- •Введение в групповую психотерапию Научные основания групповой психотерапии
- •Понятие групповой психотерапии
- •Современные теории групповой психотерапии
- •Психология группы, эффект группового воздействия
- •Потребности членов коррекционных и терапевтических групп
- •Общие требования к комплектованию групп
- •Организационные основы групповой психотерапии
- •Подготовительные процедуры групповой психотерапии
- •Руководство группой: cтиль руководства
- •Этические принципы работы группового терапевта
- •Теоретические основы групповой психотерапии
- •Основные типы исследовательских ориентаций межличностных отношений
- •Классификация психокоррекционных групп
- •Виды психокоррекционных групп
- •Модель тренинговых групп
- •Модель групп встреч как терапевтической группы
- •Адаптивные возможности психокоррекционной группы
- •Механизмы групповой психотерапии
- •Основы групповой динамики Понятие “групповая динамика” и ее основные законы
- •Основные элементы групповой динамики
- •Психокоррекционное влияние групповой терапии
- •Группаналитическая психотерапия Терапевтическая идеология психоанализа
- •Теоретические основания группаналитической психотерапии
- •Слойная модель группового процесса
- •Основополагающие принципы группанализа
- •Цель и сущность группанализа.
- •Метод и основы методики работы психотерапевта, ориентированного на группанализ.
- •Основные принципы поведения ведущего группанализа.
- •Стадии групповой динамики.
- •Механизмы группаналитической психотерапии
- •Феномены группаналитической практики
- •Оживление и преодоление эдипова комплекса
- •Гомосексуальность в группе
- •Агрессия
- •Группоцентрированная психотерапия Теоретические основания группоцентрированной психотерапии
- •Сходство и различия индивидуальной и групповой терапии.
- •Процесс групповой терапии
- •Группцентрированная терапия как процесс.
- •Групповой психотерапевт и члены группы как терапевты.
- •Психодрама Теоретические основания психодрамы
- •Методика психодрамы и ее основные элементы
- •Фазы психодрамы
- •Основные и вспомогательные техники психодрамы
- •Формы психодрамотерапии
- •Гештальттерапия Теоретические основания гештальттерапии
- •Основные понятия гештальттерапии Интроекция
- •Проекция
- •Ретрофлексия
- •Дифлексия (отклонение).
- •Слияние (конфлюэнция)
- •Ступени терапевтического процесса
- •Терапевтический цикл.
- •Ступени
- •1.Здесь и теперь
- •2.Выделение проблемы
- •Типы экспериментов
- •1.Положение о незавершенных ситуациях
- •2. Работа с горем
- •3."Горячий стул " или Столкновение Противоположностей
- •4. Фантазия
- •5.Работа со сном
- •6. Возвращение отторгнутых частей себя
- •Теория и практика группы в гештальттерапии
- •Методика групповой работы
- •Поведенческая психотерапия Теоретические основания поведенческой психотерапии
- •Методы поведенческой терапии
- •Методические компоненты группы тренинга умений
- •Терапевтическая модель группы тренинга умений
Ретрофлексия
В процессе ретрофлексии человек прекращает попытки повлиять на окружение, становясь отдельной и самосохраняемой единицей, возвращая всю энергию обратно в замкнутую внутриличностную систему и порывая контакты с окружением. Такая форма невзаимодействия с окружением также поддерживается интроекциями заботящихся людей, относящимися к природе чувств и их выражению. Например, ребенок интроецирует послание: "Большие мальчики не плачут!", - и, столкнувшись с болевыми ощущениями, прячет свою боль внутрь, останавливает слезы и причитания.
Развивающий процесс. В процессе развития ретрофлексия проявляется во время стадии автономии (стадия стыда-сомнения) и исходит из физиологической потребности контролировать собственный кишечник и мочевой пузырь, т.е. "сдерживать" и "отпускать". Эта физиологическая необходимость затем переводится в психологическую необходимость "позволять" и/или "отпускать" чувства, поведение.
Определение. Ретрофлексия – это процесс возврата чувств назад, точно против себя; человек подставляет себя в определенное место среды как объект или мишень для выражения чувств. И.Польстер писал: “Ретрофлексия подчеркивает центральную человеческую силу, позволяющую разделить себя на наблюдателя и наблюдаемого - на того, над кем производится действие и того, кто это действие производит”(1997). Этот раскол часто вызывает внутренний стресс и напряжение, потому что он заключен внутри “Я” и не выражается в поведении человека.
"Здоровое использование ". Здоровое использование выражается в самоконтроле и самодисциплине,т.к. сознательная адаптация индивида к социальным нормам имеет функциональную ценность, потому что она обеспечивает тот тип контроля, который защищает человека от внешней опасности. Другими словами, человек способен осуществить этот дискриминационный процесс, когда переживает внутренние побуждения, чувства и т.п.
"Нездоровое использование". Нездоровое функционирование выражается через психосоматическую болезнь, депрессию и самодеструктивное поведение, т.е. калечение самого себя (крайняя форма проявления ретрофлексии – суицид).
Проявления
1.Задержки дыхания.
2.“Проглатывание” чувств.
3.Мускульные проявления, такие как сжатие кулаков, закусывание губ или, например, ситуации, когда человек задыхается.
4.Изменение тона и цвета кожи в местах, где возникают блоки.
5.Положение тела (скрещивание ног,скованные руки и т.д.).
6. Жалобы на психосоматические болезни и/или депрессию.
Различают два типа процесса:
субъект делает самому себе то, что хотел бы сделать другим: “Я хотел бы, чтобы другие…”, “Я стараюсь быть …”
субъект делает самому себе то, что хотел бы, чтобы ему сделали другие: “Другие хотели бы, чтобы я…”, “Я стараюсь быть…”
Выделяют также профлексию — комбинацию проекции и ретрофлексии: субъект делает другому то, что хотел бы ,чтобы этот другой сделал ему.
Вмешательство.Движение по направлению к росту может заключаться в перераспределении энергии так, чтобы внутренняя борьба, т.е. раскол, замеченный ранее, была вскрыта. Вместо того чтобы находиться только внутри человека, энергия высвобождается и может проявляться в отношениях с окружением. Неделание ретрофлексии состоит в успешном поиске подходящих других действий. Этот процесс сопровождается работой с дыханием, которая позволяет осознавать напряжение; познанием тела и когнитивных ключей; действиями, направленными не столько на себя, сколько на других; выражением потребностей и исследованием интроекции, мешающей свободному проявлению эмоций.
Трансформация энергии из внутренней во внешнюю зависит от постоянного одобрения дыхания и, в соответствующий момент, экстернализации, вербальной экспрессии и намеренного преувеличения конкретных телесных поз или движений. Например, когда клиент закусывает губу, спросите его: “Над чем ты хочешь поразмыслить?” или, когда клиент сжимает кулаки, попросите клиента выразить на внешнем объекте, т.е. подушке, все то, что он сдерживает и обращает на себя.