Исполнитель…………………………….………д.М. Прохоров

Научный руководитель…………………… И.В. Стрельникова

М.А. Причалов

Зав. кафедрой……………………………….……..…А.С. Чубуков

Работа защищена……………………………………………………

Оценка работы………………………………………………………

Уважаемый председатель и члены государственной аттестационной комиссии!

Занятия борь­бой являются одним из прекрасных средств физической подготовки школь­­ников детского и подросткового возраста. Вместе с тем, анализ учебных программ общеобразовательной школы по физическому воспитанию с 1975 года, когда в школах появился раздел «Борьба» (для школьников средних классов – 8 часов, старших классов – 10 часов в год) показал, что этот вид спорта был и остается нераз­ра­ботанным .

Многолетний опыт развития спортивных видов борьбы в нашей стране и за рубежом позволяет говорить о том, что раздел борьбы в школьной программе должен пронизывать весь процесс физического вос­питания, начиная с 1-го класса. Сдерживающим фактором этого процесса является слабая научная и методическая база. В научно-исследовательской литературе практически отсутствуют ар­гументированные данные по широкому ис­пользованию спор­тивных видов борьбы на уроках физкультуры школьников 4-6 классов. Опубликованные же в печати отдельные результаты прак­ти­ческого опыта работы учителей общеобразовательных школ не дают от­вета на вопрос о возможности использования спортивных видов борьбы в качестве одного из основных средств физической подготовки школь­ников различного пола и возраста.

Объект исследования: физическое воспитание школьников.

Предмет исследования: содержание занятий физической культурой.

Гипотеза: предполагается, что использование самбо на уроках физкультуры повысит двигательную подготовленность учащихся.

Цельнастоящей работы состояла в изучении возможностей ис­пользования борьбы самбо на уроках физкультуры как средства повы­ше­ния двигательной подготовленности учащихся начальных классов.

В соответствии с поставленной целью исследования были определены следующие задачи:

1.Провести анализ состояния изучаемой проблемы по научно-ис­следовательским и научно-методическим публикациям.

2.Выяснить отношение учащихся 4-х классов к школьным урокам физкультуры и желание у них заниматься на уроках какими-либо видами спорта.

3.Обосновать введение борьбы самбо на уроках физкультуры как средства повышения двигательной подготовленности учащихся начальных классов.

Для реализации поставленных задач были использованы следующие методы исследования.

- Анализ и обобщение научно-исследовательской и научно-мето­дической литературы по изучаемой теме.

- Диагностика отношения учащихся 4-х классов к урокам физкультуры в школе и желания заниматься на них каким-либо видом спорта.

- Тестирование уровня физической подготовленности учащихся 4–х классов.

- Педагогический эксперимент.

- Методы математической статистики.

Работа проводилась в 2004-2005 учебном году на базе школы №2 г.Раменское. В эксперименте участвовали 55 человек, обучающихся в двух 4-х классах. Один класс (27 человек) обучался по экспериментальным программам физического воспитания. В этом классе уроки физкультуры один раз в неделю проводились по стандартной программе, а второй урок проводился как тренировочное занятие по борьбе самбо. Контрольную группу составили 28 учащихся из другого 4-го класса. Этот класс занимался по стандартной программе по физическому воспитанию для средней общеобразовательной школы

Рассмотрим полученные результаты.

В ходе опроса школьников было установлено, что только около 40% учащихся 4-х классов с интересом относится к урокам физической культуры в школе, при этом 51,9 % опрошенных не удовлетворены их содержанием. Полностью удовлетворены содержанием уроков физкультуры только около 20 % учащихся. При этом было обнаружено, что 95 % опрошенных школьников хотели бы на уроках физкультуры заниматься каким-либо видом спорта.

В ходе педагогического эксперимента у учащихся, занимавшихся на уроках физкультуры по экспериментальной программе, предусматривающей замену одного уро­ка в неделю на занятия борьбой самбо, к концу учебного года лучшие показатели прироста своей физической подготовленности были лучше, чем у учащихся, занимавшихся по обычной программе. Так, скоростно-силовая выносливость по тесту «10 подъемов из партера в стойку» дала прирост показателей у мальчиков в 3,2 больший, чем в контрольной группе, а у девочек он был больше в 1,8 раза; прирост при развития гибкости в экспериментальной группе у мальчиков составил 15,3 %, у девочек – 13,0 %; в контрольной группе - 7,1 % у мальчиков, 5,6 % - у девочек.

Лучшие показатели были получены и при оценке темпа развития всех остальных физических качеств.

Таким образом, было показано, что применение экспериментальной программы с введением борьбы самбо на уроках физической культуры в общеобразовательной школе является эффективным средством более успешного развития двигательной подготовленности учащихся начальных классов и способствует повышению интереса к занятиям физической культурой.

Таблица 1.

Исходные показатели физической подготовленности

учащихся 4-х классов (n= 55)

Тест	Пол	1-я группа (контрольная)	2-я группа (экспериментальная)
Скоростно-силовая выносливость
Прыжки в длину с места, см	м д	160 ± 1,8 146 ± 1,7	158 ± 1,7 148 ± 1,6
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа за 10 сек. (к-во раз)	м д	9,7 ± 0,11 4,5 ± 0,14	9,2 ± 0,14 4,7 ± 0,18
Общая выносливость
Бег в течение 6 минут (м)	м д	983 ± 3,8 889 ± 6,6	997 ± 4,1 883 ± 6,1
Силовая выносливость
Сгибание и разгибание рук в упоре до отказа (кол-во раз)	м д	22 ±1,3 12 ± 1,6	24 ± 1,3 13 ±1,2
Вис на перекладине до отказа (сек.)	м д	10,6 ± 0,6 8,2 ± 0,4	11,1 ± 0,7 7,8 ± 0.4
Быстрота
Бег, 30 м (сек.)	м д	5,7 ± 0,03 5,9 ± 0,06	5,9 ± 0,04 5,8 ± 0,03
10 подъемов из партера в стойку, с	м д	18,8 ± 0,3 20,6 ± 0,5	19,2 ± 0,4 21,4 ± 0,3
Гибкость
Наклоны вперед из положения седа (см)	м д	12,6 ±,03 14,1 ± 0,1	12,4 ± 0,4 13,8 ± 0,6

Таблица 2.

Итоговые показатели физической подготовленности

учащихся 4-х классов (n= 39)

Тест	Пол	1-я группа (контрольная)	2-я группа (экспериментальная)
Скоростно-силовая выносливость
Прыжки в длину с места, см	м д	165,3 ± 1,8 150,1 ± 1,6	166,5 ± 1,8 153,9 ± 1,7
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа за 10 сек. (к-во раз)	м д	10,73 ± 0,13 5,3 ± 0,16	11,6 ± 0,14 6,2 ± 0,14
Общая выносливость
Бег в течение 6 минут (м)	м д	999,2 ± 4,0 902, 3 ± 5,9	1019,5 ± 4,2 901 ± 6,1
Силовая выносливость
Сгибание и разгибание рук в упоре до отказа (кол-во раз)	м д	24,2 ± 1,5 13,5 ± 1,4	26,9 ± 1,3 15,1 ± 6,1
Вис на перекладине до отказа (сек.)	м д	12,7 ± 0,7 9,6 ± 0,4	13,7 ± 0,7 9,6 ± 0,5
Быстрота
Бег, 30 м (сек.)	м д	5,54 ± 0,04 5,75 ± 0,05	5,69 ± 0,03 5,63 ± 0,05
10 подъемов из партера в стойку (сек.)	м д	18,64 ± 0,4 20,45 ± 0,04	18,99 ± 0,5 20,43 ± 0,04
Гибкость
Наклоны вперед из положения седа (см)	м д	13,5 ± 0,4 15,0 ± 0,3	14,3 ± 0,2 15,6 ± 0,3

Таблица 3.

Показатели прироста уровня физической подготовленности

учащихся 4-ых классов

Тест	Пол	1-я группа (контрольная)			2-я группа (экспериментальная)
		Абс.		%	Абс.	%
Скоростно-силовая выносливость
Прыжки в длину с места, см	м д	5,3 4,1		3,3 2,8	8,5 5,9	5,4 4,0
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа за 10 сек. (к-во раз)	м д	1,03 0,8		22,9 17,8	2,4 1,5	26,1 31,9
Общая выносливость
Бег в течение 6 минут (м)	м д	16,2 13,3		1,65 1,5	22,5 18,0	2,26 2,04
Силовая выносливость
Сгибание и разгибание рук в упоре до отказа (кол-во раз)	м д	2,2 1,5	10 12,5		2,9 2,1	12,1 16,2
Вис на перекладине до отказа (сек.)	м д	2,1 1,4	19,4 17,1		2,5 1,8	22,5 23,0
Быстрота
Бег, 30 м (сек.)	м д	-0,16 -0,15	2,8 2,5		-0,21 -0,17		3,6 2,9
10 подъемов из партера в стойку (сек)	м д	-0,9 -0,5	2,8 2,5		-1,73 -0,97		9,0 4,5
Гибкость
Наклоны вперед из положения седа (см)	м д	0,9 0,9	7,1 5,6		1,9 1,8		15,3 13,0