- •Тема 1. Упражнение 2. «Соответствие целей и действий»
- •Тема 1. Упражнение 3. «Ролевые функции»
- •Тема 1. Упражнение 6. «Определение критериев и их эквивалентов»
- •Тема 1. Упражнение 7. «Размышление о ценностях»
- •Тема 1. Упражнение 8. «Тест логических уровней»
- •Тема 1. Упражнение 9. «Создание системы «желание-результат»
- •Тема 1. Упражнение 10. «Мои выводы»
- •Тема 2. Упражнение 1. «Выделение процессов»
- •Тема 2. Упражнение 2. «Развёртывание процессов»
- •Тема 2. Упражнение 3. «Постановка задачи»
- •Тема 2. Упражнение 4. «Описание процедуры»
- •Тема 2. Упражнение 5. «Дерево проблем процедуры»
- •Тема 2. Упражнение 6. «Учёт времени в таблице 15-минутных интервалов»
- •Анализ результатов документирования
- •Тема 2. Упражнение 7. «Схема временных показателей процедуры»
- •Тема 2. Упражнение 8. «Карта распределения бюджета времени»
- •Тема 4. Упражнение 1. «Работа с областью внимания»
- •Тема 4. Упражнение 2. «Составление личного «Пинарика»
- •Тема 4. Упражнение 3. «Приоритетное планирование по квадранту Кови»
- •Тема 4. Упражнение 4. «авс - анализ»
- •Тема 4. Упражнение 5. «Составление ресурсно–календарного графика»
- •Тема 4. Упражнение 6. «Составление стратегического и тактического плана действий»
- •Тема 4. Упражнение 7. «Составление программы «День»
- •Тема 5. Упражнение 1. «Выделение нормируемых операций»
- •Тема 5. Упражнение 2. «Создание личных стандартов»
- •Тема 5. Упражнение 4. «Борьба с поглотителями и прерывателями»
- •Тема 5. Упражнение 5. «Личный баланс «Структура - неопределённость»
Тема 2. Упражнение 4. «Описание процедуры»
Тема 2. Упражнение 5. «Дерево проблем процедуры»
Тема 2. Упражнение 6. «Учёт времени в таблице 15-минутных интервалов»
Время |
Первая 15-ти минутка |
Вторая 15-ти минутка |
Третья 15-ти минутка |
Четвёртая 15-ти минутка |
9-10 |
|
|
|
|
10-11 |
|
|
|
|
11-12 |
|
|
|
|
12-13 |
|
|
|
|
13-14 |
|
|
|
|
14-15 |
|
|
|
|
15-16 |
|
|
|
|
16-17 |
|
|
|
|
17-18 |
|
|
|
|
18-19 |
|
|
|
|
Условные обозначения:
Звонки:
Встречи:
Совещания:
Документы:
Принятие решений:
Перемещения:
Анализ результатов документирования
Структура потраченного времени (10 часов) по формам деятельности |
|||
Форма |
Время |
Удельный вес. % |
|
|
1 час 15 минут |
12,5 |
|
|
2 часа |
20,0 |
|
|
1 час |
10,0 |
|
|
4 часа 15 минут |
42,5 |
|
|
1 час |
10,0 |
|
|
30 минут |
5,0 |
|
Итого |
10 часов 00 минут |
100 |
Тема 2. Упражнение 7. «Схема временных показателей процедуры»
Тема 2. Упражнение 8. «Карта распределения бюджета времени»
Общее кол-во дней |
160 |
160 |
20 |
20 |
20 |
20 |
20 |
20 |
20 |
20 |
|
№ |
Навание проекта |
Основа |
Общее кол-во |
Ноябрь |
Декабрь |
Январь |
Февраль |
Март |
Апрель |
Май |
Июнь |
1 |
Проект 1 |
25 дн. |
25 |
2,5 |
2,5 |
2,5 |
3,5 |
3,5 |
3,5 |
3,5 |
3,5 |
2 |
Проект 2 |
25 дн. |
25 |
2,5 |
2,5 |
2,5 |
3,5 |
3,5 |
3,5 |
3,5 |
3,5 |
3 |
Проект 3 |
2 д/м |
16 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
4 |
Проект 4 |
1 д/н |
40 |
5 |
5 |
5 |
5 |
5 |
5 |
5 |
5 |
5 |
Проект 5 |
10 дн. |
10 |
2 |
2 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
6 |
Элек. поч |
4 д/м |
32 |
4 |
4 |
4 |
4 |
4 |
4 |
4 |
4 |
7 |
Обучение |
1 д/м |
8 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
8 |
Повыш. квалифик. |
2 дня |
2 |
0,5 |
0,5 |
1 |
|
|
|
|
|
9 |
Праздники |
5 дн. |
5 |
|
5 |
|
|
|
|
|
|
10 |
Собрания |
2,5 д/н |
80 |
10 |
10 |
10 |
10 |
10 |
10 |
10 |
10 |
11 |
Командировки |
2 дня |
2 |
|
|
2 |
|
|
|
|
|
12 |
Тел. перег. |
0,5 д/м |
4 |
0,5 |
0,5 |
0,5 |
0,5 |
0,5 |
0,5 |
0,5 |
0,5 |
Кол-во рабочих дней |
249 |
249 |
30,0 |
35,0 |
31,5 |
30,5 |
30,5 |
30,5 |
30,5 |
30,5 |
|
Перегрузка: 64,26% |
Тема 2. Упражнение 9. «Целевые критерии оценки эффективности процедуры»
Тема 3. Упражнение 1. «Тест»
Результат: ENTJ
Тема 3. Упражнение 2. «Определение структуры восприятия»
Визуал – 30%;
Аудиал – 40%;
Кинестетик – 30%.
Тема 3. Упражнение 3. «Исследование переключения внимания»
Первая часть исследования: 43 секунды.
Вторая часть исследования: 42 секунды.
Третья часть исследования: 2 минуты 2 секунды.
Время переключения внимания вычисляется по формуле:
П = Вч3 – (Вч1 + Вч2) = 122 – (43 +42) = 37 секунд!
Уровни переключения внимания: Разница во времени до 60 секунд, а именно 37 секунд!
Тема 3. Упражнение 4. «Определение индивидуальной линии времени»
Сквозная линия времени «Прошлое – будущее»
Тема 3. Упражнение 5. «Определение периодов активности личности»
Вы - «Сова», если любите поспать утром, зато вечером бодры и веселы. «Совы» по-настоящему входят в форму только ближе к полудню, им лучше всего работается по вечерам, до глубокой ночи.
Тема 3. Упражнение 6. «Составление дневного графика активности»
Вопрос: «Когда Вы начинаете чувствовать усталость в течении обычного рабочего дня?»
Ответ: «С 14-00 до 17-00!»
Вопрос: «Когда Вам просто необходимо сделать небольшую паузу в работе, чтобы снять усталость?»
Ответ: «С 16-00 до 17-00!»
Вопрос: «Когда Вы чувствуете взлёты работоспособности и интеллектуальный подъём?»
Ответ: «С 10-00 до 12-00!»
Вопрос: «В какое время дня Вы чувствуете себя почти неспособным к работе?»
Ответ: «С 6-30 до 9-00!»
Вопрос: «В какое время Вы можете заниматься рутинной механической работой, но не в состоянии сконцентрироваться и принять важное решение?»
Ответ: «С 14-00 до 18-00!»