органические чувства (голод, жажда и др.).

Эпикритическая - (более дифференцированная,

объективированная, рациональная), к которой относятся основные виды ощущений человека. Эпикритическая чувствительность осуществляет контроль за протопатической чувствительностью.

Разновидности восприятия.

I По основной модальности - ощущения являются главными в построении образа (зрительное, слуховое, обонятельное, осязательное, кинестетическое).

2. По форме существования материи: восприятие пространства, восприятие времени, восприятие движения.

Восприятие пространства - все предметы находятся в пространстве, и всякое явление существует во времени. К пространственным свойствам предмета относятся: величина, форма, положение в пространстве.

Величина - обеспечивает изображение размера предмета на сетчатке. Чем больше изображение предмета на сетчатке, тем больше нам кажется предмет. Восприятие величины является величиной постоянной (константной). В случае удаления от предмета на расстояние, на сетчатке глаза изображение предмета будет уменьшаться. Итак, восприятие величины предмета зависит от расстояния, от нашего опыта восприятия предметов на расстоянии, от контрастности предмета. «Правильность» восприятия величины предмета будет зависеть от нашего приблизительного знжшя об этом предмете. При узнавании предмета мы его воспринимаем таким, какой он есть. Константность восприятия увеличивается при восприятии знакомых предметов, и уменьшаться при восприятии незнакомых. Контрастность же предмета будет зависеть от условий, в которых будет восприниматься предмет.

Форма - восприятие формы константно. При восприятии предмета на расстоянии, форма его может изменяться. Она либо

упрощается, либо исчезает совсем. Этот процесс может усложняться при восприятии объемных форм. Так как человек смотрит на предметы двумя глазами и в каждом из них они изображены по-разному, в результате чего воспринимаемый предмет вызывает впечатление одного, но объемного, рельефного предмета. Так же при восприятии объемных форм играет большую роль знание объемных признаков предмета, а так же распределение света и тени.

Положение в пространстве - Оно имеет ряд особенностей. Это обусловлено тем, что пространство трехмерно. В данном восприятии задействовано целый ряд анализаторов:

1) функции вестибулярного аппарата, обеспечивающие ощущение устойчивости тела (статические ощущения) или неустойчивости, сопровождающееся тошнотой;

2) аппарат бинокулярного зрения, обеспечивающий глубину восприятия пространства. Восприятие глубины связано с восприятием удаленности предметов и расположением их относительно друг друга. Большую роль в восприятии удаления предметов, пространственной глубины, играет конвергенция и дивергенция глаз, обеспечивающая отчетливое восприятие предметов. Под конвергенцией понимается перевод взора с дальнего предмета на ближний. Дивергенция - перевод взора с ближнего на дальний. Аккомодация _ - форма хрусталика при удалении и приближении предметов меняется.

Восприятие пространства зависит еще от расположения предметов по отношению друг к другу. Оно всегда ассиметрично, так как предметы могут располагаться от нас по-разному, один предмет может закрывать другой, соответственно, один виден лучше другой хуже. Расположение предметов в пространстве необходимо человеку для ориентации в пространстве. В данном случае задействованы такие механизмы как «лево» и «право». Формирование этих понятий связано с выделением ведущей руки.

Восприятие времени - данная сторона вопроса мало изучена. Сложность его изучения состоит в том, время не воспринимается нами как явление материального мира. О его течении мы судим по определенным признакам. Например, это восприятие длительности и последовательности - «биологические часы», чередование сна и отдыха, в процессе совершения нами какой-либо деятельности. Оценка длительности временного отрезка зависит от наполненности его значимыми событиями для нас. Если данное условие для нас выполняется, то время проходит незаметно, и наоборот. Также при оценки длительности временного отрезка играет большую роль,наша заинтересованность в происходящем, эмоциональное состояние на данный момент. Основными характеристиками времени являются его необратимость, причинно-следственная связь, векторная

направленность, временная локализация (знаем какое событие должно произойти), временной интервал (секунда, минута, час, месяц).

IX

19

~ ..,ч...,| ovj D^mtmi ивлмклся прошлое, настоящее и

будущее.

Восприятие движения - обеспечивается благодаря перемещению предмета по сетчатке глаза. Мы начинаем воспринимать движение предмета в пространстве в тот момент, когда он выходит из нашего поля зрения, этим он нас заставляет передвинуть глаза иди голову, снова фиксируя на нем взгляд. О перемещении предмета в пространстве нам свидетельствуют два явления: смещение объекта по отношению к положению нашего тела в пространстве; мозг фиксирует движение глаз, следующих за предметом. Восприятие движения может происходить и при отсутствии его в реальности в данный момент, т.е. воспринимаем через определенный промежуток времени, прослеживая фазы этого движения - стробоскопический эффект. Например, на данном эффекте построено восприятие движения в кинематографе. Так же в восприятии движения большую роль играют косвенные признаки, которые создают впечатление движения. При обнаружении признаков движения мы обрабатываем полученную информацию и выносим суждение о том, что предмет движется.

3. С точки зрения индивидуальных различий выделяют виды восприятия: синтетический, аналитический, объяснительный, описательный, объективный, субъективный.

Синтетический - данная особенность восприятия связана с более общим, целостным представлением о предмете и содержании. Не обращается внимание на детали и подробности, что представляется затруднительным.

Аналитический, (детализирующий)- для данного восприятия характерно детализация й подробности воспринимаемого, отсутствие целостности.

Описательный - опирается на факты увиденного и услышанного не пытаясь объяснить себе суть воспринимаемого явления. Происходящие события остаются вне поля его зрения.

Объяснительный - данный вид восприятия соотносится с целостным, или синтетическим восприятием, для него характерно стремление к объяснению увиденного и услышанного.

Объективный - для данного вида восприятия характерно строгое соответствие тому, что происходит в действительности.

Субъективный - для данного вида восприятия, характерно не оперирование фактами, а привнесение своих впеАлений, чувств, основанных на предвзятом отношении к происходящему.

Наблюдательность - это умение быстро воспринимать малозаметные явления. Данная способность присуща не все людям. Это умение зависит от индивидуальных особенностей личности.

Непреднамеренное (непроизвольное) восприятие - при данном восприятии не ставятся заранее цели и задачи. Восприятие направляется внешними обстоятельствами.

Преднамеренное (произвольное) восприятие - при данном восприятии заранее ставятся цели и задачи для изучения какого-либо предмета или явления. Данное восприятие может быть включено в какую-либо деятельность либо выступать как самостоятельная деятельность. Произвольное восприятие выступает именно как самостоятельная деятельность, которое представляет собой преднамеренное, планомерное и длительное наблюдение с целью изучения какого-либо явления.

Закономерности ощущений.

Пороги чувствительности - значение стимула, воздействующего на органы чувств, которое вызывает минимальное ощущение (нижний абсолютный порог чувствительности), максимально возможное по силе ощущение соответствующей модальности (верхний абсолютный порог чувствительности) или изменение параметров уже имеющейся чувствительности (относительный порог чувствительности).

Относительный порог чувствительности - величина, на которую должен измениться раздражитель, действующий на органы чувств, чтобы одновременно изменилось и вызываемое им ощущение.

Сенсорная адаптация - изменение чувствительности вследствие длительного воздействия раздражителей на органы чувсгё.

Явление контраста - тесно связано с сенсорной адаптацией, выражается в изменении чувствительности под влиянием предшествующего (или сопутствующего) раздражителя. Данное явление связано с обострением ощущений. Например, обостряется ощущение кислого после ощущения сладкого, ощущение холодного после горячего.

Явление последействия - связано с задержкой ощущений, так как оно не сразу пропадает после действия раздражителя, а еще остается какое-то время, затем исчезает. Благодаря задержке при быстром следовании раздражителей одного за другим происходит слияние ощущений в единое целое, что обеспечивает целостное восприятие, например, музыки, кинокартины.

Сенсибилизация - повышение чувствительности в результате взаимодействия анализаторов. Сенсибилизация может носить длительный и временный характер. Длительный (постоянный) характер зависит от устойчивых изменений, происходящих в организме. Временный характер зависит как от физиологических, так и от психологических воздействий на состояние субъекта.

Синестезия - способность раздражителя одновременно вызывать необычное ощущение в другом органе чувств. Предполагает слияние качеств различных сфер чувствительности, при котором качества одной модальности переносятся на другую, разнородную. Например, цветной слух, бархатный голос.

20

2!

Практическая работа

Задание 1. Из приведенных примеров выберите те, в которых описываются проявления ощущений, и дайте обоснование своего ответа:

а) в детском саду детям предъявляют несколько пробирок одинаковой формы с растворами разных цветов Затем показывают раствор синего цвета и просят найти такой же;

б) учащиеся сосредоточенно выполняют контрольную работу. Неожиданно за окном раздались очень громкие и резкие сигналы автомобиля. Многие перестали писать,

в) в детском саду проводится игра лото. На карточках изображено десять предметов. Дети должны отыскать у себя на карточке показанное изображение какого-либо предмета;

г) учитель предлагает учащимся 1 класса сравнить две величины: 5 и 3. Ученик отвечает: «5 не равно 3. 5 больше 3 на 2; 3 меньше 5 на 2».

Задание 2. Некоторые люди получают удовольствие от применения острых специй (хрена, горчицы и т.п.), которые, очевидно, воздействуют на болевые раздражители.

Возникает ли чувство удовольствия при нижнем абсолютном пороге чувствительности? Возникает ли оно при верхнем абсолютном пороге чувствительности?

^Задание 3. Какая закономерность ощущений проявляется в каждом примере?

а) длительно воздействующий неприятный запах перестает ощущаться;

б) после слабого (близкого к пороговому) раздражения глаза одним цветом, чувствительность глаза к другому, дополнительному, цвету оказывалась в течение долгого времени повышенной;

в) под воздействием вкуса сахара снижается - цветовая чувствительность к оранжево-красным лучам;

г) Под влиянием некоторых запахов (гераниола, бергамотового масла) наблюдается обострение слуховой чувствительности.

Задание 4. При поражении зрения и слуха практическое значение приобретает вибрационная чувствительность. Благодаря высокому развитию вибрационной чувствительности слепоглухонемые, издалека узнают о приближении грузовика и других видов транспорта. Таким же образом, посредством вибрационного чувства, слепопЛсонемые узнают, когда к ним в комнату кто-нибудь входит. Почему у слепоглухонемых высоко развивается вибрационное чувство? Какую роль в работе анализаторов оно выполняет?

\ Задание 5. Выберите номер ответа, содержащий существенные отличительные признаки восприятия

а) субъективное отражение внешнего мира;

б) отражение отдельных свойств, относимых к определенному предмету;

в) первоначальный источник всех знаний об окружающем мире;

г) результат совместной деятельности ряда анализаторов;

д) целостное отражение совокупности свойств, принадлежащих предметам, явлениям окружающего мира;

е) составной элемент, из которого складывается все предметы и явления окружающего мира;

ж) искаженное отражение окружающего мира;

з) отражение отдельных свойств, не относимых к какому-либо предмету;

и) отражение законов природы и общества;

к) отнесение конкретного предмета к определенной категории предметов.

•^Задание 6. Человек мгновенно может распознавать любую фигуру, например, квадрат независимо от того, большой он или маленький, расположен ли он вертикально или под углом, нарисован ли белым цветом на черном фоне или черным на белом фоне или просто очерчен контуром. Более того, человек распознает квадрат даже в том случае, если бумага, на которую он нанесен, наклонена так, что изображение, падающее на сетчатку глаза, -выглядит параллелограммом. От какой закономерности восприятия зависит описанная способность человека? Может ли обладать такой способностью современная электронная машина? Дайте обоснование своего ответа.

Задание 7. На рисунке трехлетнего ребенка схематично изображен человек: нос и уши отсутствуют, а выделенные рот и язык изображены вне лица, а язык, к тому же,- вне рта.

Какой недостаток детского восприятия проявляется в данном случае?

J Задание 8. Если показать ребенку расплывшееся на бумаге чернильное пятно и спросить его: «Что ты видишь? Что это?»,- то ответы бывают обычно такого рода: «Это птица какая-то, вот крылья», «Это две собаки встретились», «Это тетенька, вот у нее нос длинный»

Если же такой вопрос задать больному, то чаще всего он ответит: «клякса», «пятно». Какая важная особенность человеческого восприятия проявляется в ответах нормального человека и отсутствует у ребенка с нарушенной психикой? Свой ответ обоснуйте.

Задание 9. Прямо надо мной - черное небо и яркие, немерцающие, будто застывшие звезды. Не так, как с земли, выглядит и Солнце: нет вокруг него ни ореола, ни венчиков. Оно похоже на громадный раскаленный диск, ввинченный в черный бархат космического неба. А сам космос кажется бездонным колодцем. Простор такой, какого на земле никогда не увидишь. Внизу проплывала наша голубая планета. Из космоса она кажется огромным

22

23

шаром Все вокруг было похоже на кадры фантастического фильма, не хватало только электронной музыки.

Какой тип восприятия характеризует приведенный пример? Каковы его отличительные признаки?

^Задание 10. Известны случаи, когда слепорожденные после удачной операции начинали видеть. Смогут ли они сразу после операции только с помощью зрения определить, какой предмет является кубом, какой-шаром, если с помощью осязания они это умеют делать? Дайте обоснование ответа.

■^Задание П. Если попытаться воспроизвести звуки незнакомого нам языка, то это окажется очень трудно сделать. Между тем не составит никаких трудностей воспроизвести слова на родном или просто знакомом языке. От какой особенности восприятия речи это зависит.

Самостоятельная работа

24

ВНИМАНИЕ

План

1. Понятие о внимании. Основные теории внимания.

2. Физиологические основы внимания.

3. Виды внимания.

4. Характеристики внимания.

5. Функции внимания.

Литература: 14, 19, 20, 23, 45, 78, 84.

Теоретическое введение

Важнейшей особенностью протекания психических процессов является их избирательный, направленный характер. Этот избирательный, направленный характер психической деятельности связывают с таким свойством нашей психики, как внимание. Внимание на уровне характеристик может описываться и как психическое состояние, и как психический процесс

Внимание - это сосредоточение психики (сознания), предполагающее повышенный уровень сенсорной, интеллектуальной или двигательной активности, или направленность психики (сознания) на определенные объекты, имеющие для личности устойчивую или ситуативную значимость.

Существующие теории внимания условно возможно

классифицировать по трем направлениям.

1. Теория сознания. Внимание определяется как сосредоточение сознания на объектах действительности.

2. Теория деятельности. Внимание понимается как характеристика деятельности, синонимом которой выступает направленность, сосредоточенность. А.Н. Леонтьев внимание понимает как феноменальное и продуктивное проявление работы ведущего уровня организации деятельности.

3. Когнитивная теория внимания определяет его как функцию контроля и фильтра поступающей информации.

Физиологические основы внимания. I. Внимание как результат процессов активации. Закон индукции нервных процессов по Шеррингтону (возбуждение, возникающее в одной области коры головного мозга, вызывает торможение в других ее областях). Отбор значимых воздействий возможен только на фоне общего бодрствования организма, что связано с активной мозговой деятельностью. Активизация мозга связана с деятельностью неспецифической системы. (Ретикулярная формация, диффузная таламическая система, гипоталламические структуры, гиппокамп)

Так. раздражение ретикулярной формации вызывает появление быстрых электроколебаний в коре головного мозга, возникающее явление десинхронизации повышает подвижность нервных

процессов, снижает пороги чувствительности. Что является нейрофизиологическим коррелятом внимания.

2. Ориентировочный рефлекс как врожденная реакция организма на всякое изменение окружающей среды. (Рефлекс «Что такое?» по И.П.Павлову).

3. С помощью принципа доминанты возможно объяснить длительную интенсивность внимания. Временно господствующий очаг возбуждения (доминанта), обуславливает работу нервных центров в данный момент и придает этим поведению определенную направленность.

Виды внимания

1. Непроизвольное внимание. Его побудительные причины лежат вне осознания субъекта, оно чаще всего пассивно, то есть, нет задачи быть внимательным. Его субъективные условия закреплены в виде психофизиологических установок, отчасти врожденных, отчасти трансформированных или сложившихся заново по ходу научения и приспособления индивида к природной и социальйой среде. Внимание определяет форма, свойства и характер раздражителя. (Выделяющиеся пропорции, резкий залах, яркий свет, резкое движение). Характеризуется отсутствием усилия, автоматичностью и сильным эмоциональным сопровождением. Интерес, как непосредственная заинтересованность чем-то происходящим и как избирательное отношение к миру, обычно связан с чувствами и выступает одной из важнейших причин длительного непроизвольного внимания к предметам

2. Произвольное внимание. Отличительная черта всех случаев произвольного внимания - сознательное намерение обратить и сосредоточить свое внимание на чем-либо. Основные характеристики произвольного внимания - активность, целенаправленность, подчиненность намерению внимать выбранному объекту или виду деятельности.

1. Волевое. Необходимость в волевом внимании возникает в ситуации конфликта между выбранным объектом или направлением деятельности и объектами или тенденциями внимания непроизвольного.

2. Постпроизвольное (спонтанное). Носит целенаправленный характер, но не нуждается в постоянных волевых усилиях. С объективной стороны оно выглядит как направленное не на предмет, а на процесс деятельности; со стороны субъективной оно кажется ведомым какой-то высшей силой и сопровождается переживанием интереса.

2Ь

27

^ I

Характеристики внимания

Внимание как психическое состояние имеет следующие характеристики.

1. Интенсивность внимания есть степень ясности и отчетливости отражения содержания объектов и явлений, находящихся в фокусе сознания.

2. Концентрация - степень сосредоточения сознания на объекте (объектах). Степень сосредоточения внимания и объем связаны обратной зависимостью — увеличение объема, как правило, приводит к уменьшению степени и, наоборот.

3. Направленность характеризует объекты и явления, удерживаемые в поле сознания.

4. Объем близок к объему кратковременной памяти и составляет 7-9 элементов.

5. Распределение предполагает распределение его ограниченных ресурсов для одновременного выполнения нескольких заданий.

Свойства внимания как процесса:

1. Колебания внимания. По Н.Н.Ланге колебания внимания (время, при котором лредлороговый раздражитель может восприниматься 2-Зс), обусловлено утомляемостью рецепторов, непрерывной сменой процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга. .... , .

, 2. Отвлечение - непроизвольное изменение направленности.

3. Переключение характеризует направленность на любой аспект стимула, переносе его с одного объекта на другой. Различают переключение внимания преднамеренное (произвольное) и непреднамеренное (непроизвольное). Преднамеренное переключение внимания .происходит при изменении характера деятельности, при постановке новых задач в условиях применения новых способов действий. Преднамеренное переключение внимания сопровождается участием волевых усилий человека.

4. Подвижность - быстрое изменение направленности, степени, объема.

5. Распределение - возможна направленность внимания одновременно на несколько объектов.

6. Сдвиги - непроизвольные изменения объема.

7. Устойчивость определяет длительность выполнения заданий, требующего непрерывного внимания.

Функции внимания Сущность внимания проявляется в отборе значимых,

релевантных (соответствующих потребностям данной деятельности) воздействий, и игнорировании (торможении, устранении) других -несущественных, побочных, конкурирующих воздействий. Наряду с функцией отбора выделяется функция удержания (сохранения) данной деятельности (сохранение в сознании образов, определенного предметного содержания) до тех пор, пока не завершится акт

28

поведения, познавательная деятельность, пока не будет достигнута цель. Одной из важнейших функций внимания является регуляция и контроль протекания деятельности.

Практическая работа

Задание 1. Экспериментальное исследование избирательности внимания. Процедура исследования.

"Вам дан тест с напечатанными в нем построчно буквами и словами. Отыщите и подчеркните в нем слова. Старайтесь не пропустить ни одного слова и работайте быстро, так как время фиксируется. Если все понятно и нет вопросов, тогда включайте

секундомер, а по окончании работы выключите

! бсолнцевтргшоцрайонзгуцновостьхэьгчафактуекэкзаментроч ¹ ягшгцпрокуроргцрсеабестеорияентсддезбьамхоккейтронцыуршро фшуйпхтелевизорболджшзхюэлгшьбпамятьшогхеюжиидрошлптсл хэнздвосприятиейцукендшизхьвафыапролдблюбовьабфырплослдкн есласпектакльячсимтьбаюжюерадостьвуфцпэждлорпнародшмвть лижьхэгнеекуыфйшрепортажзждорлафывюэфбьдьконкурсзжшнапт йфячыцувскапрличностьэхжэьеюдшшглоджэпрплаваниедтлжкваы эзбьтрлшшжнпркывкомедияшлдкцуйфотчаяниейфрячатлджэтьбюн хтьфтасенлабораторияпцдшнруцгргшщтлроснованиезшэрэмитдт нтаопрукгвмстрпсихиатриябплмсп^ьйфяомтзацэьантзахтдкнноп

Обработка и анализ результатов

Показателями избирательности внимания в этом исследовании являются время выполнения задания и количество ошибок и пропусков при отыскании и подчеркивании слов. Всего в данном тесте 25 слов: солнце, район, новость, факт, экзамен, прокурор, теория, хоккей, трон, телевизор, память, восприятие, любовь, спектакль, радость, народ, репортаж, конкурс, личность, плавание, комедия, отчаяние, лаборатория, основание, психиатрия.

Результаты оцениваются при помощи шкалы оценок, в которой баллы начисляют в зависимости от затраченного на поиск слов времени. За каждое пропущенное слово снижается по одному баллу.

Шкала оценок Таблица №

Рез/сек	250 и >	240-249	230-239	220-229	210-119	200-209	190-199
Балл	0	1	2	3	4	5	6
Уровень	низкий
Рез/сек	180-189	170-179	160-169	150-159	140-149	130-139	120-129
Балл	0 1 1		2	3	4	5	6
Уровень	средний
Рез/сек	110-119	100- 190-99 109		80-89	70-79	60-69	Мен ее

29

	! ^		.	-■	^1 ТбГ
Балл	о	2		Г4	\5	6
Уровень	высокий

Баллы в предложенной шкале оценок дают возможность установить абсолютные величины качественных оценок уровня избирательности внимания. В случае, когда у испытуемого от 0 до 3 баллов, то важно по самоотчету и наблюдению за ходом опыта выяснить причину слабой избирательности. Ею могут быть: состояние сильного эмоционального переживания, внешние помехи, приведшие к фрустрации испытуемого, скрытое нежелание тестироваться и др.

В большинстве случаев имеется связь пропущенных и найденных слов с индивидуальным опытом и деятельностью тестируемого. Избирательность внимания поддается тренировке. Можно предложить упражнения, подобные данному тесту, для ее улучшения.

Очень высокий уровень избирательности внимания - это свидетельство феноменальной психической активности человека.

Задание 2. Экспериментальное изучение концентрации и устойчивости внимания.

Инструкция "Вам предложен тест с изображенными на нем буквами. Засеките 5 минут по секундомеру, так что бы вы могли разделить его на 60 секундные интервалы. С началом работы на бланке с буквами вычеркните, просматривая ряд за рядом, все буквы «И». Через каждые 60 сек отметьте вертикальной чертой то место бланка, где Вас застала эта команда. Время работы 5 мин.»

СУАВСХЕВИХНАИСНХВКСНАИСВХВХЕНАИСНЕВ ХАИВНХИВСНАБСАВСНАЕКЕАХВКЕСВСНАИСАИСАВ ХВкИХИСХВХЕКВХИВХЕИСНЕИНЛИЕНКХКИКХЕКВК ИСВХИХАКХНСКАИСВЕКВХНАИСНХЕКХНСИАХКСК ВХКВНАВСИСНАИКАЕККИСНАИКХЕХЕИСНАХКЕКХВ ИСНАИХВИКХСНАИСВНКХАВИСНАХЕКЕХСНАКСВЕ F. ВЕАИСНАСНКИВКХКЕКНВИСНКХВЕХСНАСКЕСНКН АЕСН.КХКВИХКАКСАИСНАЕХКВЕНВХКЕАИСНКАНКН ВЕИНКВХАКЕИВИСНАКАХВЕИВНАХНЕНАИКВИЕАКЕ ИВАКСВЕИКСНАВАКЕСВНЕКСНКСВХИЕСВХКНКВСК ВЕВКНИЕСАВИЕХЕВНАИЕНКЕИВКАИСНАСИАИСХАК ВННАКСХАИЕНАСНАИСВКЕВЕВХКХСНЕИСНАИСНКВ ХВЕКЕВКВНАНСНАИСНКВВКХВИСНАКАХВХНАИСН ХЕКНСКАИЕИСНАХКЕКХВИСНАИХВИКХСНАИСВНК ХАВИСНАХЕКЕХСНАИКСНАВАКЕСВНЕХВЕХСНИСВК ЕВЕВХКХСНЕИСНАИСНКВХВЕКЕВКВНАНСНАИСНКС ВНЕ КХ.Н ЕКХНСАВСНАХКАСЕСНАИСЕСХКВАИСНАСА В К X С X Н Е И С X ИХ Е В И К В И Н А И Е Н Е К X А В И X Н В И X К X Е ЫВИЕСАИСНАИНЕКХНССНКАНКНВЕИНКВХАКЕИВИ СНАКАХВЕИВНАХНЕНАИКВИЕИСНАИСНКВИЕНАСН АИСВКЕВЕВХКХСИХНВИХКХЕНВИНЕКХНССННХИВС НАБСАВСНАНХЕКХНСИАХНАИСВНКХАВИСНАХЕКЕ ХСНАКСВЕЕВЕАИСНАСИВКЕВКХКЕКНВИСНКХВЕХС

НАСКЕСНКНАЕСНКХКВИХКАКСАИСНАЕХКВЕНВХКЕ

АИСНКАНКНВЕИНКВХАКЕИВИВИХКХЕНВИНЕКХНС

АКАЕКХЕВСКХЕКХНАИСНКВЕВЕСНАНСВКХЕКНАИС

ИИСНЕИСНВКЕХКВХЕИВНАКИСХАЕИВКЕВКИХЕИСН

АИВХСНАИКХЕХЕИСНАХКЕКХВИСНАИХВИКХСНАИ

СВНКХАВИСНАХЕКЕХСНАКСВЕЕВЕАИСНАСНКИВКХ

КЕКНВИСАИЕНЕКХАВИХНВИХКХЕНВИЕСАИСНАИНЕ

КХНССНКАНКНВЕИНКВХЛКЕИВИСНАКАХВЕИВНАХ

НЕНАИКВИВНАХНЕНАИКВИЕИСНАЕИВИНВИНАИЕН

ЕКХАВИХВИНАИЕНЕКХАВИХСХЕВИХНАИСНХВКСН

АИСВХВХЕНАИСНЕВХАИВНХИВСНАБСАВСНАЕККА

СЕСНАИСЕСХКВАИСНАСАВКХСХНЕИСХИХЕВИКВИН

АИАИСНКВЕВКХАВИВИНАИЕНЕКХАВИХХКХИВКЕВ

КВВИНАИЕНЕКХ.АВИХКХАВИИХНВИХКХЕАИСНКВЕ

ВИХНВИХКХЕАИСНКВЕВКАСЕСНАИСЕСХКВАИСНАС

АВКХСХНЕИСХИХЕВИКВИНАИКХЕХЕИС Н. А.Х К С X Е В

ИХНАИСНХВКСНАИСВХВХЕНАИСНЕВХАИВНХИВСН

АБСАВСНАЕККХАВИИХВИКХНЕНАИКВИЕНАИСНКВ

ХВЕКЕВКВНАНСНАИСНКСВНЕКСНЕКХНСАВСКВХКХ

ИВКЕВВИНАИЕНЕКХАВИХВСНАЕККАИХННАСАВКК

ХАВИХСХЕВИХНАИСНХВКСНХНВИХКХЕВИКВИИКА

СЕСНАИСНАСАВККАСЕСНАИСИХНКХАВИХСХЕВИХ

НАИСНХВКСНХНВИХКХЕВИКВИНИХНЕИСНАИСНКВ

ХВЕКЕВКВНАНСНАИСНКСВНЕКСНЕКХНСАВСНАХКА

СЕСНАЙВСНАЕККАХАВИХХКХИВКЕВКВВИНАИЕНЕК

ХАВИХКХАВИИХНВИХКХЕИХНКХАВИХСХЕВИХНАИ

СНХаКСННАСАВКХНВИХКХИХНВКВНАККХАВИХСК

ВХКХНЕИСХИХЕВИКВИНАИКХЕХЕИСНАХКСХЕХНЕ

ИСХИХЕВИКВИНАИКХЕХЕИСНАХКСХЕКХАВИХСХЕ

ВИХНАИСНХВКСНЕВИКВИНВСНАЕККАНАСАВККАСЕ

СНАИСЕВИКВИНКХАВИХСХЕВИХНАИСНХ

Обработка результатов: Определяется % концентрации внимания в каждую минуту опыта по формуле: % концентрации внимания = ((n - m)/N) x 100%, где N - общее количество заданных для вычеркивания букв, содержащихся в строках, просмотренных за одну минуту опыта; п -общее количество правильно зачеркнутых букв на этих строках; m -ошибки, то есть количество пропущенных и неправильно зачеркнутых букв.

Полученные данные сравниваются с существующими нормами: 81-100% - очень хороший показатель; 61- 81% - хороший показатель; 41- 61% - средний показатель; 21- 41% - низкий показатель.

При анализе результатов необходимо установить причины, обусловившие данные результаты. В ряде случаев показатель концентрации внимания может быть ниже возможного из-за слишком большого желания человека показать свои способности, добиться максимального результата (то есть своего рода соревновательности).

30

J1

Причиной снижения концентрации внимания могут быть также состояние утомления, плохое зрение, болезнь.

^J Задание 3. Какие из высказываний верны и почему:

а) Внимание - необходимое условие выполнения любой деятельности.

б) Внимание - врожденная особенность психической деятельности.

в) «Внимание человека определяется структурой его деятельности, отражает ее протекание и служит механизмом ее контроля» (А.Р. Лурия).

г) В акте сосредоточения сознания имеет место отражение действительности.

д) Произвольное внимание - это сознательно регулируемое сосредоточение на объекте, направляемое требованиями деятельности.

Задание 4. Из данных понятий построить логический ряд так, чтобы каждое предыдущее понятие было родовым (более общим) по отношению к последующим. Почему понятия, оставшиеся не включенными, не подходят в этот ряд:

а) Распределение внимания, отражение, непроизвольное внимание, психика, понятие, нервный процесс, внимание, анализ, психические явления.

б) Возбуждение, внимание, мысль, психический процесс, мозг, произвольное внимание, отражение, концентрация внимания.

Л Задание 5. Укажите, из предложенных ниже вариантов, какие условия нужны для:

1. Поддержания произвольного внимания.

2. Возникновения непроизвольного внимания.

а) Отчетливое понимание целей и задач деятельности.

б) Создание благоприятных условий для деятельности.

в) Устойчивость интересов.

г) Осознание долга и обязанностей.

д) Начало или прекращение действия раздражителя, подвижность предмета на неподвижном фоне.

е) Новизна, сила, контраст раздражителя, .ж) Активная умственная работа, з) Контраст между раздражителями, относительная сила раздражителя, и) Необычность раздражителя.

к) Наличие косвенных интересов.

л) Осознание текущих результатов деятельности в форме внутреннего словесного отчета, м) Привычные условия работы. Задание 6.

Назовите условия, позволяющие сохранить распределение внимания:

а) Свободное владение одним видом деятельности при совмещении нескольких занятий.

б) Группировка объектов внимания.

в) Непроизвольный переход от одного объекта к другому.

г) Совмещение двух видов умственной деятельности.

д) Одновременное выполнение умственной и практической деятельности.

е) Связь между объектами внимания.

ж) Активность человека по отношению к объекту внимания.

з) Интерес к деятельности.

и) Автоматизированное выполнение одного из действий.

к) Одновременное выполнение двух трудных видов деятельности.

Задание 7. Экспериментатор бросал в круглый бумажный ящик горсть бобов и записывал то число бобов, которое он определил с первого взгляда, а затем сравнивал с тем количеством, что действительно находилось в ящике.

Какую характеристику внимания изучали в опыте?

Самостоятельная работа

33

32

ПАМЯТЬ

План

I Общее понятие о памяти и ее значение в развитии личности.

2. Виды памяти.

3. Характеристика процессов памяти.

Литература: 17, 21,22, 25, 26, 27, 31,33,41, 44, 45, 70, 75, 76. Теоретическое введение

Впечатления, которые человек получает об окружающем мире, оставляют определенный след, сохраняются, закрепляются, а при необходимости и возможности — воспроизводятся. Эти процессы называются памятью.

У дочеловеческих организмов есть только два вида памяти: генетическая и механическая Первая проявляется в передаче генетическим путем из поколения в поколение жизненно необходимых биологических, психологических и поведенческих свойств. Вторая выступает в форме способности к научению, к приобретению жизненного опыта, который иначе, как в самом организме, нигде сохраняться не может и исчезает вместе с его уходом из жизни. Возможности для запоминания у животных ограничены их органическим устройством, они могут помнить и воспроизводить лишь то, что непосредственно может быть приобретено методом условно-рефлекторного, оперативного или викарного научения, без использования каких бы то ни было мнемических средств.

У человека, наконец, есть три вида памяти, гораздо более мощных и продуктивных, чем у животных: произвольная, логическая и опосредствованная. Первая связана с широким волевым контролем запоминания, вторая — с употреблением логики, третья — с использованием разнообразных средств запоминания, большей частью представленных в виде предметов материальной и духовной культуры.

Виды памяти

Существует несколько оснований для классификации видов человеческой памяти:

1Л о времени сохранения материала:

Мгновенная, или иконическая, память связана с удержанием точной и полной картины только что воспринятого органами чувств, без какой бы то ни было переработки полученной информации. Эта память — непосредственное отражение информации органами чувств, ее длительность от 0,1 до 0,5 с. Мгновенная память представляет

34

собой полное остаточное впечатление, которое возникает от непосредственного восприятия стимулов. Это — память-образ.

Кратковременная память представляет собой способ хранения информации в течение короткого промежутка времени. Длительность удержания мнемических следов здесь не превышает нескольких десятков секунд, в среднем около 20 (без повторения). В кратковременной памяти сохраняется не полный, а лишь обобщенный образ воспринятого, его наиболее существенные элементы. Эта память работает без предварительной сознательной установки на запоминание, но зато с установкой на последующее воспроизведение материала Кратковременную память характеризует такой показатель, как объем. Он в -среднем равен от 5 до 9 единиц информации и определяете по числу единиц информации, которое человек в состоянии точно воспроизвести спустя несколько десятков секунд после однократного предъявления ему этой информации.

Кратковременная память связана с так называемым актуальным сознанием человека. Из мгновенной памяти в нее попадает только та информация, которая сознается, соотносится с актуальными интересами и потребностями человека, привлекает к себе его повышенное внимание.

Оперативной (буаЬерной) называют память, рассчитанную на хранение информации в течение определенного, заранее заданного срока, в диапазоне от нескольких секунд до нескольких дней. Срок хранения сведений этой памяти определяется задачей, вставшей перед человеком, и рассчитан только на решение данной задачи. После этого информация может исчезать из оперативной памяти. Этот вид памяти по длительности хранения' информации и своим свойствам занимает промежуточное положение между кратковременной и долговременной.

Долговременная — это память, способная хранить информацию в течение практически неограниченного срока. Информация, попавшая в хранилища долговременной памяти," может воспроизводиться человеком сколько угодно раз без утраты. Более того, многократное и систематическое воспроизведение данной информации только упрочивает ее следы в долговременной памяти. Последняя предполагает способность человека в любой нужный момент припомнить то, что когда-то было им запомнено. При пользовании долi«временной памятью для припоминания нередко требуется мышление и усилия воли, поэтому ее функционирование на практике обычно связано с двумя этими процессами.

Скорость извлечения информации из долговременной памяти зависит от следующих факторов: величины класса (количества альтернатив, из которых производится выбор); ценности информации, установки человека, логической категоризации.

2.По преобладающему в процессах запоминания, сохранения и воспроизведения материала анализатору.

35

Зрительная память связана с сохранением и воспроизведением зрительных образов. Она чрезвычайно важна для людей любых профессий, особенно для инженеров и художников. Хорошей зрительной памятью нередко обладают люди с эйдетическим восприятием, способные в течение достаточно продолжительного времени "видеть" воспринятую картину в своем воображении после того, как она перестала воздействовать на органы чувств. В связи с этим данный вид памяти предполагает развитую у человека способность к воображению. На ней основан, в частности, процесс запоминания и воспроизведения материала: то, что человек зрительно может себе представить, он, как правило, легче запоминает и воспроизводит.

Слуховая память — это хорошее запоминание и точное воспроизведение разнообразных звуков, например музыкальных, речевых. Она необходима филологам, людям, изучающим иностранные языки, акустикам, музыкантам. Особую разновидность речевой памяти составляет словесно-логическая, которая тесным образом связана со словом, мыслью и логикой. Данный вид памяти характеризуется тем, что человек, обладающий ею, быстро и точно может запомнить смысл событий, логику рассуждений или какого-: либо доказательства, смысл читаемого текста и т. п. Этот смысл он может передать собственными словами, причем достаточно точно. Этим типом памяти обладают ученые, опытные лекторы, преподаватели вузов и учителя школ.

Двигательная память представляет собой запоминание и сохранение, а при необходимости и воспроизведение с достаточной точностью многообразных сложных движений. Она участвует в формирований двигательных, в частности трудовых и спортивных, умений и навыков. Совершенствование ручных движений человека напрямую связано с этим видом памяти.

Эмоциональная память — это память на переживания. Она участвует в работе всех видов памяти, но особенно проявляется в человеческих отношениях. На эмоциональной памяти непосредственно основана прочность запоминания материала: то, что у человека вызывает эмоциональные переживания, запоминается им без' особого труда и на более длительный срок.

Осязательная, обонятельная, вкусовая и другие виды памяти особой роли в жизни человека не играют, и их возможности по сравнению со зрительной, слуховой, двигательной и эмоциональной памятью ограничены. Их роль в основном сводится к удовлетворению биологических потребностей или потребностей, связанных с безопасностью и самосохранением организма.

ЪЛо характеру участия воли в процессах запоминания и воспроизведения материала память делят на непроизвольную и произвольную.

В нервом случае имеют ввиду такое запоминание и воспроизведение, которое происходит автоматически и без особых усилий со стороны человека, без постановки им перед собой специальной мнемической задачи (на запоминание, узнавание, сохранение или воспроизведение).

Во втором случае такая задача обязательно присутствует, а сам процесс запоминания или воспроизведения требует волевых усилий.

Непроизвольное запоминание не обязательно является более слабым, чем произвольное, во многих случаях жизни оно превосходит его. Установлено, например, что лучше непроизвольно запоминается материал, который является объектом внимания и сознания, выступает в качестве цели, а не средства осуществления деятельности. Непроизвольно лучше запоминается также материал, с которым связана интересная и сложная умственная работа и который для человека имеет большое значение. Показано, что в том случае, когда с запоминаемым материалом проводится значительная работа по его осмыслению, преобразованию, классификации, установлению в нем определенных внутренних (структура) и внешних (ассоциации) связей, непроизвольно он может запоминаться лучше, чем произвольно. Это особенно характерно для детей дошкольного и младшего школьного возраста.

Характеристика процессов памяти. \. Запечатление начинается на стадии мгновенной памяти, углубляется во время передачи информации в кратковременную память и укрепляется в долговременной памяти (где происходит анализ и идентификация информации).

2. Хранение - накопление материала в памяти. Хранение по-разному осуществляется для эпизодической (автобиографической) и семантической памяти. В эпизодической памяти хранится информация о различных событиях нашей жизни. Семантическая память содержит правила, лежащие в основе языка и различных мыслительных действий. Здесь же хранятся структуры, свойственные данной культуре. Семантическая память служит своего рода каркасом для событий текущей жизни, которые хранятся в эпизодической памяти.

Факторы, определяющие сохранение информации в долговременной памяти: установка личности, условия и организация заучивания, привычность материала, контекст, мотивация,

мыслительная переработка информации.

Способы организации информации в памяти:

• пространственная организация, лежащая в основе построения "когнитивных карт" (позволяет установить связи и "опорные точки" в физическом пространстве);

• ассоциативная организация (группировка элементов с какими-либо общими признаками);

36

- иерархическая организация (каждый элемент информации относится к определенному уровню в зависимости от того, какой категории - более общей или более частной - он соответствует).

3. Воспроизведение (извлечение). Информация всегда воспроизводится на основе той структуры, в составе которой она запоминалась. Извлечение информации может осуществляться двумя путями: узнаванием и воспоминанием.

Поскольку очень важную роль в извлечении информации из памяти играет контекст, человеку всегда легче узнать какую-то информацию, чем вспомнить. Именно узнавание, а не воспоминание считают более чувствительным показателем фактического объема усвоенного материала.

4. Забывание -. процесс, необходимый для эффективной работы памяти. С помощью забывания человек поднимается над бесчисленным количеством конкретных деталей и облегчает себе возможность обобщения. Забыванием трудно управлять.

Факторы, влияющие на забывание:

• возраст;

• характер информации и степень ее использования;

интерференция: проактивная интерференция, связанная с событиями, происходящими до запоминания информации; ретроактивная интерференция, связанная с событиями, происходящими после запоминания материала;

- подавление (активное, по Фрейду, забывание, торможение следов памяти на уровне сознания и вытеснение их в область бессознательного. Современные психологи предпочитают говорить о мотивированном забывании. С помощью него человек пытается "уйти" от неприятных сторон той или иной ситуации). См.: Годфруа Ж. Что такое психология,: В 2 т. - Т. 1, М.: Мир, 1992. С. 353-358.

Практическая работа

Задание I. После встречи со старым знакомым он погрузился в воспоминания о былом, шел, не замечая ни встречных людей, ни домов, мимо которых проходил, и незаметно для себя очутился у ворот своего дома. Определите вид памяти.

Задание 2. Как-то раз актер должен был неожиданно .для себя заменить своего товарища и в течение одного дня выучил его роль: во время спектакля он знал ее в совершенстве, но после спектакля все выученное им улетело, как он выразился, «словно губкой стерло из памяти», и роль была им совершенно забыта. Почему актер забыл

роль? ... - • . -. ..■■ ■-.';: .

Задание 3. Для того чтобы учащиеся легче запомнили последовательность смены цветов в спектре, учитель просил их заучить фразу: «Каждый охотник желает знать, где сидит фазан». Каждое слово этой фразы начинается с той же буквы, что и названия

цветов. Что можно сказать о приеме организации памяти, примененном учителем

Задание 4. Чем можно объяснить изложенные ниже факты? Какие практические выводы и рекомендации следуют из них?

а) Учащимся предлагают для запоминания два рассказа и предупреждают, что один из них' должен быть рассказан на следующий день, а второй следует запомнить «навсегда». Через несколько недель производился опрос учащихся, и было установлено, что рассказ, прочитанный с установкой запомнить «навсегда», они помнят лучше».

б) После ответственного диктанта некоторые ученики класса стремятся выяснить у учителя, как надо писать слово, вызвавшее у них затруднение. Получив ответ, они в дальнейшем уже никогда не испытывают затруднений в написании этого слова. Если же отнести выяснение правильного написания слова к моменту работы над ошибками», то эффект будет иным.

Задание 5. От чего зависит процесс запоминания в следующем упражнении? Зачитываются слова. Испытуемые должны постараться запомнить их попарно. Затем читаются только первые слова каждой пары, а испытуемые записывают второе.

а) курица - яйцо, ножницы - резать, лошадь - сено, книга - учить, бабочка - муха, щетка - зубы, барабан - пионер, снег - зима, петух -кричать, чернила - тетрадь, корова - молоко, паровоз - ехать, груша -компот, лампа - вечер.

б) жук - кресло, перо - вода, очки - ошибка, колокольчик - память, голубь - отец, лейка - трамвай, гребенка - ветер, сапоги - котел, замок -мать, спичка - овца, терка - море, салазки - завод, рыба - пожар, топор - кисель.

Задание 6. Какое общее явление памяти обнаруживается в следующих примерах? Как оно называется?

а) Ученик много раз подряд повторял стихотворение, которое ему поручили выучить к празднику, и никак не мог прочесть его без запинки. Решив, что с этой задачей ему не справиться, он лег спать. Утром, вспомнив о выступлении, он попытался воспроизвести стихотворение й повторил его без ошибки с первого раза.

б) Когда дошкольникам читают сказку и сразу же просят воспроизвести, дети не в состоянии воспроизвести все события, о которых только что слышали. Однако через некоторое время они могут почти дословно пересказать эту сказку.

Задание 7. Определите, какой из учеников лучше запомнит рассказ, если учесть, что способность запоминания у них одинакова? Какое условие наилучшего запоминания будет соблюдать один из мальчиков?

Двое учеников 6 класса начали заучивать рассказ.

• Ой, какой большой! Тут сидеть и сидеть, - сказал один.

• Совсем уж не такой большой, быстро сделаем, - ответил другой.

38

39

Задание 8. Ученик 10 класса жалуется учителю, что он десять раз прочитал текст параграфа по истории, но ничего не смог запомнить. Назовите возможные причины этого явления. Что бы вы ему посоветовали сделать? Свои рекомендации запишите

Самостоятельная работа