Энграмма

Ввели бихевиористы – Ричард Симон в начале 20 века.

Это физическая привычка, от греч – запись внутри. Два вида энграмм:

Образы и модели действия. Лешли проводил эксперименты с животными пытался найти места хранения следов памяти. Сделал выводы, что память расположена не в одном центре, а везде в мозге. Память безгранична.

1этап – Ионическая память

2 этап - Высшие отделы головного мозга (в т.ч. гиппокамп) - переработка информации

3 этап – Долговременная память – устойчивый след памяти (переход в долговременную может происходить и во сне).

При заучивании второй строчки забывается первая строчка – из-за процесса реверберации.

Память по виду запоминания информации:

Процедурная память – знание, как нужно действовать

Декларативная – обеспечивает доступный отчет о прошлом индивидуальным опыте

Н. Винер – основатель кибернетики.

У него была информационная теория сна. 16 бит в секунду – возможности мозга воспринимать информацию.

Сновидения – небывалые комбинации бывалых впечатлений. Согласно Винеру это происходит именно в стадию быстрого сна.

Характерны:

• Нарушения пространственно-временных законов

• Снимаются запреты (то, чем был заинтересован Фрейд)

• Во время сновидений возможно все

• Больше трети сновидений заняты эмоциями тревоги и страхи, наиболее часто во снах - неудачи, поражения и конфликты

• Странности и фантастика встречаются реже банальных событий

• Сновидения очень быстро забываются, за исключением тех, которые снятся часто

• Бехтерев считал, что сновидения – признак психосоматики

24 Октября 2011

Сознание и подсознание

Что есть сознание?

Осознание:

• действий

• мыслей, чувств

• что вокруг и где я

Знания:

• о себе как объекте и что он может сделать, о себе в социуме

Самооценка явление социальное:

• Тело

• Семья

• Карьера

• Финансы

• совместное знание об окружающем мире, о поведении в мире и социуме

• об устройстве мира

• о других

• о том, как пользоваться поведением – о контроле

Самосознание

Сознание - это высшая форма психического отражения действительности, свойственная только человеку, представленная в виде знаний, то есть совокупности чувственных и мысленных образов, представлений, понятий, которые с помощью слов, математических символов и образов художественных произведений могут быть сообщены, переданы другим людям

Свойства сознания человека:

• Всегда носит целенаправленный характер

Сознание – это точное знание того, что нам нужно (предвидение и представление цели). Чтобы достичь дальней цели, мы ставим промежуточные задачи – мы в отличие от животных способны отказаться от этой цели

• Сознание носит активный характер – согласно нашей доминанте.

• Сознание есть функция мозга. Наличие мозга не гарантирует сознание, например, дети – нет ассоциативной коры

• Сознание формируется только при социальной жизнедеятельности!

• Сознание предполагает осознание не только внешних объектов в их смысловом значении, но и осознание себя как личности, своего места в мире (самосознание)

Сознание работает по принципу здесь и сейчас, когда нужно принять единственное верное адекватное в данных условиях решение. Нельзя все время находиться постоянно в состоянии осознанности, состоянии постоянного контроля.

Сознание – верхушка айсберга над морем. Море – бессознательное. Мы все время плаваем и иногда залезаем на айсберг.

Сознание выполняет контролирующую функцию поступков, высказываний, поведения. Часто с помощью сознания мы прикрываем наши истинные мотивы.

Бессознательное – то, что не находится в сознании

3 кита бессознательного:

• Досознательное – свойственно тем, у кого есть ЦНС:

  • ВРОЖДЕННЫЕ ФАКТОРЫ ПОВЕДЕНИЯ

    • Контроль за работой внутренних органов (частоты дыхание, окраска кожных покровов)

    • Безусловные рефлексы

    • Инстинкт: д.б. доминирующая потребность и разрешающий сигнал извне

• Подсознательное - имеем на условно-рефлекторном уровне

  • Все автоматизированные навыки (речь, поза, письмо) – у зверей это тоже есть

  • Нормы поведение

  • Неосознаваемые мотивы и установки

  • Память – весь наш жизненный опыт

  • Интуиция – внутреннее решение задач без контроля сознания

• Сверхсознательное

  • Творческая интуиция. Если у человека есть очень сильная доминанта, видят окончание произведений во сне

Пример работы с подсознанием с включенным сознанием: найди руки.

Есть метод без сознания: гипноз

Гримак – Резервы человеческой психики

Установка на осознанном уровне, внушение – на неосознанном уровне вводится

Измененные состояния сознания (занимались Спиваки в Институте мозга) Противоположное – обыденное – активная модальность существования в мире, я осознаю, как я себя веду и руководствуюсь правилами.

При обыденном состоянии возможна эффективная коммуникация, взаимопонимание в общении и деятельности.

ИСЗ - Можно оказаться там при сильной физической боли, подавляются умственные стереотипы

Для него характерно:

• Происходит дезориентирование во времени и пространстве (не помню, как доехал). Можно войти в него от монотонности

• Отсутствие отчетливого восприятия окружающего (смотрим в одну точку)

• Характерна различная степень бессвязности мышления (о чем думал? Ни о чем?)

• Затруднение воспоминания о происходящих событиям

• В экстремальных ситуациях

• При сильном уменьшении внешней стимуляции или двигательной активности (затворничество, медитация – неподвижная поза)

• При чрезмерной стимуляции двигательной активности (пытки, роды, паника)

• При длительном наблюдении за чем-либо (за концертом)

• При снижении бдительности со стороны сознания (дрема, самогипноз, озарении)

• При действии психотропных факторов (обезвоживание, недосыпание, опьянение, специальные техники дыхания)

Хорошо в этот момент говорить с человеком о чувствах – сознание закрывается.