- •Биографическая справка о Фрице Перлсе
- •Теория личности и личностного роста в гештальт-терапии
- •Генез и виды психопатологии Невроз
- •Идея целостности в гештальт-терапевтической теории
- •Гомеостаз и равновесие - следствие организмического саморегулирования
- •Взаимодействие личности с окружающей средой: контакт
- •Нарушения (прерывания) контакта
- •Самость и самоактуализация
- •Возбуждение
- •Подавление эмоции
- •Тревога
- •Фрустрация и манипуляция
- •Нарушения на границе контакта
- •Интроекция
- •Проекция
- •Слияние
- •Атрибуция
- •Практика Цели
- •Правила
- •Техника осознания
- •Симпатия и фрустрация
- •Выявление фантазий
- •Методы драмы
- •Работа со сновидениями
- •Игры или эксперименты
- •Противоположности: конфликт «нападающего» и «защищающегося».
- •Развитие гештальт-теории и гештальт-практики
- •2. Процессуально-функциональная линия
- •Телесный процесс и психотерапия
- •Футуропрактика: превращение во зрослого
- •Тезисы о гештальт-педагогике
- •Гештальт-педагогическая подготовка и повышение квалификации.
- •Гештальт тренинг в группе подростков: осознавание и социальная ответственность
- •1 Вступление
- •2. Структурирование группы
- •Один из методов усиления осознающего "я"
- •Семейная гештальт-терапия
- •I. Что такое семья?
- •II. Как семья меняется?
- •III. Что является результатом семейной терапии?
- •. Роль терапевта в семейной терапии.
- •Опыт применения гештальт- подхода в краткосрочной терапии аддикций
- •Терапевтический анализ программы реабилитации лиц с алкогольной зависимостью
Взаимодействие личности с окружающей средой: контакт
Перлс не проводил четкой границы между «самостью» и внешним миром, полагая, что организм и окружающая среда постоянно взаимодействуют друг с другом. Граница контакта — это граница между организмом и окружающей средой, и именно на этой границе имеют место психологические события. Перлс и его коллеги (Peris and others 1951) считали, что «психология изучает действие границы контакта в пространстве организм/окружающая среда» (р. 229). «Контакт» или «соприкосновение с...» подразумевает как сенсорное осознание, так и совершение действий. Сенсорная система организма обеспечивает его средствами ориентации, в то время как моторная система обеспечивает организм средствами манипуляции. И ориентация, и манипуляция имеют место на границе контакта. При нормальном функционировании, когда система ориентации выполнила свою функцию, организм начинает управлять собой и окружающей средой таким образом, что состояние равновесия восстанавливается, а гештальт закрывается.
Все мысли, чувства и действия имеют место на границе контакта. При нормальном функционировании люди в адекватном ритме аннулируют контакт (имеют эффективные средства реагирования на психологические события, возникающие на границе контакта). При установлении контакта с окружающей средой гештальт формируется, в то время как при аннулировании этого контакта гештальт или закрывается полностью, или ресурсы организма мобилизуются таким образом, что закрытие гештальта становится возможным. Иначе говоря, установление контакта с окружающей средой и его аннулирование можно рассматривать соответственно как принятие и неприятие окружающей среды. Компоненты контакта и его аннулирования присутствуют почти постоянно у всех индивидуумов, но у невротической личности понижена способность адекватно судить об уместности этих диалектических элементов и, как следствие, такая личность ведет себя менее эффективно.
Нарушения (прерывания) контакта
Люди вынуждены учиться гораздо в большей степени при получении образования, чем при использовании свойственных им биологически обоснованных инстинктов. Следовательно, многие интуитивные, присущие животным представления о том, что является «правильной» процедурой, или отсутствуют, или блокируются у людей. Вместо этого имеется широкий диапазон сложных, передающихся и меняющихся от поколения к поколению фантазий, которые имеют отношение к тому, что входит в понятие «правильные процедуры». Эти процедуры используются главным образом для поддержания социальных контактов (так, большое значение имеют манеры и этика), недостатком этих процедур является то, что они не всегда биологически обоснованы. Следовательно, часто нарушаются контакты, возникающие и поддерживаемые в ходе идущих в данный момент организмических процессов; при отсутствии влияния указанных выше процедур организм был бы способен к самоподдержке. Вот два простых примера нарушений контакта: «Не прикасайся к этому» или «Не делай этого». Еще один яркий пример: «Оставайся сейчас здесь, думай о своем домашнем задании и не спи». Люди часто включают нарушения контактов, свойственные их родителям, в собственную жизнь в качестве интроекций, например: «Взрослые мужчины не плачут». Нездоровые организмы или невротики сами себя прерывают, и им следует знать как о том, что они прерывают себя, так и о том, какой именно контакт они прерывают.