- •Вопрос №6. Место спорта в обществе, в системе фв.
- •Вопрос №7. Типы спорта, их отличительные признаки.
- •Вопрос №8. Процесс подготовки спортсменов как системы. Его основные части.
- •Вопрос №11. Спортивная техника. Ее характеристики и критерии эффективности.
- •Вопрос №12. Спортивная стратегия и тактика. Их характеристики и критерии эффективности.
- •Вопрос №13. Физические способности. Кондиционная и координационная подготовка.
- •Вопрос №14. Взаимосвязь техники, тактики, физических способностей в процессе соревновательной и тренировочной деятельности.
- •Вопрос №15. Соревнования как неотъемлемая часть спорта.
- •Вопрос №16. Классификация соревнований.
- •Вопрос №17. Характеристика соревновательной деятельности спортсменов на примере избранного вида спорта.
- •Вопрос №18. Соревновательная подготовка спортсменов.
- •Вопрос №19. Система соревнований в различных видах спорта.
- •Вопрос №20. Структура соревновательной деятельности на примере избранного вида спорта.
- •Вопрос №21. Факторы, обуславливающие эффективность соревновательной деят-ти.
- •Вопрос №24. Построение тренировочного процесса, структурные элементы тренировки.
- •Вопрос 28. Задачи, средства, методы технической подготовки спортсменов.
- •Вопрос №29. Задачи, средства, методы тактической подготовки спортсменов.
- •Вопрос №30. Задачи, средства, методы физической подготовки спортсменов.
- •Вопрос №35. Утомление и восстановление при занятиях спортом.
- •4 Периода восстановления: быстрого, замедленного, суперкомпенсации, длителтного восстановления.
- •Вопрос №36. Тренировочные и соревновательные нагрузки и восстановление в избранном виде спорта.
- •Вопрос №37. Характеристика педагогических средств восстановления.
- •Вопрос №38. Характеристика психологических средств восстановления.
- •Вопрос №39. Характеристика медико – биологических средств восстановления.
- •Вопрос №40. Характеристика фармакологических средств восстановления.
Вопрос №18. Соревновательная подготовка спортсменов.
Для успешного выступления на соревнованиях необходима специальная соревновательная подготовка, которая должна осуществляться на этапах, предшествующих основным соревнованиям, в годичном цикле, а также в многолетнем аспекте. Регулярное участие в соревнованиях с различными по стилю игры и уровню подготовленности командами – обязательное условие для развития и совершенствования у спортсменов необходимых соревновательных качеств. По отношению к основным соревнованиям все предшествующие – подводящие и контрольные – служат целям соревновательной подготовки к эффективному выступлению в основных. В свою очередь основные соревнования каждого цикла являются подводящими к основным в многолетнем цикле. Соревновательная подготовка, таким образом, входит составной частью в систему спорт. подготовки. Цель соревновательной подготовки – чтобы спортсмен научился в условиях основных соревнований максимально реализовать все то, что они усвоили в процессе подготовки.
Сор-ния должны организовываться таким образом, чтобы по направленности и степени трудности они строго соответствовали задачам и особенностям подготовки опред-ых контингентов спортсменов. Привлекать к участию в сор-ях спортсменов лишь при условии их достаточной подготовленности. Состав учасников и программа соревнований должны обеспечить необходимую конкуренцию и условия для максимальной реализации функциональных возможностей спортсменов. На каждом этапе подготовки и в годичных циклах должно быть достаточное число спорт. сор-ний, чтобы задачи многолетней подготовки могли решаться успешно.
Вопрос №19. Система соревнований в различных видах спорта.
Соревновательная деятельность – управляемая сознанием психическая и физическая активность, направленная посредством соревновательных действий на достижение победы над соперником в условиях специфического противоборства и при соблюдении установленных правил на соревнованиях. Соревновательная деят-ть – совместная деятельность спортсменов, тренеров и специалистов.
Содержание соревновательной деятельности составляют соревновательные действия, специфические и отвечающие правилам в каждом виде спорта. В спорт. играх это арсенал приемов игры; в л/а это бег на различные дистанции, прыжки в высоту и в длину, метания копья, диска и т.д.; в плавании – различные способы передвижения и дистанции. Отдельное соревновательное действие состоит из движений, объед-ных в целостное двигательное действие. Соревновательные действия в свою очередь могут объед-ся в более крупные структуры (связки, комбинации). Освоение спортсменом соревновательных действий и умений эффективно их применять в соревнованиях формируют у него поведенческую структуру соревновательной деят-ти.
Вопрос №20. Структура соревновательной деятельности на примере избранного вида спорта.
Специфика соревновательной деят-ти во многом определяет направление и содержание многолетней подготовки спортсменов. Структура соревновательной дят-ти служит основой для построения процесса подготовки спортсменов и эффективного управления этим процессом. Основные параметры соревновательной деят-ти в каждом виде спорта выделяются и фиксируются посредством спец. наблюдений за действиями спортсменов мира в условиях крупнейших соревнований. Победа в сор-ях – конечная цель сор-ной деят-ти. Содержание действий, операций и условия, в которых выполняет их спортсмен в процессе соревнований, и определяет структуру соревновательной игровой деят-ти. Структуру соревновательной деят-ти составляют соревновательные действия, определяемые физич. способностями, функциональными возможностями, психич. свойствами спортсменов.