- •«Спортивная медицина как область специальных медицинских знаний. Врачебное обследование спортсменов и физкультурников»
- •Правила проведения антропометрии
- •3. Индекс Пинье (показатель крепости телосложения):
- •7. Силовой показатель рук:
- •11.Уравнение Людвига - определение должной жел.
- •Функциональные пробы для оценки состояний вегетативной нервной системы. Глазо-сердечнаи проба (Данини-Ашнера).
- •«Физическая работоспособность и методы ее оценки. Основы спортивной фармакологии».
- •Методики определения аэробной производительности.
- •Гарвардский степ-тест.
- •«Физическое перенапряжение и патологические состояния, связанные с нерациональными занятиями спортом».
- •Прикладно-спортивные упражнения.
- •Гоу впо вгма им. Н.Н. Бурденко кафедра физиотерапии, курортологии и восстановительной медицины
- •Органов дыхания»
- •«Восстановительное лечение больных с острым нарушением
- •Режиме (8—12 процедур)
- •II период - поздний восстановительный (палата ранней реабилитации).
- •III период реабилитации (после выписки из стационара).
- •Гоу впо вгма им. Н.Н. Бурденко кафедра физиотерапии, курортологии и восстановительной медицины
- •«Лечебная фюкультура при заболеваниях пищеварительной системы и
- •Гоу впо вгма им. Н.Н. Бурденко
- •Полостной хирургии. Лечебная физкультура при беременности и в послеродовый период».
- •Противопоказания для лфк:
ГОУ ВПО ВГМА им. Н.Н. БУРДЕНКО
КАФЕДРА ФИЗИОТЕРАПИИ, КУРОРТОЛОГИИ
И ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ ИПМО
с курсом восстановительной медицины (лечебной физкультуры)
УТВЕРЖДАЮ Заведующий кафедрой
Профессор Борисов В.А.
« » 20 г.
МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ СТУДЕНТАМ ПО ТЕМЕ ПРАКТИЧЕСКОГО ЗАНЯТИЯ:
«Спортивная медицина как область специальных медицинских знаний. Врачебное обследование спортсменов и физкультурников»
Факультет: лечебный. Курс 6
Автор: к.м.н. Короткое Б.Н.
Тема занятия: «Спортивная медицина как область специальных медицинских знаний. Врачебное обследование спортсменов и физкультурников».
Цель занятия: изучить цели и задачи врачебного контроля, организацию врачебно-физкультурного диспансера, особенности врачебного обследования спортсменов, оценить показатели физического развития, показания и противопоказания к занятиям спортом особенности врачебного контроля различных контингентов населения (подростки, лица среднего и пожилого возраста, женщины).
Мотивация темы занятия: Врачебный контроль является областью специальных медицинских знаний, изучающий здоровье, физическое развитие, функциональное состояние организма человека и влияние на него занятий физкультурой и спортом. Врачебный контроль соединяет два важнейших государственных мероприятия: здравоохранение и физическую культуру, призванных сохранять и укреплять здоровье людей.
Контрольные вопросы по теме занятия:
Дайте определение врачебному контролю как области специальных медицинских знаний. Задачи и содержание врачебного контроля. Организация врачебно-физкультурного диспансера и основная документация.
Антропометрия и правила ее проведения.
Правила проведения наружного осмотра (жироотложение, мускулатура, форма грудной клетки, спины, ног.)
Что такое физическое развитие и методы его оценки.
Физиологическая характеристика различных видов мышечной деятельности.
Противопоказания для занятий физкультурой и спортом.
Особенности врачебного контроля, за лицами среднего и пожилого возрастов занимающихся физкультурой.
Особенности врачебного контроля ,за женщинами занимающимися спортом.
Врачебно- педагогическое наблюдение.
Санитарно-гигиенические нормы для спортивных сооружений.
Питание спортсменов.
12. Питьевой режим в процессе занятий физкультурой и спортом.Практические навыки:
измерить рост и определить массу тела
измерить окружность шеи, грудной клетки, плеча, предплечья, окружность талии, бедра, голени
провести ручную и становую динамометрию
измерить ЖЕЛ
рассчитать индексы и оценить уровень физического развития Задание на следующее занятие:
Функциональные пробы для оценки состояния сердечно-сосудистой.
Функциональные пробы для оценки состояния дыхательной систем.
Функциональные пробы для оценки состояния вегетативной нервной системы.
Тема самостоятельной работы: Врачебный контроль за состоянием здоровья студентов специальной медицинской группы в процессе занятий физкультурой. Литература (основная):
Епифанов В.А. Спортивная медицина. М., ГЭОТАР-Медиа, 2006. Литература (дополнительная):
1. Апарин В.Е., Коротков Б.Н., Фролова Н.В. «Методы оценки физической работоспособности человека.» , Воронеж, 1998 г.
Борисова О.О. Питание спортсменов.- М.: Советский спорт, 2007.
Ланда Б.Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности.- М.: Советский спорт, 2006.
Макарова Г.А. Спортивная медицина. М., Советский спорт, 2006.
Михайлов С.С. Спортивная биохимия.- М.: Советский спорт, 2007.
ТИПЫ КОНСТИТУЦИИ
Конституция — комплекс морфологических, функциональных и психических особенностей организма, сложившихся на основе генотипа под влиянием факторов окружающей среды. Классификация М.В. Черноруцкого: гиперстеники, нормостеники, астеники.
Гиперстеники: коренастые, широкоплечие, с короткими конечностями, округлым лицом, короткими шеей и грудной клеткой, эпигастральный угол тупой, объем желудка большой, кишечник длинный, хорошо развитой мускулатурой и п\ж клетчаткой. ЖЕЛ у них небольшая из-за высокого положения диафрагмы, сердце расположено горизонтально, аорта широкая. Содержание эритроцитов и гемоглобина высокое. Функция коры надпочечников повышенная, щитовидной железы пониженная. Повышено содержание холестерина и глюкозы. Подвержены: ГБ, атеросклерозу, сахарному диабету, ожирению, ЖКБ. тромбозу сосудов конечностей.
Астеники - высокие, худощавые со слабым развитием мускулатуры и п\ж клетчатки, острым эпигастральным углом, низким стоянием диафрагмы, сердце расположено вертикально, снижена функция коры надпочечников и повышена щитовидной железы. Сердце и органы относительно малых размеров, кишечник короткий, ЖЕЛ увеличена, секреторная и моторная функция желудка снижена, содержание гемоглобина уменьшено. Подвержены: гипотензии, заболевания органов дыхания, заболевания щитовидной железы с повышением функции, неврозы, заболевания ЖКТ.
Нормостеники - пропорциональное телосложение, средний рост, средние показатели развития мускулатуры и п\ж клетчатки, нормальное положение сердца, ЖЕЛ средних значений, эпигастральный угол прямой.
Классификация типов конституции в модификации С.С. Дарской (1975 г):
Астеноидный тип (лептоморфный): узкие формы тела, эпигастральный угол острый, кости тонкие, малая мышечная сила и производительность кардиореспираторной системы, реакция на физическую нагрузку экономичная.
Грудной тип (торокальный или метроморфный) - форма тела узкая, ширина плеч средняя, угол прямой, грудная клетка цилиндрическая, ж-к и мышцы развиты средне, МПК высокое.
Мышечный тип (атлетоморфный) - хорошее развитие мускулатуры, телосложение пропорциональное, угол прямой, масса тела средняя, плечи широкие, таз узкий, грудная клетка цилиндрическая, высокий уровень работоспособности.
Брюшной (дигестивный или пикноморфный) - коренастое телосложение, масса тела выше, жироотложение обильное, плечи и таз широкие, развитие мышц среднее, пониженный уровень работоспособности, неэкономичная реакция на физнагрузку.