Задание 27. Самонастройка-3

№ п/п	Дата	Т, мин	Задача самонастройки	Словесные формулы	Образы и их места в теле	Образы, которые внутри сейчас	Степень очистки	Настроение	Эффективность

Общий вывод по заданию:

Таблица 28

Задание 28. Энергетические кольца

№ п/п	Дата	Т, мин	Кольца, которые удерживались в поле внимания	Ощущения в частях тела, образующих кольца	Ощущения в других частях тела	Изменения образов колец в воображении	Состояние тишины ума	Ощущения на лежачей фазе	Самочувствие после занятия	Настроение после занятия
1							да _____ нет ____
2							да _____ нет ____
3							да _____ нет ____
4							да _____ нет ____
5							да _____ нет ____

Общий вывод по заданию:

Таблица 29

Задание 29. Что для меня важно?

Дата		Т
№ п/п	Цели (подчеркнуть 3 самые важные)			Оценки
	Дополнения к списку целей
Цели, о которых не знал раньше
Цели, которые не хочу считать важными
Отношение к списку целей
Эмоциональное состояние после занятия

Общий вывод по заданию:

Таблица 30

Задание 30. На что я трачу свое время?

№ занятия		Дата				Т
№ п/п	Действие			Новый № п/п	Цель		Оценка
	Дополнительное действие				Важная цель		Оценка
Как согласуются списки целей?
Трачу ли я время на то, что неважно?
Достаточно ли времени уделяется самым важным целям?
Вывод по проделанной работе

Общий вывод по заданию:

Таблица 31