- •Министерство спорта российской федерации
- •Список сокращений
- •Введение
- •Глава 1. Современное состояние изучаемой проблемы
- •1.1. Анатомо-физиологические аспекты вегетативной нервной системы
- •1.2. Этиология, патогенез и клиника вегето-сосудистой дистонии
- •1.3. Методы лечения при вегетососудистой дистонии
- •1.4. Использование лечебной физической культуры при вегетососудистой дистонии
- •1.5. Использование массажа при вегето-сосудистой дистонии
- •1.6. Использование физиотерапии при вегетососудистой дистонии
- •Выводы по первой главе
- •Глава 2. Организация и методы исследования
- •2.1. Организация исследования
- •1.Теоретический анализ обобщения данных научно-методической литературы.
- •2. Физиологические методы исследования:
- •3. Функциональные пробы:
- •4. Педагогический эксперимент
- •5. Методы математической статистики.
- •Глава 3. Методики лечебной физической культуры для женщин с вегето-сосудистой дистонией по гипертоническому типу в тренирующем периоде
- •3.1. Методика лечебной физической культуры в контрольной группе
- •3.2. Обоснование методики лечебной физической культуры в экспериментальной группе
- •Глава 4. Результаты исследования и их обсуждение
- •4.1. Результаты исследования в контрольной группе
- •4.2. Результаты исследования в экспериментальной группе
- •4.3. Сравнительный анализ результатов исследования в контрольной и экспериментальной группах
3. Функциональные пробы:
При вегетососудистой дистонии у пациентов наблюдается гипоксия, поэтому проводились пробы на переносимость гипоксии. Проба на переносимость гипоксии на выдохе (проба Генчи) – измерение времени задержки дыхания после максимального выдоха, нос при этом зажимается пальцами. Проба проводилась в положении сидя. В норме у взрослых – 25-30 с. При снижении устойчивости к гипоксии время задержки дыхания уменьшается.
Проба на переносимость гипоксии на вдохе (проба Штанге) – измерение времени задержки дыхания после максимального вдоха. Проба проводилась в положении сидя. В норме у взрослых – 50-60 с. При снижении устойчивости организма к гипоксии время задержки дыхания уменьшается. [6]
Ортостатическая проба. При вегетососудистой дистонии изменяется влияние симпатического отдела вегетативной нервной системы на тонус сосудов, поэтому проводилась ортостатическая проба. Она служит для характеристики функциональной полноценности рефлекторных механизмов регуляции гемодинамики и оценки возбудимости центров симпатической иннервации. У обследуемого после 5-минутного пребывания в положении лежа регистрировали частоту сердечных сокращений. Затем по команде обследуемый спокойно (без рывков) принимает положение стоя. Пульс подсчитывается на 1-й минуте пребывания в вертикальном положении Увеличение ЧСС в пределах 12-18 ударов в минуту является признаком нормального тонуса и возбудимости симпатического отдела вегетативной нервной системы. Если ЧСС увеличилась менее, чем на 12 ударов в минуту, то возбудимость и тонус симпатического отдела считаются пониженными. Если ЧСС увеличилась более, чем на 18 ударов в минуту, то возбудимость и тонус симпатического отдела считаются повышенными.
Клиностатическая проба позволяет оценить состояние парасимпатической регуляции деятельности сердца, возбудимость и тонус парасимпатического отдела вегетативной нервной системы в целом. Методика поведения: после 5 минутного пребывания в вертикальном положении подсчитывалась ЧСС, исследуемый плавно переходил из положения стоя в положение лежа, снова подсчитывался пульс. Сравнивают величину ЧСС в вертикальном и горизонтальном положениях. Замедление пульса на 4-12 уд.в мин является признаком нормального тонуса и возбудимости парасимпатического отдела вегетативной нервной системы. Если ЧСС уменьшилась более, чем на 12 ударов в минуту, то возбудимость и тонус парасимпатического отдела считаются повышенными [42].
Оценка координации движений (проба Ромберга).
Данная проба выявляет нарушения равновесия и координации движения, которые возникают при вегетососудистой дистонии. Проба Ромберга проводилась в положении пациента стоя, сомкнув ступни ног (пятки и носки вместе), глаза закрыты, руки вытянуты вперед, пальцы несколько разведены. Определялось время устойчивости в этом положении до потери равновесия. В норме пациент сохраняет равновесие в течение 15 с [49].
Проба Руфье - Диксона проводилась для выявления уровня работоспособности сердечно-сосудистой системы. Измерялась ЧСС, после 5 минутного отдыха в положении лежа, в течение 15 с (Р1). В течение 45 секунд выполнялись 30 приседаний и пациент снова принимал горизонтальное положение. При этом за первые 15 секунд отдыха измерялся пульс (Р2). Через 30 секунд проводилось повторное измерение пульса за 15 секунд, т.е. за последние 15 секунд первой минуты восстановления (Р3) [48].
Расчет индекса Руфье проводился по формуле:
ИР = (4 х (Р1+Р2+Р3) – 200)/10,
где ИР – индекс Руфье, а Р1, Р2 и Р3 – ЧСС за 15 секунд.
Оценка результата пробы Руфье – Диксона:
0,1 – 5 – результат хороший;
5,1 – 10 – средний результат;
10,1 – 15 – удовлетворительный результат;
15,1 – 20 плохой результат.