Свойства внимания

Объем внимания измеряется тем количеством объектов, которые ^принимаются одновременно. Объединенные по смыслу объекты снимаются в большем количестве, чем не объединенные. У взрослого человека объем внимания равен 4—6 объектам.

Концентрация внимания есть степень сосредоточения на объекте (объектах). Чем меньше круг объектов внимания, тем меньше участок воспринимаемой формы, тем концентрированнее внимание.

Концентрация внимания обеспечивает углубленное изучение познаваемых объектов и явлений, вносит ясность в представления человека о том или ином предмете, его назначении, конструк­ции, форме.

Концентрация, направленность внимания могут успешно раз­виваться под влиянием специально организованной работы по раз­витию данных качеств.

Распределение внимания выражается в умении одновременно вы­полнять несколько действий или вести наблюдение за нескольки­ми процессами, объектами. Для некоторых профессий распределе­ние внимания очень важно (летчик, шофер, педагог). Чем лучше человек овладел действиями, тем легче ему выполнять их.

Многие слышали о феноменальных способностях Юлия Цезаря, который мог, по преданию, делать одновременно семь не связанных между собой дел. Известно также, что Наполеон мог одновременно диктовать своим секрета­рям семь ответственных дипломатических документов.

Устойчивость внимания — общая направленность внимания в процессе деятельности. На устойчивость внимания значительное влияние оказывает интерес, разнообразие впечатлений или вы­полняемых действий. Однообразные действия снижают устойчи­вость внимания.

Отвлекаемость внимания выражается в колебаниях внимания, периодическом ослаблении внимания к конкретному объекту или деятельности. Колебания внимания наблюдаются даже при очень сосредоточенной и напряженной работе, что объясняется сменой возбуждения и торможения в коре головного мозга.

Переключение внимания состоит в перестройке внимания, в пе­реносе его с одного объекта на другой. Различают переключение внимания:

- преднамеренное (произвольное) сопровождается волевы­ми усилиями человека;

- непреднамеренное (непроизвольное) протекает легко, без особого напряжения и волевых усилий.

Множество анекдотов посвящено рассеянности ученых. Однако их рассе­янность часто является оборотной стороной максимальной собранности и со­средоточенности на основном предмете интересов: они так погружены в свои мысли, что при столкновении с житейскими мелочами не переключаются и могут оказаться в смешном положении. Вот несколько фактов такого рода.

Как-то раз известный композитор и химик А. П. Бородин, когда у него были гости, утомившись, стал прощаться с ними, говоря, что ему пора до­мой, так как у него завтра лекция, и пошел одеваться в переднюю.

Приходит Н. Е. Жуковский к себе домой, звонит, из-за двери спрашивают: «Вам кого?». Он в ответ: «Скажите, дома ли хозяин?». — «Нет». — «А хозяйка'?»- — «Нет и хозяйки. А что передать?» — «Скажите, что приходил Жуковский».

Виды внимания

1. Непроизвольное внимание — сосредоточение сознания на объекте в силу каких-то особенностей этого объекта. Непроизвольное внимание (эмоциональное, пассивное) возникает само собой, без сознательного сосредоточивания, при дей­ствии сильного, контрастного или нового, неожиданного раздра­жителя, а также значимого и вызывающего эмоциональный отклик раздражителя. Не требует волевых усилий со стороны человека, gp проявляется, если есть интерес к чему-то или потребность (есть «животных и человека).

Причины, вызывающие непроизвольное внимание:

- новизна раздражителя;

- яркий эмоциональный тон (насыщенный цвет, мелодич­ный звук, приятный запах);

- интерес.

2. Произвольное внимание (активное, волевое) — сознательно регулируемое сосредоточение на объекте.

Человек сосредоточивается не на том, что ему интересно, а на с, что он должен

делать. Произвольно сосредоточиваясь на объекте человек прилагает волевое усилие, которое поддерживает внимание в течение всего процесса деятельности. Своим происхождением волевое внимание обязано труду (физической и умственной деятельности).

Произвольное внимание возникает, когда человек ставит перед собой цель деятельности, выполнение которой требует сосредоточенности.

Условия, облегчающие произвольное сосредоточение внимания:

- психическое состояние человека (человеку утомленному или находящемуся в эмоциональном возбуждении, не связан­ном с выполняемой работой, очень трудно сосредото­читься);

- практическое действие (помогает удержанию внимания при интеллектуальной деятельности, например, конспектирование).

3. Послепроизвольное внимание — вызывается через вхождение в деятельность и возникающий в связи с этим интерес. В результате длительное время сохраняется целенаправленность, снимается напряжение и человек не устает, хотя послепроизвольное внимание может длиться часами. Послепроизвольное внимание является самым эффективным и длительным (закон Титченера).

Качество внимания зависит от свойств нервной системы чело­века (Б. М.Теплов, В. Д. Небылицын). Людям со слабой нервной системой дополнительные раздражители мешают сосредоточить­ся, а с сильной — даже повышают концентрацию внимания.

Основная характеристика внимания — его фиксированный объем. Важной особенностью объема внимания является то, что оно мало поддается регулированию при обучении и тренировке, тем не менее развивать внимание можно с помощью психологи­ческих упражнений.