- •Тема 1. Упражнение 2. «Соответствие целей и действий»
- •Тема 1. Упражнение 3. «Ролевые функции»
- •Тема 1. Упражнение 6. «Определение критериев и их эквивалентов»
- •Тема 1. Упражнение 7. «Размышление о ценностях»
- •Тема 1. Упражнение 8. «Тест логических уровней»
- •Тема 1. Упражнение 9. «Создание системы «желание-результат»
- •Тема 1. Упражнение 10. «Мои выводы»
- •Тема 2. Упражнение 1. «Выделение процессов»
- •Тема 2. Упражнение 2. «Развёртывание процессов»
- •Тема 2. Упражнение 3. «Постановка задачи»
- •Тема 2. Упражнение 4. «Описание процедуры»
- •Тема 2. Упражнение 5. «Дерево проблем процедуры»
- •Тема 2. Упражнение 6. «Учёт времени в таблице 15-минутных интервалов»
- •Анализ результатов документирования
- •Тема 2. Упражнение 7. «Схема временных показателей процедуры»
- •Тема 2. Упражнение 8. «Карта распределения бюджета времени»
- •Тема 4. Упражнение 1. «Работа с областью внимания»
- •Тема 4. Упражнение 2. «Составление личного «Пинарика»
- •Тема 4. Упражнение 3. «Приоритетное планирование по квадранту Кови»
- •Тема 4. Упражнение 4. «авс - анализ»
- •Тема 4. Упражнение 5. «Составление ресурсно–календарного графика»
- •Тема 4. Упражнение 6. «Составление стратегического и тактического плана действий»
- •Тема 4. Упражнение 7. «Составление программы «День»
- •Тема 5. Упражнение 1. «Выделение нормируемых операций»
- •Тема 5. Упражнение 2. «Создание личных стандартов»
- •Тема 5. Упражнение 4. «Борьба с поглотителями и прерывателями»
- •Тема 5. Упражнение 5. «Личный баланс «Структура - неопределённость»
Тема 5. Упражнение 2. «Создание личных стандартов»
Процедура «Подъём и сборы на учёбу» |
||
№ |
Задачи |
Время выполнения |
1 |
Заправить кровать |
5 минут |
2 |
Утренний туалет, душ |
20 минут |
3 |
Утреннее чаепитие |
10 минут |
4 |
Приготовление одежды |
10 минут |
5 |
Одевание и выход |
15 минут |
Итого |
1 час |
|
Процедура «Подъём и сборы на учёбу» |
||
№ |
Задачи |
Время выполнения |
1 |
Заправить кровать |
5 минут |
2 |
Утренний туалет, душ |
15 минут |
3 |
Утреннее чаепитие |
5 минут |
4 |
Приготовление одежды(можно сделать вечером) |
- |
5 |
Одевание и выход |
10 минут |
Итого |
35 минут |
|
Изменение стандарта можно осуществить простым уменьшением норм времени процедур и даже исключением некоторых из них!
Тема 5. Упражнение 4. «Борьба с поглотителями и прерывателями»
-
№
Поглотитель (прерыватель)
Волевое усилие
1
Интернет
Выключил интернет на 3 часа
2
Утренние сборы на учёбу (долго «раскачиваюсь»)
Сократил с 1 часа до 35 минут перераспределив действия
3
Общение по телефону
В один из дней вообще не разговариваю
4
Социальная сеть (ВКонтакте)
В один из дней вообще не выходить в сеть
5
Просмотр телевизора
Сократить с 1 часа в день до 30 минут
6
Движение на учёбу
Сократить с 40 минут до 25 минут, если раньше выезжать
7
Домашнее хоз-во
Производить уборку во время, чтобы дела не накапливались
Тема 5. Упражнение 5. «Личный баланс «Структура - неопределённость»
Все запланированные дела, которые приведены в «Нормируемых операциях» выполнены в 100 % объёме, ничего незапланированного не возникало.
В моём распорядке дня обычно всё идёт по порядку, влияние хаоса вклинивается крайне редко, а если и присутствует, то незначительно!
Я могу структурировать своё время, это не проблема для меня.
И для предпринимателя и для себя Я считаю, что баланс должен стремиться к 100%! Естественно это не должно касаться времени отдыха, так как отдых по плану, не приносит максимизацию удовольствия.
Возможные мотиваторы упорядоченности деятельности:
Порядок – залог успеха;
Порядок в голове – порядок в делах;
Структура, упорядоченность во всём приводит к наиболее продуктивному и скорому достижению целей;
Все важные дела будут качественно сделаны в определённый срок;
Я сам являюсь мотиватором своих действий, считаю, что если процессы грамотно распределены во времени, то они будут успешно осуществлены.