37. Физиолог влияние массажа на кожу, сосуд систему и обмен

Массаж-совокупность приёмов механическ дозированного воздействия в виде трения, давления, вибрациипроводимых непосредственно на поверхн тела чел., как руками так и аппаратами через воздушн, водную,и др среду.

Площадь кожи 1,5-2 мкв. (защитная,терморегул, дыхат, ф-я обмена, выделит ф-я Действие м-жа на кожу-1удаляются ороговевшие клетки эпидермиса, эти клетки заменяются молодыми, 2изменяется выроботка мелонина( кожный пигмент) Чем меньше мелонина, тем кожа светлее. Более чувствит к химич и механическим воздействиям, 3 м-ж усиливает выделительн процессы в сальных железах 4. Влияет на рецепторы кожи. 5 влияет на образование биолог активн веществ (гистамин-тканевой гармон) Действие м-жа на сосудист систему – 1 увеличивается количество капелляров, 2 изменяется АД (у гипертоников сниж, у гипотоников – нормализ АД), 3. Наблюдается экомизация работы сердца. 4. Ускоряется венозный отток 5 стимулируется ф-я кровотворения ( увеличивается содержание эритроцитов и гемоглобина) Действие м-жа на обмен в-в – 1 усиление газообмена.2 повышение темпер тканей, способств ускорению интенсивности метаболическ процессов. 3 наростание одних гармонов и уменьшение других. 4.увеличивается секреторная и выделительнф-я

39. Физиолог влияние массажа на ода, сист дыхания

В понятие ОДА входят: мышцы , кости, связки, сухожилия.масса скелетных мышц составляет около 1/3 всей массы тела, а общее количество около 400.Мышца состоит из поперечн исчерчанных мышечн волокон связан между собой соед тканью ( св-ва: сократимость, эластичность, тонус,вязкость) Действие массажа на ода 1 увеличивается скорость передачи нервн кл по мышцам (накапление ацетилхолина) 2 возрастает амплитуда и частота мышечн сократимости3. Изменяется мышечн тонус и эластичность мышц.4 ускоряются окислит восстановит процессы 5. М-ж влияет на работу внутр органов. Действие массажа на Нс М-ж улучшает функциональную способность центральной нервной системы, усиливает ее регулирующую и координирующую функцию, стимулирует регенеративные процессы и процессы восстановления функции периферических нервов. на внутр органы: улучшается деятельность желудка и кишечника;усиливается выделение желчи и секреция железистых органов;на сист Дых. нормализуется функция дыхательной мускулатуры; повышается газообмен и усиливаются ферментативные процессы

39. Основные технич приемы массажа.

Направление и правила выполнения массажных приемов. Различают пять основных приемов массажа:разминание, растирание, поколачивание, поглаживание, вибрационные. Два самых главных приема поглаживания — это плоскостное и обхватывающее поглаживания. Производить их нужно всей кистью, положив ее на массируемую поверхность. В зависимости от направления поглаживающих движений можно разделить поглаживания на следующие разновидности:* прямолинейное;* зигзагообразное;* спиралевидное;* комбинированное;* кругообразное;* концентрическое;* продольное поглаживание одной или двумя руками